andry96
Ammiraglia
Fatto in gara in 1h09, dopo Gavia, 34/30 non usato sempre, in tanti tratti anche il 34/27.
Non potete pensare di salire a 70/80 pedalate al minuto su quelle pendenze. Questo non volete capire. Ci credo che i rapporti non vi bastano mai.
Bisogna allenare non solo l'agilità, ma anche la forza (oh, e io sono 65kg per 1,82m, quindi non ho poi tutta sta forza, ma a 60rpm va già più che bene su quelle pendenze).
Sei leggero e sicuramente aiuta a salire pedalando duri, non credere che sia una cosa adatta a tutti, te l'ho già detto altre volte