Pescaresi e dintorni (parte prima)
- Creatore Discussione arciere
- Data di inizio
- Stato
mino
Scalatore
ciao enzo!!!
buonanotte anche a te!!!stacco anch'io che sono davvero stanco...quindi fernando buonanotte anche a te!!!
ultimo
Scalatore
Vado anche iociao enzo!!!
stacco anch'io che sono davvero stanco...quindi fernando buonanotte anche a te!!!
ci sentiamo, Buona Notte a tutti
ultimo
Scalatore
Buongiorno a tutti
bellissima giornata oggi con un sole splendente...non ci credete? :rosik:
Ecco la prova:
Seeeeeeeee
bellissima giornata oggi con un sole splendente...non ci credete? :rosik:
Ecco la prova:
Seeeeeeeee
allora fino a quando nn faccio la visita dal cardiologo(che ho gia' prenotato) il cardio me lo metto al collo...
- Puoi empiricamente trovare il tuo massimale sottraendo la tua età a 220 e poi stare circa tra 70 e 85 % del risultato.
- Se non hai comprato il cardio di Hello Kitti, dovrebbe avere una funzione per calcolarti le tue soglie (sempre empiricamente)
- Fino ad una visita cardiologica seria, io non giocherei a fare il record di frequenza
:angrymod:
buondì... oggi 2h di allenamento sotto l'acqua, come si dice dalle mie parti.. m so fatt com nu picin!! ( translate --> inzuppato di acqua :D)
allora come ci organizziamo x tollo...ci si vede al pasta party??
un bicchiere di vino (anche 2 o 3) a fine gara tutti insieme è d'obbligo.. o no!?!?
allora come ci organizziamo x tollo...ci si vede al pasta party??
un bicchiere di vino (anche 2 o 3) a fine gara tutti insieme è d'obbligo.. o no!?!?
Ciao tony
ahahah, sto ancora ridendo per quello che hai detto in dialetto.... anche da me si dice così... :asd:
io penso che domenica forse ci incontriamo anche la mattina... mal che vada ci si vede al pasta party
nel gruppo CRAL ci saremo sicuramente io,luk e prince :asd:
ci puoi riconoscere dagli occhiali di luk
(qualche pagina indietro c'è la foto, io l'altra volta l'ho riconosciuto da questo )
mino
Scalatore
mino
Scalatore
Ragazzi per ragioni software e di server le discussioni con più di 5000 post vengono chiuse e ne viene aperta un'altra che è il prosieguo.
Questa la potrete proseguire qui: http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=2203123#post2203123
Questa la potrete proseguire qui: http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=2203123#post2203123
- Stato