Gf Giordana 2013

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drpiega

Apprendista Passista
5 Novembre 2009
813
10
milano
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Hihihi vero dopo il Morty non c'è bisogno neanche di leccare il famoso francobollo all'acido lisergico per entrare nella metafisica...
 

Cody

Apprendista Scalatore
10 Aprile 2006
2.401
90
dove osano le aquile
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anche a metà gavia c'era un ristoro idrico
 

nemorino

Ammiraglia
24 Febbraio 2009
17.629
261
52
Brianza
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Bici
Trek Emonda SLR
anche a metà gavia c'era un ristoro idrico

pericoloso... sali iperconcentrati

io due anni fa ho bevuto un bicchiere di sali su quel tornante sul Gavia e dopo un'ora mi è scoppiata una bomba in pancia

sul Mortirolo l'unico pensiero era quello di arrivare al traguardo senza farmela addosso.... avevo un esercito di scimmie che combattevano nel mio intestino
 

sandman1712

Gregario
9 Luglio 2008
511
5
48
Buglio in Monte (SO)
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Carrera Nitro
Pettorale 2627

Oggi pedalata di primo mattino per schivare l'afa. 40 minuti di riscaldamento in pianura e poi salita Morbegno-Passo San Marco. In realtà il test era fare più km possibili di quella salita ad un'andatura relativamente sostenuta; per intenderci, come se fossi partito per farne meno della metà. E l'esito è stato positivissimo, arrivato in cima migliorando il mio personale, e non di poco.

Vediamo, meteo permettendo, se riesco a fare un'uscita di scarico giovedì o venerdì. Altrimenti è lo stesso. Quello che c'era da fare è stato fatto!
 

Hawk83

Ammiraglia
19 Aprile 2009
16.037
98
Bellano (LC)
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Wilier Zero7 2014 con DurAce Di2
Non è vero, ma salendo dal Mortirolo incontreari qualche casetta dove stanno facendo costine, magari se sono gentili te la possono offrire loro...
 

francopiva

Apprendista Passista
7 Agosto 2006
963
14
Pergine Valsugana (TN)
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Carraro - Chorus 10v - Fulcrum R1
Non è vero, ma salendo dal Mortirolo incontreari qualche casetta dove stanno facendo costine, magari se sono gentili te la possono offrire loro...

Io vorrei fare una proposta di legge: durante le granfondo grigliate vietate se non a più di 500m dalla strada...
Lo farei solo per salvaguardare l'incolumità dei "griglianti" da una possibile orda inferocita di ciclisti in crisi di fame!
 

luca10

Pedivella
14 Agosto 2010
316
3
46
Brunico
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Bici
Marchisio sr (marzo 2013)
Io farò il medio, penso di non fermarmi ai ristori al max quello all'inizio del Mortirolo, mi porterò dietro alcuni piccoli panini e dei gel.
L'anno scorso sul Gavia c'era un casino unico, sono stato li fermo e alla fine ho mangiato quasi nulla
 

valentina

Scalatore
9 Aprile 2009
6.690
37
52
Padova/Brescia
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rossa
Il problema del mangiare è relativo, diverso è il caso dell'acqua. Non so quanto tu beva, ma in una giornata di caldo, in gara, sono capace di bere 3 litri d'acqua. Il che vuol dire tre pieni borracce: se li faccio perdo il gruppo, se li salto rischio di scoppiare sul Mortirolo, come è successo l'anno passato.
 

gemano

Apprendista Velocista
5 Marzo 2009
1.348
37
Casorezzo
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Via Nirone 7 Alu carbon Veloce 2009- - litespeed t3 sram force 22 fulcrum r3/ red wind 50

l'anno scorso i panini c'erano..ed io sono arrivato abbastanza tardi...è vero anche che c'è molto casino quindi se non hai velleità di classifica i conviene lasciar la bici ed avvicinarti a piedi...cosa che francamente sarebbe bello facessero tutti sempre ma va beh...
 

Beto

Apprendista Scalatore
11 Ottobre 2008
2.606
36
Monza
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Cervelo R3 2013

hai riassunto in 3 righe la Giordana
 
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