Si ma c'è zorro1 zorro2 e via così fino al 7Stasera uscita in zona Z come Zorro
Di quale soglia parli ?Non vorrei dire una cavolata e in questo momento non ho tempo di andarmi a riprendere la bibliografia/webografia, ma il tanto parlare della z2 è legato allo stare subito sotto soglia senza superarla al fine di alzarla.
La definizione "amatore" è un po' troppo generica, comprende chi fa 2-3 ore settimanali fino a chi ne fa 25-30....... dovresti specificare a quale tipo di amatore ti riferisci.Allora diciamolo in un'altra maniera, nella gerarchia delle cose che può fare un amatore fare tanta Z2 a loro dire è abbastanza in fondo alla classifica. Cosa diversa è il recupero attivo.
A me, a parte quelle di mio padre e quelle che si vedono nei musei, non è che piacciono le bici vintage, a me piace la mia, mi ci sono affezionato. In testa ho un' idea ben chiara di come dovrebbe essere la prossima, ma non so se arriverò a farla fare.Un'ultima cosa. Lunedì ero a Mattie* per lavoro (chi segue le cronache locali verosimilmente capirà il perché) e dalla salita che io di solito faccio in bici a scendere perché più severa vedo arrivare un signore con un bel ritmo su una bdc deca bwin, nemmeno una Van Risel. Quindi secondo alcuni era il male assoluto, una bici vintage che piacerebbe @VADABRUT e pure di deca, però il tizio veniva su proprio bene. E secondo me non è nemmeno una bici esteticamente brutta, anzi. Questo per dire che è la gamba che conta. A me le bici di deca non spiacciono per nulla, l'unica cosa che mi ha sempre trattenuto, considerata la mia incapacità da meccanico, è dover fare km su km per la manutenzione. E' anche vero che se uno viaggia ha ovunque il negozio che ti fa assistenza, i deca sono in tutta europa. Penso che se un giorno dovessi cedere al gravel, o vado sull'usato o vado di deca.
*mattie è una delle mie mete preferite, salita non lunga ma nemmeno cortissima, zero traffico asfalto buono in un bosco molto affascinante, con pendenze umane. Il segmento in questione è questo ma nel senso opposto.
si, si, guaritoSi ma c'è zorro1 zorro2 e via così fino al 7
Sei guarito ?
Passato il covid ?
Visto che si parla di Z2 sicuramente parla di soglia aerobica altrimenti non avrebbe sensoDi quale soglia parli ?
tante cose non ho mai saputo nè mai saprò ma se ci penso sono del tutto irrilevanti tanto le cose vanno come devono andare tanto il destino o qualsivoglia mi ha sempre donato ciò che non ho mai voluto...sicuramente ho fatto scelte particolari ma date le circostanze erano ottimali al momento rivelatesi non consone dopo...se era covid non lo sapremo mai......
Ho avuto, Bridgestone ora Pirelli ma non ricordo il modello, come detto sono un compromesso, le invernali sono comunque un altro mondo in caso di nevePosso chiederti che gomme hai scelto, io di solito vado di Pirelli o Continental.
Vorrei poter trovare una gomma 4stagioni con buona tenuta sul bagnato e asciutto e silenziosa.
Guardando un pò le prove vedo cmq che Pirelli si difende ancora bene.
Orpo che mi dici.. eppure che nelle prove che si trovano in rete a livello punteggio si equivalgono alcune.. se è così allora vado ancora di estive + invernali, ho promesso alla piccola che la porterò spesso a sciare e in auto sulla neve preferisco andarci tranquillo.. visto che guido un 4x4.Ho avuto, Bridgestone ora Pirelli ma non ricordo il modello, come detto sono un compromesso, le invernali sono comunque un altro mondo in caso di neve
Ma nessuna delle due si alzaVisto che si parla di Z2 sicuramente parla di soglia aerobica altrimenti non avrebbe senso
Z2 fiacca la tuaAllora in questi giorni mi avete scassato talmente la uallera con sta Z2 che, oggi appena rientrato dal dentista, visto che avevo ancora l'anestesia in bocca, ho riprovato con la Z2, però ho seguito quella cardiaca, ecco seguendo quella cardiaca riesco a fare qualcosa, dovessi seguire la Z2 con i miei Watts... Vedi l'allegato 461378Vedi l'allegato 461379
Poi oggi giornata delle volpi, durante il giro ne ho trovata una adulta morta sulla strada
Vedi l'allegato 461386
Al rientro vado a chiudere le porte del magazzino, sento dei rumori e guarda il caso, un'altra volpe, molto più giovane, ho faticato per farla uscire, era molto spaventata, alla fine ha capito che non volevo fargli del male e piano piano è uscita e si pure fermata in giardino a guardarmi
Vedi l'allegato 461387
A te nulla.. visto che bazzichi gli scogli mentre io sarò a rinfrescarmi le idee sulle alti vettee che ce ne fott
Perché poverette? Almeno si mangiano un po' di topiZ2 fiacca la tua
Quanto alle volpi.. fatele fuori.
La potenza, non la soglia.La potenza sostenibile a soglia aerobica si alza allenandosi in maniera precisa in zona 2
Pochi anche perchè so furbi quelli.. quelle mirano molto di più alla selvaggina fagianotti, leprottini e uova di tutto un pò, qui da noi sono una piaga per le specie autoctone.Perché poverette? Almeno si mangiano un po' di topi
e certo non ho auto e non guido a tento forse mi tengo in equilibrio sulle due ruote che voi pro definite bici da corsa per me è una sfoglia di carbonio da 2000€A te nulla..
la sabbia la schifovisto che bazzichi gli scogli
a te l'altitudine fa male ti fa sentire ancora più onnipotente e dopo al tuo rientro dobbiamo sederci ai banchi e sorbirci le tue lezioni ecclesiastementre io sarò a rinfrescarmi le idee sulle alti vette
Non posso darti torto.. ma dipende dal contestola sabbia la schifo
Ancora ??a te l'altitudine fa male ti fa sentire ancora più onnipotente e dopo al tuo rientro dobbiamo sederci ai banchi e sorbirci le tue lezioni ecclesiaste
ma quale contesto non c'è scampoNon posso darti torto.. ma dipende dal contesto
oui... encore, il y a un problème?Ancora ??
personneje suis
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