i consigli che ho fatto miei sono su alcune tipologie di allenamento, tipo stare dietro al figlio in motorino, che ho fatto anche io stando dietro ad un amico; sicuramente su alcuni accorgimenti sulla posizione in sella e regolazione delle tacchette, o su i tuoi allenamenti "invernali".
non condivido la tua avversione verso i mezzi moderni, te lo dico perchè ho iniziato con una Fondriest in acciaio, passando per una Bonetti in alluminio, Argon in carbonio fino alla bianchi. Io la differenza l'ho notata eccome sia in scorrevolezza, confort di guida in discesa e sicurezza, vedendo anche miglioramenti nei tempi. Condivido appieno invece la tua idea sui tubless.
per la seconda parte del tuo messaggio, per me ha aiutato parecchio porsi degli obiettivi, i tuoi vedo che in parte li stai raggiungendo rimettendoti in gara.
io non cerco la prestazione agonistica, mi piace pedalare in compagnia senza essere un peso per il gruppo,
adesso per quanto riguarda la corsa, causa cambiamento stagionale riprenderò a farla con più intensità, allena il cuore e "asciuga" la panza e riprenderò anche con esercizi a corpo libero.
comunque avremo tempo e modo di confrontarci
poi parlando con un utente del forum, probabilmente del mestiere, mi disse che i Detersivi liquidi andrebbero banditi, perché rovinano le lavatrici e gli indumenti, mi consigliò delle polveri con il percarbonato, da utilizzare nella lavatrice e da quel giorno non ho più avuto problemi, gli indumenti escono dalla lavatrice senza quel forte profumo che dava il detersivo liquido e quando sudo non sento più quel cattivo odore, in più sia la vaschetta dei detersivi e il filtro sono sempre puliti.
