Granfondo Stelvio Santini 2016

Alvienunospe

Apprendista Passista
24 Settembre 2007
866
18
Milano/prov Ge
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Bici
scott foil 20
Buonasera a tutti!Ho fatto la "pazzia" di iscrivermi al medio!Piú o meno conosco le strade,ma meglio in macchina che in bici...Qual'è la strategia migliore per gestire meglio la gara?Si riesce a stare in gruppo bene fino all'inizio di teglio?è dura come salita?La parte che mi mette più paura sono i tanti km fino a Bormio...quanti strappi ci sono?si formano tanti gruppi durante quel tratto?da solo penso sia un'agonia!poi lo Stelvio beh...in qualche modo ci si arriva su!grazie per i consigli!
 

giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
5.305
2.842
42
apennino parmense
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Bici
Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
Buonasera a tutti!Ho fatto la "pazzia" di iscrivermi al medio!Piú o meno conosco le strade,ma meglio in macchina che in bici...Qual'è la strategia migliore per gestire meglio la gara?Si riesce a stare in gruppo bene fino all'inizio di teglio?è dura come salita?La parte che mi mette più paura sono i tanti km fino a Bormio...quanti strappi ci sono?si formano tanti gruppi durante quel tratto?da solo penso sia un'agonia!poi lo Stelvio beh...in qualche modo ci si arriva su!grazie per i consigli!

Nella prima parte si scende la valle con tratti più o meno veloci e anche se la velocità è controllata per forza di cosa in alcuni tratti si raggiungono velocità notevoli.
Si forma di fatto un lunghissimo gruppone e per stare davanti ci vuole del manico nel guidare la bici.
Teglio è una salita ripida e stretta e se non è presa nelle prime posizioni ci si trova imbottigliati.
Per risalire la valle è fondamentale trovare un gruppo in cui stare a ruota o comunque dividere le fatiche.
Visto il numero di iscritti è praticamente impossibile trovarsi da soli.
Detto questo se uno vuole fare il risultato è vuole rimanere con i più veloci non deve perdere le ruote nella veloce discesa del Teglio e tenere duro sullo strappetto successivo.
La valle risale un po a gradini e non è raro trovare vento quindi più si sta a ruota meglio è.
Arrivati a Bormio poi ognuno affronta lo Stelvio solo con le proprie forze.
 

Alvienunospe

Apprendista Passista
24 Settembre 2007
866
18
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scott foil 20
Nella prima parte si scende la valle con tratti più o meno veloci e anche se la velocità è controllata per forza di cosa in alcuni tratti si raggiungono velocità notevoli.
Si forma di fatto un lunghissimo gruppone e per stare davanti ci vuole del manico nel guidare la bici.
Teglio è una salita ripida e stretta e se non è presa nelle prime posizioni ci si trova imbottigliati.
Per risalire la valle è fondamentale trovare un gruppo in cui stare a ruota o comunque dividere le fatiche.
Visto il numero di iscritti è praticamente impossibile trovarsi da soli.
Detto questo se uno vuole fare il risultato è vuole rimanere con i più veloci non deve perdere le ruote nella veloce discesa del Teglio e tenere duro sullo strappetto successivo.
La valle risale un po a gradini e non è raro trovare vento quindi più si sta a ruota meglio è.
Arrivati a Bormio poi ognuno affronta lo Stelvio solo con le proprie forze.
Grazie..ottima descrizione!nelle discese tecniche me la cavo bene...nei drittoni dove si fa velocità e poi in gruppo meno,spero di non farmi superare da tutti nel primo tratto!Imbottigliati sul teglio perché qualcuno davanti va più piano e non c'è spazio x passare?
 

giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
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apennino parmense
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Grazie..ottima descrizione!nelle discese tecniche me la cavo bene...nei drittoni dove si fa velocità e poi in gruppo meno,spero di non farmi superare da tutti nel primo tratto!Imbottigliati sul teglio perché qualcuno davanti va più piano e non c'è spazio x passare?

