Torino e dintorni... (parte prima)

[umbe25]

ciao a tutti!ci sono anch'io dalla val di lanzo,più di preciso da traves.
venerdì ho ritirato la bdc,e sabato primo giretto tranquillo di una settantina di chilometri.adesso mi piacerebbe conoscere qualcuno per aver la compagnia!

Prodotti bici scontati

 

[gerardo61]

sabato 1° maggio gf FI'Z:K a Schio (Vicenza);
domenica 2 maggio gf Bra-Bra....
....cosa vuoi di più dalla vita?

urka Diego
ma le fai tutt'e due?
complimentoni
ci vediamo a bra allora
ma forse ci vediamo a Cairo Mtenotte prima?
gerry

 

[gerardo61]

ciao a tutti pronti x la brabra?

of course
di corsa ... naturalmente

gerry

 

[gerardo61]

Domani pomeriggio un bel lungo
Sto pensando se fare il Lys da Rubiana partendo da San Mauro oppure fare Chiaves facendo prima la salita delle Cave?
Cosa mi consigliate?
Parto verso le 14 da San Mauro e se faccio il giro del Lys dovrei arrivare all'inizio salita intorno alle 15 (più o meno).
Qualcuno si aggrega?
E adesso ho incrociato tutto quello che potevo incrociare in attesa del grande match di stasera...
...vi prego non gufate e tifate italiano

gerry

 

[Val_Ter]

ciao a tutti!ci sono anch'io dalla val di lanzo,più di preciso da traves.
venerdì ho ritirato la bdc,e sabato primo giretto tranquillo di una settantina di chilometri.adesso mi piacerebbe conoscere qualcuno per aver la compagnia!

Benvenuto!
Finora non ho visto nessuno delle tue parti scrivere qui, ma non e' detto che non si riesca a organizzare!

 

[pepe]

Domani pomeriggio un bel lungo
Sto pensando se fare il Lys da Rubiana partendo da San Mauro oppure fare Chiaves facendo prima la salita delle Cave?
Cosa mi consigliate?
Parto verso le 14 da San Mauro e se faccio il giro del Lys dovrei arrivare all'inizio salita intorno alle 15 (più o meno).
Qualcuno si aggrega?
E adesso ho incrociato tutto quello che potevo incrociare in attesa del grande match di stasera...
...vi prego non gufate e tifate italiano

gerry

Si, cerrrrrrrto che tifiamo Inter!!!!
Per non sbagliarmi stasera indosserò la maglietta BlauGrana

..... e che vinca il migliore

 

[MrSpock]

...vi prego non gufate e tifate italiano

Scusa ma se dobbiamo tifare italiano stasera spegniamo la TV, cosa c'è di italiano in campo ?

Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]

 

[fabris70]

ciao a tutti!ci sono anch'io dalla val di lanzo,più di preciso da traves.
venerdì ho ritirato la bdc,e sabato primo giretto tranquillo di una settantina di chilometri.adesso mi piacerebbe conoscere qualcuno per aver la compagnia!

Ciao,benvenuto

 

[maufass]

ciao a tutti!ci sono anch'io dalla val di lanzo,più di preciso da traves.
venerdì ho ritirato la bdc,e sabato primo giretto tranquillo di una settantina di chilometri.adesso mi piacerebbe conoscere qualcuno per aver la compagnia!

Benvenuto!

A me piacciono tantissimo le valli di Lanzo e se posso la domenica sono la mia meta preferita. Qualcosa riusciremo a combinare, per esempio il pian della Mussa o Malciussia appena si potrà.

 

[MrSpock]

Sabato sono salito al lago della Ferrera, passando da Novalesa, per la prima volata nella mia vita, il giorno del giro ero salito dalla statale del Moncenisio.

