cerrrrrto
trovo anche io interessanti e suggestive certe argomentazioni; solo che, a detta degli stessi protagonisti, certe estremizzazioni, oltre a richiedere motivazioni e conoscenze non comuni, possono anche portare male; volevo solo evidenziare un'altra testimonianza in proposito
p.s. ma che ci azzecca Cesare :)
Hai ragione, Stefano.
Io per primo, nonostante avessi "cazziato" Tapinaz per la dieta drastica e - soprattutto - per il suo abbinamento ad un programma di allenamento a mio parere suicida (3 lunghi settimanali, di cui due consecutivi... senza mangiare cibi solidi dopo l'allenamento, con integrazione insufficiente e il tutto a 48 anni), confesso di averci pensato tutto il pomeriggio con un vago senso di colpa... forse un forum di ciclisti assatanati non è il posto giusto per certi ragionamenti... io cerco di condividere scelte alimentari che hanno migliorato la mia salute e il mio benessere e che, incidentalmente, mi hanno fatto anche dimagire e contemporaneamente andare anche più forte in bici... ma il rischio è che molti si concentrino su quest'ultima parte tralasciando quella più importante.