Ma, qui saper guidare bene in discesa conta solo nella discesa del Mortirolo ma tu se hai intenzione di fare il medio non l'affrinterai.
La difficoltà nella prima parte non è la discesa in se.
Fatta da soli sarebbe facilissima.
La difficoltà sta nel farla in gruppo a velocità sostenuta dove tutti vogliono stare davanti e dove l'imprevisto è dietro l'angolo.
Dimenticavo di ricordati che prima di arrivare sotto Teglio c'è un piccolo tratto in salita dove in teoria si può recuperare qualche posizione.
 

giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
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Grazie..ottima descrizione!nelle discese tecniche me la cavo bene...nei drittoni dove si fa velocità e poi in gruppo meno,spero di non farmi superare da tutti nel primo tratto!Imbottigliati sul teglio perché qualcuno davanti va più piano e non c'è spazio x passare?

Teglio è una salita molto ripida e stretta e ci si arriva tutti insieme.
Basta che qualcuno davanti abbia un indecisione e si mette il piede a terra.
Nel caso ripartire non è facile.
Ci vorrebbe un tratto appena prima che facesse un po di selezione ma ahimè non c'è.
Il consiglio è quello di andare regolari senza farsi prendere dal nervosismo.
Non è lunghissima e comunque sullo Stelvio c'è tutto il tempo di sfruttare le eventuali energie risparmiate sul Teglio
 

senzasosta

Maglia Amarillo
19 Luglio 2011
8.187
2.838
Lecco
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Bici
Cervelo r5 Specialized Roubaix
Ma, qui saper guidare bene in discesa conta solo nella discesa del Mortirolo ma tu se hai intenzione di fare il medio non l'affrinterai.

La difficoltà nella prima parte non è la discesa in se.

Fatta da soli sarebbe facilissima.

La difficoltà sta nel farla in gruppo a velocità sostenuta dove tutti vogliono stare davanti e dove l'imprevisto è dietro l'angolo.

Dimenticavo di ricordati che prima di arrivare sotto Teglio c'è un piccolo tratto in salita dove in teoria si può recuperare qualche posizione.


Come vi ha anticipato Maio stanno lavorando sulla partenza, se fossero confermate le prime indiscrezioni da bar e bici(nel senso che mentre pedalavamo o bevevamo una birra si ipotizzavano delle griglie), non ci saranno problemi. Comunque vi garantisco che stanno lavorando scrupolosamente su questo tasto ...

Obbiettivo primario è darvi il meglio partendo proprio dalla sicurezza


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hulk

Maglia Gialla
4 Gennaio 2010
11.217
523
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anziznottza quasi come me
Come vi ha anticipato Maio stanno lavorando sulla partenza, se fossero confermate le prime indiscrezioni da bar e bici(nel senso che mentre pedalavamo o bevevamo una birra si ipotizzavano delle griglie), non ci saranno problemi. Comunque vi garantisco che stanno lavorando scrupolosamente su questo tasto ...

Obbiettivo primario è darvi il meglio partendo proprio dalla sicurezza


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Per tagliare la testa al toro partenze separate. Non ho presente bene i percorsi ma optetei come fatto lo scorso anno.ad aprica: prima lungo poi a seguire corto e medio. Si fa dichiarare chiaramente il percorso in precedenza. Tanto sanno tutti prima dove vanno a parare.
E chissà che per sbaglio la principessa........
 

Alvienunospe

Apprendista Passista
24 Settembre 2007
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Ma, qui saper guidare bene in discesa conta solo nella discesa del Mortirolo ma tu se hai intenzione di fare il medio non l'affrinterai.
La difficoltà nella prima parte non è la discesa in se.
Fatta da soli sarebbe facilissima.
La difficoltà sta nel farla in gruppo a velocità sostenuta dove tutti vogliono stare davanti e dove l'imprevisto è dietro l'angolo.
Dimenticavo di ricordati che prima di arrivare sotto Teglio c'è un piccolo tratto in salita dove in teoria si può recuperare qualche posizione.