Strategia settimanale per i prossimi 3gg : ingresso presto, lavoro come un mulo e uscita presto
Tra poco si esce e si va

Finalmente stasera sono riuscito a farmi un giro e mi sono sparato 49.66 km x 1010m di dislivello totale circa.
Ho fatto per la prima volta quest'anno Susa(503m)-Giaglione-BarCenisio(1438m), 935m di dislivello, 13.37 Km, 6.99%.
Ho staccato un tempo di 1h08'48" (VAM 815.46 m/h), il mio miglior tempo precedente era 1h12'58" fatto il 4-Ott-2009 (4'10" in meno).
Buono, soprattutto se considero anche che il 28-mag-2009 (quindi già più in là nella stagione) l'avevo fatto in 1h14'58"
Piano piano si migliora, chissà che in futuro non riesca a fare tempi decenti

Massimo
__________________
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[maufass]

stasera preparo il miscuglio anti-crampi che hai postato.

Con la compagnia che avrò domani ne avrò bisogno

Sei riuscito a caricare sul garmin la traccia del percorso della BraBra?

 

[pepe]

Scusa ma se dobbiamo tifare italiano stasera spegniamo la TV, cosa c'è di italiano in campo ?

Massimo
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Come non quotarti

 

[pepe]

Sei riuscito a caricare sul garmin la traccia del percorso della BraBra?

lo faccio dopo, ti faccio sapere! grazie cmq

 

[enzonocera76]

Si, cerrrrrrrto che tifiamo Inter!!!!
Per non sbagliarmi stasera indosserò la maglietta BlauGrana

..... e che vinca il migliore

Scusa, me la presti la maglietta????......Quella BlauNera però!!!!
Settimana da orgasmo continuo...PER NOI!!!!

Scusa ma se dobbiamo tifare italiano stasera spegniamo la TV, cosa c'è di italiano in campo ?

Massimo
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Allenamento in Potenza : [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]

Che hai visto di bello??
Io un bellissimo film su Mediaset Calcio1, LA GIOSTRA NEROAZZURRA!!!

 

[pepe]

Scusa, me la presti la maglietta????......Quella BlauNera però!!!!
Settimana da orgasmo continuo...PER NOI!!!!



Che hai visto di bello??
Io un bellissimo film su Mediaset Calcio1, LA GIOSTRA NEROAZZURRA!!!

Abbiamo srubacchiato un pò?

 

[Cillo]

Abbiamo srubacchiato un pò?

Ma nooo....

P.S. Occhio a non esagerare con il sale, se no sembra di bere acqua di mare...

 

[Cima Coppi]

Si, cerrrrrrrto che tifiamo Inter!!!!
Per non sbagliarmi stasera indosserò la maglietta BlauGrana

..... e che vinca il migliore

Ma non è che se tu a portar bene ?

Abbiamo srubacchiato un pò?

Ma nooo....

P.S. Occhio a non esagerare con il sale, se no sembra di bere acqua di mare...

A quel che ho sentito devono aver piombato le bandierine dei guardalinee


Sa, andiamo a provare sto benedetto percorso.

 

[MrSpock]

Che hai visto di bello??
Io un bellissimo film su Mediaset Calcio1, LA GIOSTRA NEROAZZURRA!!!

Scusa ma la RAI ti sta antipatica ?

Se devo essere sincero ho visto la 3a e 4a puntata di Fringe su DVD
Sul PC portatile avevo la partita su Rai 1 e ogni tanto buttavo un occhio per vedere il risultato.

Massimo
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Allenamento in Potenza : [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]

 

[riky76]

Scusa ma la RAI ti sta antipatica ?

Se devo essere sincero ho visto la 3a e 4a puntata di Fringe su DVD
Sul PC portatile avevo la partita su Rai 1 e ogni tanto buttavo un occhio per vedere il risultato.

Massimo
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è bella questa serie tv?

 

[James]

ma hanno giocato delle partite ieri sera??

ieri sera ho visto Supernatural e poi Cloverfield



@xavier: ma ieri sera eri in bici dalle parti di cavoretto??

stasera Pasta .,...se riesco ad uscire alle 1730...e se la tangenziale nn è bloccata !