Ripeto la domanda che forse ti è sfuggita, ma è seria.@corpseflower: mi viene un dubbio. Che sviluppo ruota hai settato sul tuo ciclocomputer?
Non vorrei che sul tuo computerino fosse settata una circonferenza decisamente superiore al reale.
Ripeto la domanda che forse ti è sfuggita, ma è seria.@corpseflower: mi viene un dubbio. Che sviluppo ruota hai settato sul tuo ciclocomputer?
Una differenza del genere può starci anche fra un giorno e l'altro, figuriamoci con condizioni meteo mutevoli e a distanza di 14 gg.
p.s. complimenti se con soli 3900 km, fai giri a 37 di media.
Ripeto la domanda che forse ti è sfuggita, ma è seria.
Non vorrei che sul tuo computerino fosse settata una circonferenza decisamente superiore al reale.
lui dice che 3900 li ha ora e che 37 li faceva in estate, cioè probabilmente con 2000/2500km alle spalle e quindi facendo 250/300km/mese di allenamento, partendo da zero
Va bé ok... Come non detto e buon divertimento.l'ho impostato a 2105
In inverno vado a correre a piedi, meno pericoloso.
Dai ragazzi,siamo tutti adulti e vaccinati,bisogna smettere di credere alle favole.....
Il ciclismo è come la matematica, "non è un opinione" e "non ci si inventa nulla..........."
Ma i ciclisti sono come i pescatori pero'..........
Dai ragazzi,siamo tutti adulti e vaccinati,bisogna smettere di credere alle favole.....
Il ciclismo è come la matematica, "non è un opinione" e "non ci si inventa nulla..........."
Dai ragazzi,siamo tutti adulti e vaccinati,bisogna smettere di credere alle favole.....
Il ciclismo è come la matematica, "non è un opinione" e "non ci si inventa nulla..........."
Sto scendendo a segare la bici. Quello che con meno di 4mila km all'anno fa 37 di media (sarà il ping pong che lo aiuta...), l'altro che si meraviglia di questa media e poi sale a 14km/h su salite al 16%...mah...
Sto scendendo a segare la bici. Quello che con meno di 4mila km all'anno fa 37 di media (sarà il ping pong che lo aiuta...), l'altro che si meraviglia di questa media e poi sale a 14km/h su salite al 16%...mah...
quante discussioni sulle medie sul forum.
io la mia media non la vedo/ricordo neanche, evitate di chiedermela
venendo alla domanda specifica posta dall'amico.
"ha senso uscire con 8°?"
Sì, se non soffri il freddo e se è piacevole PER TE nonostante il meteo
No, se le strade sono ghiacciate, mai.
No, se vedere qualche kmh in meno ti deprime (buttateli sti cazz d strumenti qualche volta :rosik:)
No, se senti che il tuo fisico rischia l'infortunio.
secondo me questa è l'ottica giusta soprattutto la prima frase
Sto scendendo a segare la bici. Quello che con meno di 4mila km all'anno fa 37 di media (sarà il ping pong che lo aiuta...), l'altro che si meraviglia di questa media e poi sale a 14km/h su salite al 16%...mah...
Ma quali 8000km, vai a rileggere bene i post precedenti.......Lui ha detto:
1) Ha 8000 km sulle gambe
2) Va sempre "a tutta"
Ora, mettendo assieme questi due dati, secondo me puo' essere credibile fare i 36-37 di media su 50 km di pianura.
Io di solito nelle mie uscite faccio 30-32 se sono in prevalenza pianeggianti, pero' una volta ho provato a fare il test dei 100 km a 35 di media e ci sono riuscito, anche se ho dovuto faticare molto. Era il mio periodo di massima forma, se ci riprovassi adesso avrei una brutta delusione.
http://www.strava.com/activities/56954350
comunque il nostro amico puo' caricare un file gps o il link a strava cosi' ci togliamo i dubbi.
l'ho impostato a 2105