dunque un amico mi ha chiesto di accompagnarlo venerdì a fare il sestriere, questo è il percorso previsto [url]https://www.strava.com/routes/2221972[/URL]
qualcuno vuole aggregarsi?
quasi quasi... continuiamola in organizzazione uscite!
Torino e dintorni... parte 16
- Creatore Discussione marco
- Data di inizio
quasi quasi... continuiamola in organizzazione uscite!
okk, comunque mi ero dimenticato di aggiungere che il ritmo si prevede blando....diciamo 3h-3h 1\2 per fare i 70km dell'andata.
ganzo, anche così... a sto punto vengo con la bici da pista che devo abituarmi a fare salite e discese... trovarci tipo in piazza a Pinerolo?
noi pensavamo di saltare pinerolo tagliando da san secondo così si arriva diretti alla rotonda di san germano evitando il traffico. sicuramente tu vai ben più forte di me, il mio amico viaggia abbastanza però principalmente corre a piedi (sta preparando la sua prima maratona, se non sbaglio qualche giorno fa ha fatto una mezzamaratona dove ha corso gli ultimi 2\3km a 3.30-3.40 min\km). lui ha anche alle spalle qualche gara in mtb, io zero assoluto
A proposito... ho visto il percorso di Salassa, non ci sara' nel finale lo strappo del Castello di Pertusio
Peccato, ma dai che ci divertiremo lo stesso
Confermo tutto... Come si è sempre detto, non siamo tutti uguali... Spesso però ci si dimentica di essere più fortunati di altri a non avere certi problemi...
Magari io ci ho c.....
Comunque mai preso pantaloncini supermegasucchia, anzi, tutt'altro. Trovo certi prezzi fuori di melone.
Fatto ai tempi la sr e cn-ud-cn con pantaloncini di media gamma e arrivato integro.
Adesso ho un muletto e quindi sella non mia, leggero problemino i primi km e dopo sosta a trovare assetto. Ma nel complesso tutto bene , almeno fino ai 200.
Penso quindi sia più problema a trovare la sella per le proprie chiappe che non di pantaloni
Ovviamente la sella prima di tutto...
Io da quando uso smp ho provato più di una volta a tornare ad altri modelli, ma niente da fare...
Poi oltre a problemi di soprassella, grazie alla vecchitudine, ho pure qualche altro problemino, quindi...
pepe
Scalatore
Ovviamente la sella prima di tutto...
Io da quando uso smp ho provato più di una volta a tornare ad altri modelli, ma niente da fare...
Poi oltre a problemi di soprassella, grazie alla vecchitudine, ho pure qualche altro problemino, quindi...
direi che del 2015 hai fatto il tuo discreto nr. di ore/km... no?
Si, si... Non mi lamento affatto... Diciamo che oltre un certo chilometraggio però non vado...
pepe
Scalatore
Si, si... Non mi lamento affatto... Diciamo che oltre un certo chilometraggio però non vado...
il parametro più che il km , sono le ore e più o meno io e te siam lì.
il giro più lungo alla fine per me è stato al mare lo scorso week.
per il resto ho fatto anche tanti giretti....
poi in ogni caso come sempre vale: ogniuno fa quel che si sente di fare...
(compatibilmente a salute impegni ecc)
A proposito... ho visto il percorso di Salassa, non ci sara' nel finale lo strappo del Castello di Pertusio
Peccato, ma dai che ci divertiremo lo stesso
Ahia
Ricordo molto bene quello strappo
Sono solo 400 metri ma fanno veramente male
A proposito... ho visto il percorso di Salassa, non ci sara' nel finale lo strappo del Castello di Pertusio
Peccato, ma dai che ci divertiremo lo stesso
mmmm Pertusio non ha un castello, quello che intendi tu è il Castello di Valperga
ma domenica eri a Favria?
io sono venuta a vedere pezzetto della gara mentre ho fatto un giro in bdc, ma se c'eri non ti ho riconosciuto, chiedo scusa in questo caso.
madqwerty
Apprendista Scalatore
- 7 Maggio 2007
- 2.401
- 1.954
- 47
- Bici
- Cannondale Supersix Evo - Bergamont Grandurance - Rose X-LITE
...dare retta a ilMeteo.it (quindi pedalare poco oggi pome dopolavoro, e tanto sabato)
oppure a MeteoAM.it (quindi pedalare tanto sia venerdì che domenica)
that's the question
(escludendo a priori la possibilità di uscire 2 giorni di fila, che non è faccenda di mia competenza, purtroppo )
oppure a MeteoAM.it (quindi pedalare tanto sia venerdì che domenica)
that's the question
(escludendo a priori la possibilità di uscire 2 giorni di fila, che non è faccenda di mia competenza, purtroppo
)
madqwerty
Apprendista Scalatore
- 7 Maggio 2007
- 2.401
- 1.954
- 47
- Bici
- Cannondale Supersix Evo - Bergamont Grandurance - Rose X-LITE
Se e' quello con lo strappo secco per salire e la discesa pedalabile a tornanti sull'altro lato allora simmmm Pertusio non ha un castello, quello che intendi tu è il Castello di Valperga
Fatto una solo volta nella gara di Salassa e per arrivare abbiamo fatto un strano giro verso Pertusio che evidentamente mi ha disorientato.
