Ciao, conosco anch'io persone che vanno dal chiropratico e tutti me ne parlano bene, però alla fine come dici tu il problema rimane, e bisogna ritornarci a distanza di tempo.......
Io grazie a dio, non sono messo così male con la schiena, è da 18 mesi che non mi blocco più, dopo bisognerebbe ogni giorno fare esercizi specifici come mi è stato fatto vedere dall'ortopedico e dal medico sportivo, che non vado mai a fare o raramente vengono eseguiti.
Sono stato anche a fare massaggi schiazù, e devo dire che ho trovato anch'io benefici x la postura, ma l'effetto svanisce a distanza di giorni o settimane, bisognerebbe andarci ogni mese......
In conclusione ho capito che bisogna convivere e accettare il problema, se dai retta a tutti è solo un dispendio di soldi, e il problema non viene risolto.
Io da quando frequento la palestra, ho risolto in parte il problema che avevo, ho rinforzato il tono muscolare della schiena e dell'addome, con ottimi risultati, e finalmente un fisico bello da vedere...... l'esercizio fisico è sempre fondamentale per avere benefici, l'ìmportante che venga eseguito correttamente per non dare danni, comunque grazie x l'info e auguri x la tua schiena