per divertirsi in bici non c'è bisogno di essere ai limiti del sottopeso... non è che esiste solo la salita, soprattutto perchè non tutti sono portati per quella specializzazione.
volendo chiacchierre sarebbe carino saper uno sportivo in genere , per sport dinamici non certo il lacio del peso, quale puo essre la % di massa grassa accettabile...accettabile per cosa non loso..., io dico sul 12 % è accettabile ?Forse era già stato postato quindi se si prego cancellarlo
io risulto 19,97Qual è il giusto peso per un ciclista? Strategie per la gestione
Quale deve essere il giusto peso di un ciclista per essere performante? Magri e secchi oppure grossi e muscolosi? Come si può gestire il peso correttamente?www.bikeitalia.it
Piuttosto la perdita di peso che hai ottenuto nell’ ultimo anno , come è quanto ha influito sulle tue prestazioni , se l’ha fatto??Al di là di tutto, come dice anche l'articolo, è un numero fine a se stesso.
Va bene per la popolazione sedentaria, non per degli atleti.
LeBron James sarebbe obeso secondo questa scala, eppure ha una % di massa grassa paragonabile a ciclisti da WT che hanno 19 di BMI.
Su questo @never give up! Ci fornirà la risposta ne sono sicuro ...volendo chiacchierre sarebbe carino saper uno sportivo in genere , per sport dinamici non certo il lacio del peso, quale puo essre la % di massa grassa accettabile...accettabile per cosa non loso..., io dico sul 12 % è accettabile ?
Se lo chiediamo ad Andy Ruiz credo che la risposta possa essere diversa...volendo chiacchierre sarebbe carino saper uno sportivo in genere , per sport dinamici non certo il lacio del peso, quale puo essre la % di massa grassa accettabile...accettabile per cosa non loso..., io dico sul 12 % è accettabile ?
Sono sempre un paracarroPiuttosto la perdita di peso che hai ottenuto nell’ ultimo anno , come è quanto ha influito sulle tue prestazioni , se l’ha fatto??
Giovanni, sono whey a forma di salame piccante calabreseSalame piccante!
Calabrese?
Ci si può divertire in bici anche se si è in sovrappeso…. E’ tutto opinabile….per divertirsi in bici non c'è bisogno di essere ai limiti del sottopeso... non è che esiste solo la salita, soprattutto perchè non tutti sono portati per quella specializzazione.
Ci si può divertire in bici anche se si è in sovrappeso…. E’ tutto opinabile….
Assolutamente, la bici dev'essere inclusione, non discriminazione.Ci si può divertire in bici anche se si è in sovrappeso…. E’ tutto opinabile….
Allora aprire subitissimo "obbiettivo ingrassamento 2021"
Boom di ascolti
E vivi bene?Assolutamente, la bici dev'essere inclusione, non discriminazione.
Un community interessante che seguo di tanto in tanto: https://lifeontwowheels.space/
E secondo me se la vivono meglio loro rispetto a molti altri
Come dire "sono un fumatore ma vivo meglio di molti non fumatori"...E secondo me se la vivono meglio loro rispetto a molti altri
Detto da te che conti anche l'aria che respiri, in continua lotta con il peso ed il cibo.... Vabbuó.Ma è proprio assurdo associare il divertimento al ti po di bici, all’ obiettivo ,al peso ecc.
Uno si diverte un po’ come axxo vuole, basta che si diverta .
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