Infatti... si saranno accorti che sono sardo... razzisti :D
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ROUVY (ex CVT CycleopsVirtualTrainer)
- Creatore Discussione iodeviz
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14 giorni di prova gratis poi se vuoi continuare devi pagare.
rouvy.com
The world's most realistic indoor cycling app | ROUVY
Ride, race, and train on some of the most scenic routes from home. Works with all indoor trainers and devices.
da quando avevo smesso rouvy , circa 6 mesi fa, utilizzavo un programma di allenamento da me fatto su elitemytraining , altro non era che , per esempio, segmento di 10 minuti al 4%, 5 minuti al 6% , 10 minuti al 3% e così via .
L'altro giorno, con rouvy ho rifatto il Klausempass e ho visto che ho impiegato 7 minuti in più di quando lo usavo regolarmente
rouvy ha la capacità di farmi superare i limiti , di spingere a livelli più alti l'allenamento
difatti già sento la differenza anche su strada
mi sa che il prossimo abbonamento sarà annuale
L'altro giorno, con rouvy ho rifatto il Klausempass e ho visto che ho impiegato 7 minuti in più di quando lo usavo regolarmente
rouvy ha la capacità di farmi superare i limiti , di spingere a livelli più alti l'allenamento
difatti già sento la differenza anche su strada
mi sa che il prossimo abbonamento sarà annuale
Se vi interessa stanno sviluppando nuovi workout che interagiscono con il percorso da quello che ho capito, sinceramente non li ho mai provati
Da quello che ho capito vogliono inserire l'app Rouvy Workout in Rouvy AR in modo da avere una sola app.
Poi inseriranno nuove funzioni e nuovi WO.
e già avere un'unica app invece di due non mi sembra poco.
Domanda per chi ha seguito i wo di rouvy e conosce anche quello di zwift, quali sono fatti meglio?
Per questo inverno vorrei provare a seguire un programmino o due e volevo decidere a quale piattaforma abbonarmi, grazie.
1. Che cosa intendi come voci? Il file da quello che so se lo registri non lo puoi modificare, lo puoi esportare e nel caso lo modifichi con altri software ma non ti so dire quali perché non ho mai provato.dyames ho due quesiti da porti
1) è possibile cancellare alcune voci dalle attività? Se si, come si fa?
2) qual'è l'opzione su rouvy workots dove si vedono gli altri ciclisti che ti precedono o che ti sono davanti , start time trial oppure start training?
G r a z i e
2. i workout di Rouvy non li ho mai usati ma penso che sia uguale alle corse, devi selezionare in impostazione ”show nearby list”
1) MyRouvy - Dashboard - Training Diary - clikki sulla data della corsa che vuoi eliminare - Delete
2) io non ho mai usato i workout ma solo i percorsi. Oltre al suggerimento di @dyames ti dico che in Time Trial parti dall'inizio del percorso e non puoi modificare la % di realismo dei rulli, invece in Training puoi spostarti in qualunque posto del tracciato (magari per unirti a un gruppo) e ti lascia modificare la % di realismo del rullo, ma in modalità Training non ti assegna qualcosa che non mi ricordo bene (tipo i punti o il tempo nella classifica del percorso).
2) io non ho mai usato i workout ma solo i percorsi. Oltre al suggerimento di @dyames ti dico che in Time Trial parti dall'inizio del percorso e non puoi modificare la % di realismo dei rulli, invece in Training puoi spostarti in qualunque posto del tracciato (magari per unirti a un gruppo) e ti lascia modificare la % di realismo del rullo, ma in modalità Training non ti assegna qualcosa che non mi ricordo bene (tipo i punti o il tempo nella classifica del percorso).
cerco di farmi capire meglio
uso un pc con window , e volevo cancellare le attività che mi vengono caricate mentre scelgo il percorso da fare, quelle che durano pochi secondi
faccio i singoli percorsi come vedete, ho detto che uso rouvy workouts perchè così mi compare come titolo, se non sbaglio
non uso AR che è quello con le gare, tanto per intenderci
scusate la mia confusione.....
uso un pc con window , e volevo cancellare le attività che mi vengono caricate mentre scelgo il percorso da fare, quelle che durano pochi secondi
faccio i singoli percorsi come vedete, ho detto che uso rouvy workouts perchè così mi compare come titolo, se non sbaglio
non uso AR che è quello con le gare, tanto per intenderci
scusate la mia confusione.....
Rouvy workout da pc non lo conosco ma penso che sia uguale a Rouvy web, selezioni la corsa e in alto a dx esce delete
Nel caso entri in Rouvy web se non lo trovi sul PC
Ho verificato e in app è uguale, c’è il tasto delete in alto a dx
Visto!!!!
perfetto, cancellate le voci inutili
grazie ancora Dyames e grazie anche a qq7
perfetto, cancellate le voci inutili
grazie ancora Dyames e grazie anche a qq7
Oggi alle 17 ho organizzato una group ride per un amico, gara piatta su percorso Ironman Florida 40km. Andatura sui 2.2/2.5 w/kg con punte poco sopra i 3 verso la fine.
Non è una gara è un allenamento per un amico e se volete partecipare ci si vede su “strada”
Metto il link della corsa
Non è una gara è un allenamento per un amico e se volete partecipare ci si vede su “strada”
Metto il link della corsa
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