Roma sud: Cicloincontriamoci

Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
Apro questo thread per tutti gli amici appassionati delle 2 ruote su strada che abitano e/o percorrono abitualmente le strade di ROMA SUD. Itinerari tipici sono le direttrici del Mare (Via C.Colombo...) e dei Castelli Romani (Ardeatina, Laurentina, Tor pagnotta, Castel di Leva, ecc.).
Quartieri: EUR, Laurentino, Dalmata, ROma 70, Torrino, ecc.....

Lo scopo è quello di creare un gruppo di appassionati -prima di tutto- disposti ad alzarsi presto per faticare, divertirsi ma soprattutto per allenarsi. Iniziamo oggi che così da febbraio marzo saremo già affiatati.
Poi, eventuali obiettivi (Granfondo, raduni, ecc.) potranno essere raggiunti insieme.
Particolare attenzione è rivolta a tutti quelli che fanno il classico orario di lavoro (8-17, 9-18, ecc.) che lascia poco spazio alle uscite settimanali, se non per fare qualche seduta (quasi inutile) di spinning.
Dunque i possibili incontri sono suddivisi in diurni (8-10 della mattina) o serali (18-21).
Per quelli diurni è sufficiente stabilire un punto d'incontro ed un ventaglio di percorsi possibili.
Per le uscite serali il discorso si complica: escluse le intenzioni suicide, deve per forza di cose svilupparsi su circuito, se possibile ben illuminato, non troppo breve (min. 2-3 km) e poco trafficato.
In questo caso è fondamentale essere 3-4 ciclisti per dare 'peso' alla presenza su strada ed allontanare eventuali malintenzionati che -purtroppo- potrebbero imperversare.
Aumenteremo???? chissà!!?!?!?
o-oo-oo-oo-o

:ola:

AGGIORNAMENTI
(Suggerimenti su percorsi, soprattutto serali, sono ben accetti. Inviatemi un post che lo inserisco qua sotto)

<------- PUNTI D'INCONTRO ------->
Dedicato (soprattutto) a chi non ha tempo in mezzo alla settimana:

Incontri SERALI x dopo ora solare (AUTUNNO/INVERNO) tardo pomeriggio:
===================================================
PUNTO D'INCONTRO N.1
Date: dal 24/9 ogni mercoledì alle 18.30
Luogo: Angolo P.zza Guido Piovene/Via I.Silone (vedi immagine)
Circuito (5-6 km): Via Levi - sottopasso C.Colombo - 2 rotonde euroma2 e ritorno - V.Levi 2 rotonde e ritorno - svolta su V. Silone salita e ritorno su V.Levi verso P.zza Piovene (rotonda)
Distanza e durata: 50-60 km (10 giri) - 2 - 2,5 ore (fascia: 18-21)
Condizione Escluse: Pioggia (fondo stradale scivoloso)
Suggerimenti: Faretto posteriore rosso e anteriore bianco (a led bianchi consuma poco e fa un sacco di luce). Ne ho comprato uno da 10 euro grande 4 cm fa una luce da paura.

===================================================
Incontri DIURNI WEEK-END :
===================================================
PUNTO D'INCONTRO N.1
Luogo: Benzinaio di EUROMA2 sulla Colombo.
Orari: dalle 8 in poi c'è sempre qualcuno. Farò un censimento +
dettagliato, perchè ci sono gruppi e gruppi. C'è chi 'mena' da matti e chi se la prende più comoda, solo per fare la gamba sulla distanza.
Distanza e durata: In genere non si fa meno di 80 km. / 3 - 4 ore
Condizione Escluse: Con pioggerella trovi cmq qualcuno
===================================================
PUNTO D'INCONTRO N.2
Luogo: TRIGORIA, Laurentina altezza del Vivaio, dopo il semaforo di Via di Trigoria.
Orari: dalle 8 in poi c'è sempre qualcuno. Anche in questo caso farò un censimento + dettagliato sui gruppi. Di solito però c'è un gruppo che comprende anche quelli dell'esercito, ma non mi sembra che cerchino l'uscita esasperata. IN genere si tengono medie 'umane' (30-35 km/h)
Distanza e durata: In genere non si fa meno di 80-100 km. / 3 ore
Condizione Escluse: Con pioggerella trovi cmq qualcuno
===================================================

