Quale rullo "smart" scegliere...

[canserbero]

Io una volta provai con finestre chiuse e condizionatore, sudai enormemente più che con ventilatore e finestra aperta dopo poco lo spensi e ritornai al vecchio metodo .
Probabilmente troppa umidità più utile un deumidificatore.

Spero tu abbia usato comunque il ventilatore quando hai provato con il condizionatore. Ad ogni modo, il punto fondamentale è che per fare una stanza climatizzata per l’esercizio fisico, e che resti in condizioni ottimali per la durata dell’allenamento, non è realizzabile con gli apparecchi che si hanno già in casa e con gli ambienti della casa.

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[robeambro]

Comunque sta cosa che ci si ammali per il "colpo d'aria" dato dal ventilatore e' una cosa prettamente Italiana che all'estero non esiste proprio come concetto.

Ovviamente esulando da casi limite, parlo di una persona normale che fa una sessione sui rulli normale, a temperature accettabili, con un ventilatore ad intensita' normale messo a distanza accettabile - quindi non venitemi a parlare del cuggino con la broncopolmotossonitenucleare.

 

[Pringles]

Comunque sta cosa che ci si ammali per il "colpo d'aria" dato dal ventilatore e' una cosa prettamente Italiana che all'estero non esiste proprio come concetto.

Ovviamente esulando da casi limite, parlo di una persona normale che fa una sessione sui rulli normale, a temperature accettabili, con un ventilatore ad intensita' normale messo a distanza accettabile - quindi non venitemi a parlare del cuggino con la broncopolmotossonitenucleare.

io ho più paura delle contratture che puoi avere se smettendo di pedalare prendi l'aria del ventilatore e ti raffreddi velocemente.

successo all'aperto e per far passare una contrattura ci vuole una settimana ed è un dolore tremendo, come avere un coltello nella carne.

 

[Kicker]

Ho preso un T asciugo de longhi da 30 litri in 24 ore e ho svoltato; avevo un deumidificatore piccolino che faceva quello che poteva ma ora con questo se messo al massimo mi asciuga anche la vescica

 

[alan220387]

Ho preso un T asciugo de longhi da 30 litri in 24 ore e ho svoltato; avevo un deumidificatore piccolino che faceva quello che poteva ma ora con questo se messo al massimo mi asciuga anche la vescica

Che modello hai preso?
Ci do uno sguardo anch'io che mi vorrei attrezzare.

 

[Kicker]

DE longhi dd230p che attualmente su amazon sta a 449 ma vale la spesa

 

[canserbero]

DE longhi dd230p che attualmente su amazon sta a 449 ma vale la spesa

Ne ho preso anche io uno da 30L/24h: fa il suo, ma quando mi alleno l’umidità poi sale di 15/20 punti. Credo dipenda dalla grandezza della stanza, dalla temperatura e, a questo punto, da dove uno abita (io a Padova, tutto un dire in fatto di umidità).
Riporto solo la mia in modo tale che chi vuole valutare l’acquisto possa ponderare la spesa (nessuna intenzione di di altère sulla effettiva efficacia del tuo deumidificatore nella tua stanza)

 

[alpha76]

Vi faccio notare che una settimana fà cercava i rulli, oggi si allena senza ventilatore ma con stufetta.

direi che 1+1= ...

Ho dei rulli digital smart + della elite, da un paio di anni, e fanno rumore
chiedevo info per passare a dei rulli direct drive

la ristrettezza mentale di alcuna gente è rabbrividente...1 + 1 =

 

[pensopositivo]

Una domanda stupida, ma i rulli li fate con indossando il jersey o semplicemente con salopette? Mi viene il dubbio perché io ho un ventilatore a piantana evoluto (ovvero con telecomando) e se imposto al massimo, indossando solo salopette, mi viene molto freddo anche ad inizio allenamento. A chi non basta un ventilatore a piantana è perché indossa pure la parte sopra?

Ma il ventilatore ha anche diverse velocità ?
Perchè il vantaggio del telecomando è proprio quello di poter adattare la ventilazione allo sforzo che si sta facendo.
Io solitamente comincio indossando la salopette con sopra una T-shirt, dopo 5 minuti tolgo la maglietta, restando a petto nudo, e poco dopo accendo anche il ventilatore, che gestisco sulle velocità media o massima a seconda dello sforzo che sto facendo.

