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Oetztaler Radmarathon 2025

andry96

Ammiraglia
23 Luglio 2018
17.596
25.980
Brescia
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Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo
 

Doctor Speck

Ötztalnauta
18 Settembre 2004
15.433
17.513
Nordest
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2
@Doctor Speck comunque pensandoci bene, il percorso che hai tracciato ha più salita che discesa col finale al ghiacciaio, so che lo hai tracciato appositamente per me così da risparmiarmi almeno le perdite lungo una discesa
30km di falsopiano in salita + 11km all'11% sembrano più un avvertimento mafioso che un finale di percorso per una GF in effetti
 

garbino289

Apprendista Velocista
20 Febbraio 2011
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Saraghinaland
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bellissime
Nella malaugurata ipotesi che salti tutto, ci sto: si potrebbe organizzare per la prima edizione della BDC Forum Otzal Cup... Extreme
 
Reactions: toni77 and Marmuel

Caio Fauniera

Pignone
13 Settembre 2021
255
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Monte Caio (PR)
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SL7
Ma questa diabolica traccia dove la vediamo?
 
Reactions: Marmuel

never give up!

max_good
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Piacenza
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krypton xroad - 0 slr
 
22 Marzo 2007
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human-powered
Strano, comunque, che a Innsbruck non abbia inserito la variante del Gramartboden (in omaggio ai campionati del mondo 2018) :)
 

Caio Fauniera

Pignone
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Come ho scritto di là, traccia bellissima, super approvata! Bravo!
 

toni77

Apprendista Scalatore
30 Aprile 2017
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4.954
Holzkirchen, Baviera
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Colnago V3RS Disc "La Gina" , 3T Exploro Race "La Wanda"
30km di falsopiano in salita + 11km all'11% sembrano più un avvertimento mafioso che un finale di percorso per una GF in effetti
Per non parlare di quello che avevi messi prima: i 40 km di trasferimento da Kematen a Haiming (fatti due volte in vita mia... non passano MAI) e la bordata della Silzer Sattel, per ripassare a Ochsengarten, che sono sempre 10 km al 10.4%, di cui 5 sopra l'11.5%...
 

toni77

Apprendista Scalatore
30 Aprile 2017
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Colnago V3RS Disc "La Gina" , 3T Exploro Race "La Wanda"
Strano, comunque, che a Innsbruck non abbia inserito la variante del Gramartboden (in omaggio ai campionati del mondo 2018) :)
Altro giro demenziale fatto a primavera 2018 con collega... "Andiamo a vedere se il tracciato dei Mondiali e' cosi' tosto come dicono..." Sul tratto al 23% della Gramartstraße con il 34-28 impennavo... quando spiana al 15% sembrava di essere in pianura Mai sottovalutare l'ignoranza delle salite Tirolesi.
 

pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
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19.408
43
modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3

Dick Dastardly

Scalatore
10 Novembre 2012
201
81
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Bianchi Specialissima CV
Ciao Oetztaleriani, un‘idea di massima di quando inserire i giri lunghi (quanti e quale distanza) durante l’anno?
Giusto per capire se sono Oeztal-compatibile
Grazie
 

andry96

Ammiraglia
23 Luglio 2018
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Ciao Oetztaleriani, un‘idea di massima di quando inserire i giri lunghi (quanti e quale distanza) durante l’anno?
Giusto per capire se sono Oeztal-compatibile
Grazie
Non credo ci sia una risposta univoca, dipende da che obiettivi ti poni, dal tempo a disposizione esperienza e mille altri fattori
Io quest'anno i primi giri da 4.000m+ li ho fatti verso maggio, ma in quel momento avevo già un discreto allenamento di fondo e comunque puntavo ad andare già a luglio

Uno dei vantaggi svantaggi della otzy é che hai tutta la stagione per prepararla, o per cuocerti
La cosa più problematica probabilmente é gestire le tipiche ferie di ferragosto

Io cercherei di fare 2/3 lunghi come si deve di cui l'ultimo tra fine luglio e inizio agosto in base alle possibilità

Poi puoi sempre optare per il protocollo piada pedalò o fare un 250x5600m+ 7 giorni prima ma su questo lascio la parola a @pedalone della bassa
 

Classifica generale Winter Cup 2024