<------- PERCORSI e 'DRITTE' ------->
:afraid::afraid:Be Patient....work in progress!! :afraid::afraid:​
===================================================
DIREZIONE MARE

partendo da:
  • C.COLOMBO
  • LAURENTINA
DIREZIONE CASTELLI ROMANI

partendo da:
  • C.COLOMBO
  • LAURENTINA
  • ARDEATINA
===================================================

bella cumpabella cumpabella cumpabella cumpabella cumpabella cumpa
 

Allegati

  • Senza nome.JPG
    Senza nome.JPG
    29,5 KB · Visite: 44
Ultima modifica:

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
Visita sito
Bici
2
Apro questo thread per tutti gli amici appassionati delle 2 ruote su strada che abitano e/o percorrono abitualmente le strade di ROMA SUD. Itinerari tipici sono le direttrici del Mare (Via C.Colombo...) e dei Castelli Romani (Ardeatina, Laurentina, Tor pagnotta, Castel di Leva, ecc.).
Quartieri: EUR, Laurentino, Dalmata, ROma 70, Torrino, ecc.....

Lo scopo è quello di creare un gruppo di appassionati -prima di tutto- disposti ad alzarsi presto per faticare, divertirsi ma soprattutto per allenarsi. Iniziamo oggi che così da febbraio marzo saremo già affiatati.
Poi, eventuali obiettivi (Granfondo, raduni, ecc.) potranno essere raggiunti insieme.

o-oo-oo-oo-o

:ola: Aumenteremo???? chissà!!?!?!?

Bravi o-o
Io nella vostra zona vengo tutti i giorni feriali per lavoro, qualche volta che ho fatto la Colombo nei giorni in cui sono venuto con la macchina ho visto alcuni ciclisti.
Buone passeggiate allora...
 

samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
43.698
18.767
Bozen
Visita sito
Bici
Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Bravi o-o
Io nella vostra zona vengo tutti i giorni feriali per lavoro, qualche volta che ho fatto la Colombo nei giorni in cui sono venuto con la macchina ho visto alcuni ciclisti.
Buone passeggiate allora...

io sulla Colombo e sul lungomare, soprattutto il tratto ostia Torvaianica, c'ho fatto il solco. :angrymod: :angrymod: :angrymod:
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
anke io su llungomare sempre, ma spesso anke trigoria, c. di leva porta medaglia ecc

ciao napo!! :mrgreen:
Anch'io faccio spesso anke il tuo giro,dunque, rispondo a te ma propongo a tutti quelli che ci leggono:

DOMENICA 14 Settembre
alleniamoci insieme con il
Giro dei Castelli Romani, 90 km :
Ritrovo e Partenza: Vivaio di Trigoria sulla Laurentina.
Percorso: Laurentina, Porta Medaglia, Falcognana, Nettunense, Ceraseti, Spinabella, Marino, Grottaferrata, Frascati, Tuscolo, Anagnina, Pratoni del Vivaro, V. Laghi e ritorno verso casa per via di Fioranello...(eventuale variante (+15 km): v.laghi verso Velletri, ritorno Appia nuova, Fioranello...casa!). Si accettano proposte su percorsi già sperimentati e meno trafficati.
Senza stressarsi troppo.....:wacko:
Chi viene???bella cumpa
 

marco1983

Pignone
7 Gennaio 2008
165
8
Visita sito
vi consiglio di affrontare rocca massima da giulianello.è una bella salita sono 9 kme si sale bene.c'è anche un bel panorama.....

tanto in bici ci ritorno.....voi aspettatemi
 

GIBOVOLA

via col vento
6 Marzo 2008
2.668
0
46
pomezia ma sono di NAPOLI
Visita sito
vi consiglio di affrontare rocca massima da giulianello.è una bella salita sono 9 kme si sale bene.c'è anche un bel panorama.....

