Miele in corsa

Yokozuna · 6 Maggio 2009

lo uso da sempre, il miele e' un alimento perfetto anche per questo tipo d'impiego, naturalmente bisogna saper riconoscere la qualita', quindi meglio piccoli produttori

marcodcs · 6 Maggio 2009

folinhouse ha scritto:
Si potrebbe spalmarlo sul cannone della bici e leccarla.

Anch'io lo metterei su qualcosa ma non sul cannone della bici, anche se e' gia buona senza miele!!!

folinhouse · 6 Maggio 2009

marcodcs ha scritto:
Anch'io lo metterei su qualcosa ma non sul cannone della bici, anche se e' gia buona senza miele!!!

A beh, ma quella è un abitudine che davo per scontata... gh gh gh

baccoba · 11 Giugno 2009

Volevo segnalarvi che il miele piu' indicato per il nostro sport e' quello di Acacia in quanto ricchissimo di fruttosio (infatti non cristallizza a causa della scarsa percentuale di glucosio). Forse non e' il miele piu' buono da ingerire da solo ,io preferisco il Tiglio o millefiori.
Ah, come gia' e' stato detto il miele Ambrosoli e' argentino e Ungherese, c'e' scritto sulla confezione.
io da quest'anno ho messo su 3 alveari e ho appena ricavato i miei primi 20kg di miele di acacia, fra quache giorno spero di smielare il tiglio!

iL Buz · 11 Giugno 2009

per ora ho provato quello di acacia, di limone, di castagno, millefiori..tra questi prferisco quello di acacia (gusto personale)..
durante le uscite mi porto una/due confezioni da 100 gr mielesport ambrosoli e mi trovo proprio bene..

omerino · 11 Giugno 2009

Io esco da pochi mesi in bici....ma miele me lo sono sempre portato dietro
quello fatto in casa i miei ne hanno 35 di alveari ne ho per tutto l anno
cmq a me piace e mi c trovo benissimo
ciao ciao

Genio · 11 Giugno 2009

omerino ha scritto:
Io esco da pochi mesi in bici....ma miele me lo sono sempre portato dietro
quello fatto in casa i miei ne hanno 35 di alveari ne ho per tutto l anno
cmq a me piace e mi c trovo benissimo
ciao ciao

Anch'io ho qualche alveare... Che contenitori usi per portarti il miele in bici?

baccoba · 12 Giugno 2009

io ho riciclato un sacchetto di gel energetico, lavato con acqua calda e poi riempio di miele e chiuso con un pezzetto di scotch

ibiziano · 12 Giugno 2009

Io come contenitore ho riciclato una sorta di mini borraccia che conteneva 120 ml di glucosio..è di una nota marca di integratori, ha proprio il beccuccio che si avvita/svita, è un po' schiacciata come forma, comodissima. La straconsiglio

Ma con 200 gr di miele alla volta non vi viene un bombardamento intestinale?

SistOne · 12 Giugno 2009

Genio ha scritto:
Anch'io ho qualche alveare... Che contenitori usi per portarti il miele in bici?

Vanno benissimo le confezioni di gel da 100, quelli con il tappo a vite, io li ricarico con il miele usando una grossa siringa di quelle con il cono grande reperibile nei negozi che vendono materiale sanitario, anche se il miele è di quelli molto densi basta riscaldarlo un po a bagno maria e diventano praticamente liquidi e facili da ricaricare.

FasterAlex · 12 Giugno 2009

Io di solito mi porto 2-3 bustine da 4gr di fruttosio..sembrano le bustine di zucchero del bar ma sono di fruttosio..che ne dite?

oldschool · 12 Giugno 2009

Ultimamente per le uscite mattutine infrasettinanali mi porto borracci con thè verde e 30gr di miele di zagara o eucalipto ...
ottimo. Quasi da non far rimpiangere il vitargo ...

