Ciao a tutti, mi occorre un consiglio sul programma di allenamento.
Premetto che non ho la chiavetta e il programma da computer.
Ho notato che è possibile usare il Bushido soltanto impostando una delle 6 (o 5, non ricordo) tipologie previste: pendenza/tempo; pendenza/distanza, watt/tempo, ecc. GIUSTO?
Dovendo fare delle ripetute di 3'+3'+3' ho impostato il programma pendenza/tempo, con l'intento di modificare la pendenza in funzione dei battiti da raggiungere. Ho tuttavia notato che quando sto facendo l'esercizio e premo la freccia su o giù per modificare la pendenza, cambia la visualizzazione sullo schermo; una volta modificata la pendenza, però, tornando ala schermata principale (per intenderci quella dove dà velocità, rpm. ecc.) il timer parziale riparte: cioè in sostanza ad ogni variazione manuale della pendenza mi fa ripartire il timer parziale.
E' normale?
Come posso impostare un allenamento per ripetute in cui posso intervenire più facilmente per modificare, in funzione delle esigenze, la durezza del freno?
Grazie delle risposte illuminanti che mi vorrete dare.
Premetto che non ho la chiavetta e il programma da computer.
Ho notato che è possibile usare il Bushido soltanto impostando una delle 6 (o 5, non ricordo) tipologie previste: pendenza/tempo; pendenza/distanza, watt/tempo, ecc. GIUSTO?
Dovendo fare delle ripetute di 3'+3'+3' ho impostato il programma pendenza/tempo, con l'intento di modificare la pendenza in funzione dei battiti da raggiungere. Ho tuttavia notato che quando sto facendo l'esercizio e premo la freccia su o giù per modificare la pendenza, cambia la visualizzazione sullo schermo; una volta modificata la pendenza, però, tornando ala schermata principale (per intenderci quella dove dà velocità, rpm. ecc.) il timer parziale riparte: cioè in sostanza ad ogni variazione manuale della pendenza mi fa ripartire il timer parziale.
E' normale?
Come posso impostare un allenamento per ripetute in cui posso intervenire più facilmente per modificare, in funzione delle esigenze, la durezza del freno?
Grazie delle risposte illuminanti che mi vorrete dare.