tanto pourparler.....
domenica mi son fatto un giro con il mio acerrimo nemico amico, un ragazzo che io ritengo molto forte che se un giorno riuscissi a vincerlo potrrei ritirarmi in una chalet in montagna.
Lui esce da un 10 gg di influenza e infatti non ha reso un granche per tutto il giro ma senza risparmiarsi
giunti alla salita finale un 2 3 km tra il 5 e 8 % insieme ad un gruppo bello accanito si e' sferrata laaccanita, risultato che lui al solito mi ha dato una pista un 20 sec classici ma che poi una volta spianati ho potuto recuperare.
Ora mi chiedo
cosa vuol dire quando la mia resa cala in salite di un certo livello ???
in pianura ho retto egregiamente nei falsi piani pure, sono rimasto sempre nelle prime posizioni.
ma li in quel strappo di 2 km la differenza e' uscita fuori.
unn problema di watt in soglia ??? della solita potenza sia in termini di forza sia in termini di resistenza al lattato???
scusate ma sto cercando di individuare i miei difetti e correggerli.
domenica mi son fatto un giro con il mio acerrimo nemico amico, un ragazzo che io ritengo molto forte che se un giorno riuscissi a vincerlo potrrei ritirarmi in una chalet in montagna.
Lui esce da un 10 gg di influenza e infatti non ha reso un granche per tutto il giro ma senza risparmiarsi
giunti alla salita finale un 2 3 km tra il 5 e 8 % insieme ad un gruppo bello accanito si e' sferrata laaccanita, risultato che lui al solito mi ha dato una pista un 20 sec classici ma che poi una volta spianati ho potuto recuperare.
Ora mi chiedo
cosa vuol dire quando la mia resa cala in salite di un certo livello ???
in pianura ho retto egregiamente nei falsi piani pure, sono rimasto sempre nelle prime posizioni.
ma li in quel strappo di 2 km la differenza e' uscita fuori.
unn problema di watt in soglia ??? della solita potenza sia in termini di forza sia in termini di resistenza al lattato???
scusate ma sto cercando di individuare i miei difetti e correggerli.
:smile: