Gf Giordana 2013
- Creatore Discussione TonyTpb
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Provaci, dai...esatto se si esagera lì correndo dietro a questo o quello guarda arrivo al bivio x Gavia che sei già ammollo ........ oggi vado a montare il 30 e domani se le forze "mancanti" da Feltre tornano un pochino, decido se farla o meno (mi spiace perchè sono valtellinese)
mi sta venendo voglia di partecipare ...... è già un buon segno :->:->Provaci, dai...
Raduno dei forumendoli? Che ne dite ore 18.00 al ritiro pacchi gara?
Ok. Quest'anno è ancora al palazzetto?
Hai fatto un paragone riduttivo!!!!! Il Gavia è una signora salita, ma il Morti per me, e anche epr i numeri è decisamente peggio. Se lo fai cominciare da Campomolino da dove in effetti sale a pendenze da "salita" è lungo come il Gavia, ma ha un quansi un 10% di media, il che è tutto dire. Se lo paragonavi al Gavia vuol dire che il giorno che l'hai fatto ne avevi, ammazza se ne avevi!!!!!!Si e rischio di finire in un laghetto inesistente o immaginario ....
Postumi fatica di quel colle.
Pensa che il Fauniera l'ho sempre paragonato al Gavia da Ponte di Legno, mi ricordo di strappi al 15%, però quando incroci la strada che arriva dall'altra parte è veramente spettacolare.
Vedrmo di esserci, porti tu un pezzettino di speck per la Sissi? io l'ho finito e lei è più in crisi diastinenza di me, per fortuna la settimana dopo riforniamo!!!!
Anche secondo me il Fauniera è molto più duro del Gavia.Hai fatto un paragone riduttivo!!!!! Il Gavia è una signora salita, ma il Morti per me, e anche epr i numeri è decisamente peggio. Se lo fai cominciare da Campomolino da dove in effetti sale a pendenze da "salita" è lungo come il Gavia, ma ha un quansi un 10% di media, il che è tutto dire. Se lo paragonavi al Gavia vuol dire che il giorno che l'hai fatto ne avevi, ammazza se ne avevi!!!!!!
Circa 7, ma monta rapporti adeguati.
Alla Sportful ho usato un 34-26 come rapporto più corto, ma Domenica sono indeciso tra un 34-27 o un 34-28.
Io ho un 34x28 ma sul Mortirolo non guasterebbe anche un 34x30 per i tratti più duri, di solito il 34x28 per me va bene su pendenze che vanno dal 10% al 12% in modo da salire ad almeno 70rpm. Sul Mortirolo purtroppo, almeno in allenamento, sono sceso anche sotto le 60
Ecco un link utile per capire i rapporti tra moltiplica/cadenza/velocità:
http://fabrizio.zellini.org/sviluppo-metrico-cadenza-e-velocita
http://fabrizio.zellini.org/sviluppo-metrico-cadenza-e-velocita
speravo di stare di poco sopra le 7 h
l'importante comunque è divertirsi e soprattutto che sia una bella giornata
dal punto di vista meteo...siccome ci facciamo 6-7 ore di macchina per arrivare all'aprica
gemano
Apprendista Velocista
- 5 Marzo 2009
- 1.348
- 37
- Bici
- Via Nirone 7 Alu carbon Veloce 2009- - litespeed t3 sram force 22 fulcrum r3/ red wind 50
Difficile dirlo...secondo me sono due gf molto diverse...la sportful ha salite tutte lunghe e non impossibili (a parte un pezzo di Duran e l'ultimo tratto del Valles) in successione ed ha 40 km e più di 1000mt di dislivello in più...la Giordana sulla carta più gestibile ha il Gavia subito poi tantia discesa/pianura controvento quindi il Mortirolo che è molto "particolare" (non capita tutti i giorni di fare quelle pendenze) dai tratti al 18% puoi uscirne a pezzi...e lì poi la paghi tutta negli strappetti prijma dell'Aprica...
Secondo me non c'è paragone, bisogna pensare che quando arrivi all'Aprica, dovresti farti ancora quasi 45 km e 1000 mt di d+ abbondanti .... Il che sarebbbe tutto un dire. A Feltre anche in discesa fai fatica ....
io ho un 39x30 ..... e gli altri anni il mortirolo l'ho sempre fatto con il 39x29, secondo voi si avrà un leggero miglioramento in fatto di agilità col 30?
ce la puoi fare ti dico questo perchè io ho fatto la Sportful in 9h 04' , la Giordana nel 2010 il lungo ho fatto 7h 16'
nel 2011 7h 13'
2012 medio 6h 13'
gemano
Apprendista Velocista
- 5 Marzo 2009
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- Bici
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Secondo me non c'è paragone, bisogna pensare che quando arrivi all'Aprica, dovresti farti ancora quasi 45 km e 1000 mt di d+ abbondanti .... Il che sarebbbe tutto un dire. A Feltre anche in discesa fai fatica ....
Si si sul fatto che sia più dura la Sportful non c'è dubbio...
(secondo me torno a ripeterlo è la più dura in assoluto) però la Giordana (come la Santini) hanno sto maledetto tratto che può scombinare tutto...ed è ancora molto lontano dall'arrivo...l'anno passato l'ho sofferto così tanto il Mortirolo che all'Aprica ho girato per il medio...
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