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Consigli per affrontare il BlockHaus

Mengapino

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Non ho mica detto che faccio il BH a 20 km/h di media! Ho detto solo che lo Zoncolan con 6 km al 15% di media è più duro, se non ne hai metti il piede a terra c'è poco da fare.... Il BH con il tuo passo (qualunque esso sia) lo fai.

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ezio79

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di ogni tipo
Io di gente a piedi su Roccamorice ne vedo ogni volta che vado, quello dipende solo da livello di allenamento e rapporti a disposizione (oltre che capacità di gestirsi). Poi c'è da capire quanto incide la lunghezza: salire quasi ininterrottamente (ed a pendenze mai banali) per 30km è oggettivamente impegnativo. Io credo che se si escludono salite che in realtà sono falsopiani a salire, un criterio (senza ricorrere ai discutibili parametri di salite.ch o altri siti) per valutare (soggettivamente) la difficoltà di una ascesa potrebbe essere il tempo necessario alla scalata completa: più tempo ci vuole più dovrebbe essere difficile (perché altrimenti si sarebbe potuti andare più veloci).
Nel mio piccolo ad esempio vedo che impiego lo stesso tempo su salite di poco meno di mille metri di dislivello indipendentemente che abbiano una pendenza media del 5,5 o del 9% e tendo a percepirne una analoga difficoltà

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Ferdinando33

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Fatto Roccamorice fino alla Madonnina domenica. Sono 32 km da Scafa ed ho impiegato circa 2h40'. Salita sempre durissima. Ho usato il 34x28 e in certi tornanti salivo a 6/7 km/h, cosa che da Lettomanoppello non mi accade. Per fare il tratto duro bene occorre avere davvero un ottima condizione, specie nella seconda parte che ha 2,5 km al 12,5% di media !
 
U

umbert66

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Gli amici tafani ci sono questo anno di 'fresco' oppure arrivano in un periodo preciso ?


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seamaster76

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Mengapino ha scritto:
Pretoro, anche se dicono che sia il meno entusiasmante...

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Pretoro è quello con l'asfalto migliore. Su 10.3km di ascesa ha il 6.9% medio di pendenza... l'ultimo pezzo (2.7km) è interamente nella faggeta, è il tratto che preferisco.

Ti consiglio di farlo in discesa, ti divertirai.
 

Ferdinando33

Pignone
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umbert66 ha scritto:
ciao Ferdinando...secondo te i tafani sono scappati o c'e' il pericolo di trovarli tra qualche giorno ?
anche da Noi nei Sibillini e' nevicato...ma penso si possa saliore al BH che dici ??
grazie in anticipo
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Ultimamente non sono salito, comunque col fresco i tafani dovrebbero essere un pericolo scampato. Per salire non ci sono problemi climatici ma considera che oggi il Rifugio Pomilio ha segnato 3°C di minima e 11°C di massima.
 

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