Il Garmin setta le zone adminchiam, per non averti sulla coscienzaCiao vegetti, ho visto che avete sfiorato l'argomento frequenza cardiaca ed approfitto per un parere. Premetto che sono inesperto praticamente su ogni cosa, e che esco in bici sempre con la fascia cardio. Stavo trafficando col garminchia (cit.) e mi sono accorto di non aver attivato il rilevamento delle zone di intensità e l'ho fatto. Credo venga rilevato in modo standard (Età - 60) ed in sostanza ho scoperto che gran parte del tempo lo passo in zona "soglia" ma va bene? Faccio sempre lo stesso tipo di uscite (da quando pedalo ovvero circa 2 anni), obiettivo per adesso è solo metter su km e fare un po'di fatica (e divertirmi). Se può servire ho corso (a piedi) per 20 anni, misurando poco la FC ma secondo me i livelli erano più o meno quelli. Ah da ultimo, l'uscita era in solitaria, FCM 147.
Aggiungo la foto della...prestazioneChe mi dite?
P.s. non ho mai avuto problemi, ovviamente fiatone si...
e consigliarti di fare uno sprint finché non entri in contatto con entità aliene, ti conviene guardare nelle tue uscite precedenti qual’é la tua fc max raggiunta e da li ricavarti le soglie
Concordo, uno dei piu brutti giri degli ultimi anni.
Anche a me non è piaciuto, sempre uguale....... salvo solo la tappa di Zana.
Ho una Olmo del cinquantenario montata Campagnolo 8V, una Meazzo se non ricordo male con 6V e un' altra bici che mi padre usava da ragazzo e che poi ha trasformato in bici da passeggio, tutte con i manettini.......La Meazzo viola è bellissima.......mancano solo i tubolari ed è un po' grande per me, ma prima o poi una prova la farò per vedere se c' è tutta questa differenza con le bici "moderne" ( la mia più recente è del 2007 con 10V). Poi ho altre 2 bici mie, una è quella che devo provare a saldare e che è montata sui rulli, l' altra, sempre in acciaio, è quella che finirà sui rulli se la saldatura andrà bene. Poi ho una Specialized in acciaio che mi hanno regalato per vuotare un garage......8V anche quella con Shimano rx100.Ma questa è la bici di @VADABRUT …. Ah no, la sua ha ancora le leve del cambio sull’obliquo…
Anche la mia aveva le leve sul tubo obliquo, è del 1991, poi circa 8 anni fa ruppi una leva freno e decisi di montare leve più moderneMa questa è la bici di @VADABRUT …. Ah no, la sua ha ancora le leve del cambio sull’obliquo…
@golias hai avuto modo di provare qualche fascia da braccio?@jacknipper grazie ma vado di Magene anche dietro consiglio di chi già la usa e ne dice bene:
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Non lo so. Ero tentato di prenderne una ma volevo un parere prima.
No, non vanno meglio. La resa dipende molto dal tipo di carnagione e altre variabili. In linea generale la fascia da torace è molto piu' precisa.
Ok grazie. Io ho ancola quella Garmin originale, finchè dura tengo quella. E' che a volte in estate da un po' fastidio e avevo pensato di prenderne una da braccio da usare nei giorni più caldi o sul rullo.
Credo che la cosa sia soggettiva. A me la fascia al braccio da enormemente fastidio mentre la fascia toracica non la sento. Le ottiche hanno raggiunto non vanno male ma la toracica continua ad essere piu' affidabile.
Tre mesi senza bici, avrai preso del metadone...
mi sembra costi meno qui https://is.gd/rA1qTs e arriva prima@jacknipper grazie ma vado di Magene anche dietro consiglio di chi già la usa e ne dice bene:
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Stavo scherzando
, il metadone si usa per curare la dipendenza da stupefacenti e visto che eri in astinenza dalla bici da tre mesi...