Certo che c'ero, con la maglia arancione e la bici Cinelli pure.
Ma ero ben nascosto nel gruppo e nel finale ho fatto da chaperone alla Tiziana, unica donna in gara (vergognatevi!).
Domani invece non penso di venire perche si rischia pioggia ed in gara ho gia' dato ieri sera.
A Salasso ci saro' sicuramente, anche Oglianico se non piove
mmmma tu guarda chi si rivede
come andiamo con gli acciacchi?
buongiorno ..
gli acciacchi stan passando da soli, perchè la Sanità Nazionale per le terapie mi ha detto: ci vediamo dopo l'estate
e direi che potrei essere perfettamente guarita nel frattempo, spero, mi auguro.
ho ripreso pure a pedalare e mi sono presa il garmin
Se e' quello con lo strappo secco per salire e la discesa pedalabile a tornanti sull'altro lato allora si
Fatto una solo volta nella gara di Salassa e per arrivare abbiamo fatto un strano giro verso Pertusio che evidentamente mi ha disorientato.
Certo che c'ero, con la maglia arancione e la bici Cinelli pure.
Ma ero ben nascosto nel gruppo e nel finale ho fatto da chaperone alla Tiziana, unica donna in gara (vergognatevi!).
Domani invece non penso di venire perche si rischia pioggia ed in gara ho gia' dato ieri sera.
A Salasso ci saro' sicuramente, anche Oglianico se non piove
non io, ho ripreso a pedalare un po' da un mese solo, cmq brava Tiziana, l'ho vista domenica in gara.
domani i siti meteo non sono concordi nelle previsioni, ma per me non è un grosso problema: non gareggio, vado a fare assistenza sul percorso, come al solito.
madqwerty
Apprendista Scalatore
- 7 Maggio 2007
- 2.401
- 1.954
- 47
- Bici
- Cannondale Supersix Evo - Bergamont Grandurance - Rose X-LITE
meraviglioso S.S.N. , almeno non hanno peggiorato la situazionebuongiorno ..
gli acciacchi stan passando da soli, perchè la Sanità Nazionale per le terapie mi ha detto: ci vediamo dopo l'estate
e direi che potrei essere perfettamente guarita nel frattempo, spero, mi auguro.
ho ripreso pure a pedalare e mi sono presa il garmin
muj happy for you e per la tua autodiagnosi! stagione in grandissima parte salvata, bene bene bene :-) sai che per un microsecondo, piccolo piccolo, quando avevi postato sul forum, ho pure valutato l'ipotesi di partecipare alla "tua" gara di domani.. poi ho pensato "vabè che prendono anche i ciaparàt ma un limite alla decenza se lo porranno pure" quindi ho lasciato stare
curiosità (sai mai che il prossimo anno sia ancora infognato di bitumiera e praticante con la stessa densità di adesso)
bisogna essere iscritti ad un bici-club e/o con certificato medico? agonistico o no?
ma soprattutto, i partecipanti hanno mediamente il coltello tra i denti, c'è da pedalare con 4 paia di occhi a scrutare tutt'attorno a te cosa sta capitando, come funziona il giochino? mai vista o fatta una gara di bici, anche tranqui come hai descritto queste, e mi sento un po' così
ma l'idea di conoscere qualcuno di voi è piuttosto allettante..
meraviglioso S.S.N. , almeno non hanno peggiorato la situazione
sai che per un microsecondo, piccolo piccolo, quando avevi postato sul forum, ho pure valutato l'ipotesi di partecipare alla "tua" gara di domani.. poi ho pensato "vabè che prendono anche i ciaparàt ma un limite alla decenza se lo porranno pure" quindi ho lasciato stare
curiosità (sai mai che il prossimo anno sia ancora infognato di bitumiera e praticante con la stessa densità di adesso)
bisogna essere iscritti ad un bici-club e/o con certificato medico? agonistico o no?
ma soprattutto, i partecipanti hanno mediamente il coltello tra i denti, c'è da pedalare con 4 paia di occhi a scrutare tutt'attorno a te cosa sta capitando, come funziona il giochino? mai vista o fatta una gara di bici, anche tranqui come hai descritto queste, e mi sento un po' così
Dovrebbe essere sufficiente dirti che una di queste gare l'ho fatta pure io lo scorso anno, ma ho bucato al terzo giro e mi sono ritirata.... e se l'ho fatto io possono davvero farlo tutti.
Il limite della decenza non esiste, nel senso che ognuno fa come riesce e ovviamente come può; è però necessario (mi pare) avere il certificato medico agonistico per poter partecipare e per scoprire il resto ti consiglio almeno di venir a vedere la gara ad Agliè, se vieni in bdc puoi anche fare qualche tratto di strada con i partecipanti (così ti fai un'idea più precisa di cosa sono queste gare) anche se non sarebbe possibile farlo (
) per ovvi motivi.Io al 99% sarò ad Agliè in ogni caso domani, perchè son della squadra che organizza, tu vieni così ci si conosce di persona.
hanno spostato la partenza al pomeriggio però: ritrovo ore 13.30 partenza ore 14.30 presso lo stabilimento Valvital