tanto in bici ci ritorno.....voi aspettatemi

io l'ho fatto una volta con partenza da ostia and e rit 160 km ma devo essere sincero ho sentito parekkio quella salita perkè arriva dopo i sali scendi e salita di lanuvio ed io che non sono proprio uno scalatore sono andato un pò in crisi, PRECISO COMUNQUE E CI TENGO SENZA MAI METTERE PIEDE A TERRA, comunque in amicizia ci vengo volentierissimo
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
io l'ho fatto una volta con partenza da ostia and e rit 160 km ma devo essere sincero ho sentito parekkio quella salita perkè arriva dopo i sali scendi e salita di lanuvio ed io che non sono proprio uno scalatore sono andato un pò in crisi, PRECISO COMUNQUE E CI TENGO SENZA MAI METTERE PIEDE A TERRA, comunque in amicizia ci vengo volentierissimo

E te credo! Dopo 80 km, quella salita ignorantella....mi pare si arrivi a 700 mt.
Be tu sei un bel pezzo avanti. Io ancora non vado oltre i 100-110 km, forse per te sono quasi una sgambata per me ancora una sofferenza!!! :cry: Quest'anno devo aumentare il fondo nelle gambe, dunque la tua compagnia sarà d'aiuto per me e per gli altri al mio livello.
 

gorillino

Apprendista Velocista
9 Agosto 2007
1.764
2
54
Ariccia (Roma)
www.fotocult.it
Bici
Canyon
ciao a tutti!
faccio parte di un gruppo piuttosto compatto e uniforme in quanto a preparazione, senza brocchi né campioni. ci vediamo ogni sabato all'agip in fondo alla colombo, dove ora hanno fatto il centro euroma2. d'inverno si esce un po' più tardi, ma mai oltre le 9. quando mi alleno da solo faccio eur-ostia-villaggio tognazzi-castel romano-trigoria-laurentina-eur.

ad esempio, stasera, visto che nel weekend mi sono sfondato di mozzarella di bufala, vado a smaltire senza dannarmi troppo (media 30 km/h su questo giro di 60km). parto verso le 17,30. chi vuole aggregarsi mi fa un fischio e ci diamo una "punta" in qualsiasi luogo intermedio.
ciao!
 

samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
43.698
18.767
Bozen
Visita sito
Bici
Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
ciao a tutti!
faccio parte di un gruppo piuttosto compatto e uniforme in quanto a preparazione, senza brocchi né campioni. ci vediamo ogni sabato all'agip in fondo alla colombo, dove ora hanno fatto il centro euroma2. d'inverno si esce un po' più tardi, ma mai oltre le 9. quando mi alleno da solo faccio eur-ostia-villaggio tognazzi-castel romano-trigoria-laurentina-eur.

ad esempio, stasera, visto che nel weekend mi sono sfondato di mozzarella di bufala, vado a smaltire senza dannarmi troppo (media 30 km/h su questo giro di 60km). parto verso le 17,30. chi vuole aggregarsi mi fa un fischio e ci diamo una "punta" in qualsiasi luogo intermedio.
ciao!

io so già uscito stamattina. doveva essere un giretto di scarico, giacchè ieri pomeriggio avevo pompato, poi di ritorno ho incontrato i Gasperini e lo scarico è saltato per aria. 25 km a 38 kmh controvento. Il gruppo si è sfaldato, ma i fuggitivi li ho tenuti.
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
io so già uscito stamattina. doveva essere un giretto di scarico, giacchè ieri pomeriggio avevo pompato, poi di ritorno ho incontrato i Gasperini e lo scarico è saltato per aria. 25 km a 38 kmh controvento. Il gruppo si è sfaldato, ma i fuggitivi li ho tenuti.
Mi sa che ci siamo incrociati dalle parti di villaggio tognazzi mentre voi andatavate verso Ostia....in effetti ad andare potevi fare il fighetto col vento alle spalle, ma al ritorno c'era poco da ridere, specie da soli!
 
Ultima modifica:

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
ciao a tutti!
faccio parte di un gruppo piuttosto compatto e uniforme in quanto a preparazione, senza brocchi né campioni. ci vediamo ogni sabato all'agip in fondo alla colombo, dove ora hanno fatto il centro euroma2. d'inverno si esce un po' più tardi, ma mai oltre le 9. Quando mi alleno da solo faccio eur-ostia-villaggio tognazzi-castel romano-trigoria-laurentina-eur.

ad esempio, stasera, visto che nel weekend mi sono sfondato di mozzarella di bufala, vado a smaltire senza dannarmi troppo (media 30 km/h su questo giro di 60km). parto verso le 17,30. chi vuole aggregarsi mi fa un fischio e ci diamo una "punta" in qualsiasi luogo intermedio.
ciao!

