questa mattina ho battuto ogni mio record: 2 ore e 12 minuti di rulli!
ho piazzato su un dvd (Mystic River), inserito le cuffiette e via pedalare!
ho bevuto 1 bottiglia da 2 litri di acqua naturale e ora ho una fame boia.
Ottimo allenamento a fondo medio con parecchi esercizi di quelli proposti nei miei post sui rulli.
![Beer o-o o-o](/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif)
![Yllol :))): :))):](/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif)
ho piazzato su un dvd (Mystic River), inserito le cuffiette e via pedalare!
ho bevuto 1 bottiglia da 2 litri di acqua naturale e ora ho una fame boia.
Ottimo allenamento a fondo medio con parecchi esercizi di quelli proposti nei miei post sui rulli.
![Beer o-o o-o](/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif)