Salve ''colleghi'' amatori!
Il 15 settembre tento un attacco ad un segmento Strava di 19km con 40m di dislivello. L'attuale record è stato fatto a 36,9 km/h (non c'è potenza nella corsa del tizio) e quindi mi chiedevo come potessi darmi la fase con il misuratore.
In base a questo sito https://www.omnicalculator.com/sports/cycling-wattage dovrei fare 246 watt (10kg bici + attrezzatura e 62 il mio peso) in posizione bassa (non ho la bici da crono ne le barre)
Voi che ne pensate? Il valore di Watt necessari è più o meno attendibile? Vado in bici da solo 6 mesi e sarà la prima volta che tento.
Vi ringrazio molto!
Davide
Il 15 settembre tento un attacco ad un segmento Strava di 19km con 40m di dislivello. L'attuale record è stato fatto a 36,9 km/h (non c'è potenza nella corsa del tizio) e quindi mi chiedevo come potessi darmi la fase con il misuratore.
In base a questo sito https://www.omnicalculator.com/sports/cycling-wattage dovrei fare 246 watt (10kg bici + attrezzatura e 62 il mio peso) in posizione bassa (non ho la bici da crono ne le barre)
Voi che ne pensate? Il valore di Watt necessari è più o meno attendibile? Vado in bici da solo 6 mesi e sarà la prima volta che tento.
Vi ringrazio molto!
Davide
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