Esco ora andre... Mia moglie tutta la notte in piedi con dolori alla pancia... Ao finora sto periodo.
SCUSAMIUscite da Campagnano per la Sabina e la valle del Tevere
- Creatore Discussione EMILI1927
- Data di inizio
Esco ora andre... Mia moglie tutta la notte in piedi con dolori alla pancia... Ao finora sto periodo.
SCUSAMItengo a mente questi tre così se riesco vengo e ci conosciamo di persona
grazie
Meglio il 9 e l 11 andre così non ho salite da fare avanti e ndrio e ci facciamo una bella chiacchierata... Grazie a tutti.
@tutti non mi arrivano messaggi di notifica risposte forum (come se fa?
)
Esco ora andre... Mia moglie tutta la notte in piedi con dolori alla pancia... Ao finora sto periodo.
non ti preocccupare tanto oggi poi me la sono presa con calma!uscita alle 9,30! 2ore a 32,5 km/h di media ,perchè ho avuto la (s)fortuna di incontrar eug urppo di 20 ciclisti tra cui poi ho saputo esserci 4 ragazzi dilettanti;porca loca se is vedeva!!!ma non lo sanno ch eio sono vecchio,sto alla soglia dei 41
Andre... un pezzo da 40 l ho fatto 5 giorni fa. stamo sulla stessa BARCACCIA
per me oggi direzione lago come da programma... a cuoricino spento.... solo soletto.. ma di quei giri che ti fanno capire perchè ami la bici.. quelli che puoi stare sempre con la testa all'insu e non a guardare la ruota davanti [MENTION=10348]andre[/MENTION].. confermato il 9 e l'11 domani se ti dico il mio programma da psicopatico rischierei la denuncia
Il mio programma quindi rimane invariato dall'8 in poi ed è il seguente
Mercoledì 8 gennaio 8.00
Campagnano Flaminia sant Oreste Ponzano Nazzano civitellese Flaminia Campagnano (uscitina libera)
Giovedi 9 gennaio ore 14.00
Campagnanese (incrocio Flaminia) Torrita tiberina Meana Fiano Capena Morlupo. Uscita libera
Venerdì 10 gennaio ore 8.00 (tabelline)
Campagnano parcheggio campo sportivo direzione trevignano poi Rocca Romana su e giù e completamento giro.
Sabato 11 ore 13.20 (parking Laghetto Tor di quinto)
Giretto libero 3 ore e 15.
Il mio programma quindi rimane invariato dall'8 in poi ed è il seguente
Mercoledì 8 gennaio 8.00
Campagnano Flaminia sant Oreste Ponzano Nazzano civitellese Flaminia Campagnano (uscitina libera)
Giovedi 9 gennaio ore 14.00
Campagnanese (incrocio Flaminia) Torrita tiberina Meana Fiano Capena Morlupo. Uscita libera
Venerdì 10 gennaio ore 8.00 (tabelline)
Campagnano parcheggio campo sportivo direzione trevignano poi Rocca Romana su e giù e completamento giro.
Sabato 11 ore 13.20 (parking Laghetto Tor di quinto)
Giretto libero 3 ore e 15.
continua a mettere i tuoi porgrammi setimanali, magari a uqlacuna intervengo,di quelle però con la testa all'insù!
sul 7 Gennaio piccola variantina partirò alle 10 e 30 da tor di quinto direzione fara sabina (tabelline) e ritorno. 100 km 800 mt dislivello.
C vvVMartedi 14 Gennaio 2014
Partenza da Passo Corese ore 8.00 durata 2 ore e 30 minuti
Mercoledi 15 Gennaio 2014
Partenza parcheggio laghetto Tor Di Quinto ore 13.30 durata 3 ore
Giovedi 16 Gennaio 2014
Partenza parcheggio campo sportivo Campagnamo ore 8 durata 2 ore (giro lago di Bracciano)
venerdi 17 Gennaio (contro tutti gli scongiuri :-))
Partenza Salaria (monterotondo scalo) ritrovo da definire ore 13.45 durata 3 ore direzione Monteflavio
Sabato 18 Gennaio 2014
Incrocio Capena su Tiberina appuntamento ore 8
Giro Fiano Fara Sabina Toffia e ritorno
Domenica Riposo Gamba
Partenza da Passo Corese ore 8.00 durata 2 ore e 30 minuti
Mercoledi 15 Gennaio 2014
Partenza parcheggio laghetto Tor Di Quinto ore 13.30 durata 3 ore
Giovedi 16 Gennaio 2014
Partenza parcheggio campo sportivo Campagnamo ore 8 durata 2 ore (giro lago di Bracciano)
venerdi 17 Gennaio (contro tutti gli scongiuri :-))
Partenza Salaria (monterotondo scalo) ritrovo da definire ore 13.45 durata 3 ore direzione Monteflavio
Sabato 18 Gennaio 2014
Incrocio Capena su Tiberina appuntamento ore 8
Giro Fiano Fara Sabina Toffia e ritorno
Domenica Riposo Gamba