Eh infatti mi rende più tranquillo fare una discesa tecnica in pochi che fare i 70 o più km all'ora con centinaia e più attorno.Cmq vedremo...magari parto in fondo e il problema si pone relativamente.Grazie dei suggerimenti!
 

senzasosta

Maglia Amarillo
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Cervelo r5 Specialized Roubaix
Per tagliare la testa al toro partenze separate. Non ho presente bene i percorsi ma optetei come fatto lo scorso anno.ad aprica: prima lungo poi a seguire corto e medio. Si fa dichiarare chiaramente il percorso in precedenza. Tanto sanno tutti prima dove vanno a parare.
E chissà che per sbaglio la principessa........

Soluzione non attuabile, qui il bivio è a metà percorso e non alla fine, oltretutto l'ago della bilancia la fa il Mortirolo non il S. Cristina, vorrebbe eventualmente dire di saltare Teglio.
Per me che sono sempre mediamente allenato, e la differenza in gara la fa la freschezza con cui mi presento ad un evento, l'anno scorso in determinate condizioni(non di forma) avrei fatto il medio in altre il lungo, questo per dire che tanti dopo Teglio posso rendersi conto che arrivare in cima allo Stelvio con un Mortirolo nelle gambe non sia possibile, o semplicemente non si è in giornata.
Comunque Chano and company ci stanno lavorando attentamente, a parte per il piede a terra su Teglio che sarebbe il minor dei mali, quanto per evitare che qualcuno si faccia male.

Infine credo che dopo lo scorso anno dove l'operazione "GF Pulita" ha dato ottimi risultati, quest'anno a maggior ragione sarà attuata una tolleranza zero su chi sporca.
 

Zagor69

Pignone
15 Marzo 2010
131
44
Shangri-La
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Bici
una nera, una rossa ed una gialla
Salve,
ho intenzione di partecipare a questa bellissima G.F. facendo il percorso medio.
Al momento non ho squadra e forse non farò neanche la visita medico-sportiva per l'idoneità agonistica.
Ho letto i vari post ed il regolamento ma vorrei essere sicuro che il medio si possa fare da cicloturista senza tessera (e solo con il certificato rilasciato dal medico di famiglia). E' corretto?
Grazie.
 

hulk

Maglia Gialla
4 Gennaio 2010
11.217
523
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Bici
anziznottza quasi come me
Soluzione non attuabile, qui il bivio è a metà percorso e non alla fine, oltretutto l'ago della bilancia la fa il Mortirolo non il S. Cristina, vorrebbe eventualmente dire di saltare Teglio.
Per me che sono sempre mediamente allenato, e la differenza in gara la fa la freschezza con cui mi presento ad un evento, l'anno scorso in determinate condizioni(non di forma) avrei fatto il medio in altre il lungo, questo per dire che tanti dopo Teglio posso rendersi conto che arrivare in cima allo Stelvio con un Mortirolo nelle gambe non sia possibile, o semplicemente non si è in giornata.
Comunque Chano and company ci stanno lavorando attentamente, a parte per il piede a terra su Teglio che sarebbe il minor dei mali, quanto per evitare che qualcuno si faccia male.

Infine credo che dopo lo scorso anno dove l'operazione "GF Pulita" ha dato ottimi risultati, quest'anno a maggior ragione sarà attuata una tolleranza zero su chi sporca.

Ho una cosa sola su cui obbiettare, dato che il percorso lo conosco solo per averlo fatto a tratti non consecutivi, e cioè il fatto che tu sia mediamente allenato :-) :-):-) :-)
Vorrei esser al top della forma alla metà del tuo picco minimo. Un po' contorto ma rende l'idea.....credo
Sull'operazione gf pulita....... vedendo gli escrementi che lasciano solitamente quelli che mi precedono mi viene sempre più da piangere e aumenta di pari passo la voglia di lasciare il chip appeso al muro