M*A*S*H · 12 Giugno 2009

rubens ha scritto:
io uso la monodose ambrosoli, 6gr. e mi ci trovo da dio.
non mi dà picchi glicemici, mi tiene in forza anche per un'ora buona e quando lo prendo mi bevo sempre qualche sorsata d'acqua per diluirne l'effetto e non avere la bocca appiccicosa.
in un'uscita normale è diventato il mio alimento base, in gara lo associo con le bombe della ethic!
oggi alla gf delle 3valli bresciane me ne sono sparati due e mi son trovato da dio.
ha anche il pregio di non far venire il mal di pancia e di essere digeribile all'istante!

se non se ne mangia troppo......
io mi son mangiato nel giro di un paio d'ore il miele sport della ambrosoli (100g) dopo un oretta circa avevo i torcioni di pancia. poi mi sono informato e ho scoperto che se si ingerisce troppo fruttosio in poco tempo questo fermenta nello stomaco e provoca dolores de panza..... la dose da non superare dovrebbe essere 40g di fruttosio al giorno (se non ricordo male)

omerino · 12 Giugno 2009

Genio ha scritto:
Anch'io ho qualche alveare... Che contenitori usi per portarti il miele in bici?

ho una piccola borraccia da 120 ml mi pare sia o giu di li
senno lo metto in una delle due borracce sciolto nell acqua
o va bene anche riciclare le confezione di gel.......
ma io lo metto nella borraccia..........

baccoba · 12 Giugno 2009

oggi ho fatto un giro di oltre 4 ore e ho "mangiato" solo una mezza lattina di cocacola e 50grammi del mio miele di acacia, ovviamente acqua a volonta'. Sono arrivato a casa senza problemi, avevo con me una barretta ma il miele mi e' bastato. Ottimo, ne ho preso a piccole dosi, ogni 30' circa.
Domenica alla GF Fondriest non mi basteranno 50gr di miele ma di sicuro mi daranno una bella mano nei momenti difficili, visto che dopo averne cucciato un po', l'effetto positivo lo sentivo subito.

micronauta · 12 Giugno 2009

Genio ha scritto:
Che contenitori usi per portarti il miele in bici?

Anni fa usavo anch'io portarmi il miele nelle tasche della maglia, gran bella idea, il più naturale degli integratori. Utilizzavo il flaconcino dello sciroppo Fabbri, avete presente quelle salsine deliziose all'amarena o al cioccolato da mettere sul gelato... Bene, in prima battuta lo sciroppo veniva utile in bici come zuccheri semplici, da leccarsi i baffi. E poi recuperavo il contenitore, perfetto in quanto delle dimensioni giuste e dotato di tappo a scatto (che si apre con una mano) e beccuccio per ciucciare comodamente, il tutto svitabile per permettere sia la pulizia del contenitore che il suo facile riempimento con nuovo nettare. Slurp!

battaglin76 · 12 Giugno 2009

omerino ha scritto:
i miei ne hanno 35 di alveari ne ho per tutto l anno
cmq a me piace e mi c trovo benissimo
ciao ciao

azz..che invidia complimenti ai tuoi, lo fanno di mestiere, anche nomadismo?com'è andata la raccolta quest'anno?

omerino · 13 Giugno 2009

ciao a no niente nomadismo gli alveri son qui attorno casa.......comodi comodi

M*A*S*H · 13 Giugno 2009

phenomena ha scritto:
volevo dare un piccolo consiglio a tutti i consumatori di miele:se avete la possibilita' acquistatelo da produttori della vostra zona(MIELE ITALIANO) che abbiano un buon nome,meglio se piccoli produttori.vedo che molti parlano dei pack di questa nota ditta del comasco o brianza(spero di non sbagliare),che in effetti sono molto comodi e devo dire che a me piacciono...piacevano molto.mio zio fa l'apicoltore e mi ha spiegato(potete vedere sulle etichette)che il miele commercializzato da questa ditta e' tutta roba importata da argentina e paesi dell'est,di qualita' molto scarsa,che viene allungata con una minima parte di prodotto italiano.mi ha detto di avere visto bidoni provenienti dall'argentina che aperti mandavano un odore nauseabondo...e' solo un consiglio..

e mi sa che c'hai ragione.....

oggi l'ho provato per la seconda volta (questa volta in piccola quantità) e per la seconda volta m'è venuto un mal di pancia delle mado....... ora il miele l'ho sempre mangiato (non durante le pedalate) e mai m'aveva fatto questo effetto.
proverò con un miele italiano...uff..bella seccatura..questo era già bell e pronto nel suo contenitore adatto per la bici...

nandobat_route · 13 Giugno 2009

M*A*S*H ha scritto:
e mi sa che c'hai ragione.....
oggi l'ho provato per la seconda volta (questa volta in piccola quantità) e per la seconda volta m'è venuto un mal di pancia delle mado....... ora il miele l'ho sempre mangiato (non durante le pedalate) e mai m'aveva fatto questo effetto.
proverò con un miele italiano...uff..bella seccatura..questo era già bell e pronto nel suo contenitore adatto per la bici...

Io, però, lo uso regolarmente da mesi e non ho mai avuto problemi

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