Io dovevo provarla :-) Ma penso conti molto qual è la temperatura iniziale, perché se parti da 16 gradi le cose potrebbero non essere così malvagie, pur restando il fatto che bisognerebbe trovare il modo di avere una buona quantità di ossigeno. Un fatto rilevante di questa combinazione è capire quanto convenga far entrare aria dall'esterno, e la cosa è tanto più rilevante quando fuori fa davvero caldo (magari uno vuole stare dentro per non ammattire all'esterno).
Ah, lì ho cannato decisamente
, grazie (e provvedo a sistemare il post iniziale)! Certo che però, se bastano soli 17w non c'è speranza
noi facciamo i rulli in sala: anche se fa caldo apro comunque la finestra
beh ma appunto scaldare l'aria è una minima parte, non a caso anche il clima rinfresca subito l'aria ma poi la temperatura non riesce più a scendere perchè vi è lo scambio con le altre superficiAh, lì ho cannato decisamente
sì sì, son d'accordo ed è confermato dall'esperienza. Bisognerebbe predisporre una stanza tipo quelle dei server con controllo delle temperatura perenne (follia in termini di spreco e costo) e poi trovare il miglior modo di avere scambio di aria, come giustamente dice anche @jacknipper. Sto valutando se abbinare ai ventilatori che già ho uno da soffitto a pale, stile casa ai tropici
, ma non mi è ben chiaro quale sarebbe l'effetto complessivo
curiosità, che ventilatori hai?sì sì, son d'accordo ed è confermato dall'esperienza. Bisognerebbe predisporre una stanza tipo quelle dei server con controllo delle temperatura perenne (follia in termini di spreco e costo) e poi trovare il miglior modo di avere scambio di aria, come giustamente dice anche @jacknipper. Sto valutando se abbinare ai ventilatori che già ho uno da soffitto a pale, stile casa vai tropici
ho uno direzionale con regolazione di velocità (vacmaster) che uso frontalmente, due piantane: una la uso di lato fissa, l'altra dietro con movimento oscillatorio per "muovere" l'aria, infine ventilatore tipo industriale che metto fisso di lato. L'ideale sarebbe avere almeno un altro vacmaster, ma volendo sorvolare sul costo, c'è il problema della silenziosità (che per me è fondamentale vista l'ora a cui faccio esercizio
).
Mi ricorda qualcosa (marchio a parte)...Questo topic casca proprio a fagiuolo in epoca di Heat-Training e tute Nbc in vendita
Il pazzo mondo del ciclismo
ma non è pazzo, è semplicemente un imbianchino in pausa pranzoQuesto topic casca proprio a fagiuolo in epoca di Heat-Training e tute Nbc in vendita
Il pazzo mondo del ciclismo
quelli di core son saliti su un bel cavallo, offrendo un buon prodotto ma sapendo poco o niente in termini di "prescrizioni" di allenamento (da abbinare al prodotto, ovviamente). E sulla tuta non commento perché una volta che uno prova (basta anche solo pantaloni antipioggia e kway) si rende conto che è stata omessa una buona fetta della storiaQuesto topic casca proprio a fagiuolo in epoca di Heat-Training e tute Nbc in vendita
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nol'hai visto il video della Ineos su YouTube sulla preparazione di Dan Bigham al record dell'ora?
io uso un solo vacmaster e, francamente, va più che beneho uno direzionale con regolazione di velocità (vacmaster) che uso frontalmente, due piantane: una la uso di lato fissa, l'altra dietro con movimento oscillatorio per "muovere" l'aria, infine ventilatore tipo industriale che metto fisso di lato. L'ideale sarebbe avere almeno un altro vacmaster, ma volendo sorvolare sul costo, c'è il problema della silenziosità (che per me è fondamentale vista l'ora a cui faccio esercizio
Concordo in pieno, Il vantaggio del condizionatore è che toglie l'umidità dall'aria, quindi può essere che arrivi ad essere anche inferiore a quella dell'aria esterna. Ha usato anche l'igrometro per controllare.
Anche io ho il vacmaster, a che distanza da te lo hai posizionato? Pedali con o senza maglia?
L’ho posizionato affinché il flusso d’aria arrivi al petto. Tieni conto però che sono abituato da sempre a pedalare con ventilatori e che, per esempio, oggi non ho usato il Vacmaster poiché la temperatura della stanza era circa 2/3 gradi inferiore rispetto ai giorni scorsi, ma ho fatto affidamento sugli altri ventilatori (meno potenti). Infine, in merito alla maglietta dipende molto da quanto è umida la stanza: più è umida e più sarebbe preferibile non usarla perché il sudore fa fatica ad evaporare con tutti i problemi del caso. In questi giorni in cui l’umidità era sopra il 70% ho pedalato senza