 

[Pescamartini]

Ma il ventilatore ha anche diverse velocità ?
Perchè il vantaggio del telecomando è proprio quello di poter adattare la ventilazione allo sforzo che si sta facendo.
Io solitamente comincio indossando la salopette con sopra una T-shirt, dopo 5 minuti tolgo la maglietta, restando a petto nudo, e poco dopo accendo anche il ventilatore, che gestisco sulle velocità media o massima a seconda dello sforzo che sto facendo.

Si il rowenta ha 5 veocità, la descrizione lo da come max 70watt che tra i ventilatori casalinghi è una delle più alte che abbia visto.
Generalente inizio su velocità 2 e poi mi assesto sulla 3 (sweetspot-endurance..). Solo in questi ultimi giorni che la temperatura sta salendo comincio ad inserire la 4a o 5a per ripetute in vo2max

 

[Kicker]

anche io ho il rowenta che uso se proprio fa caldo (insieme al deumidificatore e all'elite aria) ed è il più forte che abbia mai avuto. Il problema di questa tipologia è che spara sempre e non è proporzionale allo sforzo effettuato e seppur se per chi non ha mai provato sembra una sciocchezza, in realtà è una figata.

 

[alpha76]

Ne ho preso anche io uno da 30L/24h: fa il suo, ma quando mi alleno l’umidità poi sale di 15/20 punti. Credo dipenda dalla grandezza della stanza, dalla temperatura e, a questo punto, da dove uno abita (io a Padova, tutto un dire in fatto di umidità).
Riporto solo la mia in modo tale che chi vuole valutare l’acquisto possa ponderare la spesa (nessuna intenzione di di altère sulla effettiva efficacia del tuo deumidificatore nella tua stanza)

se si usa il condizionatore in modalità deumidificatore non si ottiene lo stesso risultato?

 

[canserbero]

se si usa il condizionatore in modalità deumidificatore non si ottiene lo stesso risultato?

Si. Comunque il punto degli ultimi scambi era sulla capacità effettiva dello strumento di deumidificare.

 

[alpha76]

Si. Comunque il punto degli ultimi scambi era sulla capacità effettiva dello strumento di deumidificare.

scusate, ma intendevate utilizzare il deumidificatore per migliorare la qualità dell'aria? non penso che serva a non sudare...
non si avverte poi un abbassament della temperatura e quindi freddo?

 

[canserbero]

scusate, ma intendevate utilizzare il deumidificatore per migliorare la qualità dell'aria? non penso che serva a non sudare...
non si avverte poi un abbassament della temperatura e quindi freddo?

Il deumidificatore serve ad abbassare l’umidità nella stanza perché più è umido e meno il corpo riesce a raffreddarsi per via evaporativa (il sudore fatica ad evaporare sulla pelle).
Se il deumidificatore è sottodimensionato, ovvero non riesce a contrastare l’aumento di un’umidità causato dal cristo che pedala nella stanza, allora è poco utile. Per questo negli ultimi messaggi si consigliava di avere un deumidificatore “ad alte prestazioni”.

 

[Kicker]

Confermo in pieno, comunque il deumidificatore alza anche un po la temperatura. Se non lo avessi avuto questo inverno/autunno non avrei pedalato indoor

 

[canserbero]

Confermo in pieno, comunque il deumidificatore alza anche un po la temperatura. Se non lo avessi avuto questo inverno/autunno non avrei pedalato indoor

Ottima osservazione, confermo anche io che c’è un se simile aumento della temperatura

 

[padawan]

vorrei iniziare ad allenarmi sui rulli visto che molte volte non ho la possibilità di uscire.
ho una bici da corsa con cambio 105 con freni a disco vorrei optare per questo rullo

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che mi consigliate, grazie in anticipo per le risposte

 

[Fugu]

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Buon rullo, se spulci il forum (più semplicemente le precedenti pagine di questo topic) troverai varie info al riguardo.
Dovessi scegliere io, vista la differenza di prezzo "esigua", andrei a questo punto sull'Elite Justo; Un pò più performante, ma soprattutto essendo attualmente il modello di punta Elite dovresti avere una longevità maggiore a livello di supporto/assistenza nel tempo.

 

[JamesHunt]

vorrei iniziare ad allenarmi sui rulli visto che molte volte non ho la possibilità di uscire.
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che mi consigliate, grazie in anticipo per le risposte

Confermo quanto detto, buon rullo che ho avuto per 2 anni e passa. Poi ho preso il Justo che non è di una categoria nettamente superiore ma un miglioramento sotto ogni punto di vista del Direto.