Ahò...per la prossima bufala fammi un fischio e steccamo!! ME ce farei er bagno co la mozza de bbufala...o-o
Io sono uscito stamattina, ho fatto anch'io un'uscita leggera, fino a Torvajanica. Ieri mi sono massacrato!! :cry:
Sabato prossimo ci sarò, tra l'altro è un giretto che faccio spesso. Fammi sapere l'orario, immagino verso le 8.
ciaooo!! :mrgreen:
 

samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
43.698
18.767
Bozen
Visita sito
Bici
Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Mi sa che ci siamo incrociati dalle parti di villaggio tognazzi mentre voi andatavate verso Ostia....in effetti ad andare potevi fare il fighetto col vento alle spalle, ma al ritorno c'era poco da ridere, specie da soli!


Io li ho beccati a Torvaianica, inserendomi sul lungomare venendo dallo Zoomarine. Eravamo una decina: se ci hai incrociato te ne sarai accorto, il ritmo non era passeggiato, abbiamo superato in tromba un gruppone di una ventina fra Torva e Ostia.
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
Io li ho beccati a Torvaianica, inserendomi sul lungomare venendo dallo Zoomarine. Eravamo una decina: se ci hai incrociato te ne sarai accorto, il ritmo non era passeggiato, abbiamo superato in tromba un gruppone di una ventina fra Torva e Ostia.

Si si...ho sentito un turbinio tipo tromba d'aria e poi siete arrivati di gran carriera!! eh eh !! :mrgreen: Ancora troppo devo da galoppà....ma tu quante uscite (e di che tipo...) riesci a fare in 7 giorni?
 

gorillino

Apprendista Velocista
9 Agosto 2007
1.764
2
54
Ariccia (Roma)
www.fotocult.it
Bici
Canyon
per me questo settembre è un casino perché sono in giro per lavoro, ma quando esco posto qui con il debito anticipo!

per la bufala, purtroppo stavolta è tutta assegnata... la prossima che vado a sud parto col pickup!
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
per me questo settembre è un casino perché sono in giro per lavoro, ma quando esco posto qui con il debito anticipo!

per la bufala, purtroppo stavolta è tutta assegnata... la prossima che vado a sud parto col pickup!

Allora ti aspetto qui, ricordati che devi postare per:
a) bufala...:)
b) uscita per smaltire la bufala :wacko:
 

samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
43.698
18.767
Bozen
Visita sito
Bici
Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Si si...ho sentito un turbinio tipo tromba d'aria e poi siete arrivati di gran carriera!! eh eh !! :mrgreen: Ancora troppo devo da galoppà....ma tu quante uscite (e di che tipo...) riesci a fare in 7 giorni?

Esco 4 o 5 volte a settimana. In questo periodo 2/3 sono scarico di un'oretta e mezza max in piano in agilità (100/110 rpm) a fondo lungo, max fondo lento con qualche puntatina al medio se vado oltre le 120 rpm. Un'uscita 2 ore totali faccio ripetute stile F&O in piano e in salita (papalina) e l'ultima uscita lungo meglio se menato o gara (solo in mtb). In preparazione, in settimana c'è uno scarico in meno e un'uscita specifica in più.
 

pariv65

Pedivella
8 Maggio 2008
322
10
Roma
Visita sito
Bici
GIANT PROPEL advance S
Esco 4 o 5 volte a settimana. In questo periodo 2/3 sono scarico di un'oretta e mezza max in piano in agilità (100/110 rpm) a fondo lungo, max fondo lento con qualche puntatina al medio se vado oltre le 120 rpm. Un'uscita 2 ore totali faccio ripetute stile F&O in piano e in salita (papalina) e l'ultima uscita lungo meglio se menato o gara (solo in mtb). In preparazione, in settimana c'è uno scarico in meno e un'uscita specifica in più.

cavolo!! ce ne hai di tempo!! io esco x lavorare alle 7 e torno se tutto va bene dopo le 18.00....mi rimane giusto spinning o uscite da 1 ora...vuol dire che con me farai lo 'scarico'....anche se suona male...;nonzo%
 
Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.

Classifica generale Winter Cup 2024