A tutti i condropatici

[Angelo.2701]

e già oggi bennati ha fatto secondo al cronoprologo del Romandia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Se guarisco allora ci vediamo sui Champs-Elysée à Paris.

Quando torna facciamoci dire come ha fatto!
Anche se i pro, si sa, hanno medici e terapisti a completa disposizione, oltre che il fisico dalla loro parte!

Prodotti bici scontati

 

[m-dis]

...ragazzi... mi sa che un giorno dobbiamo organizzare un maxi-raduno/viaggio per solo noi condropatici.


Destinazione ovviamente Lourdes

Mi sa che è l'unica... certo non in bici...

 

[cycling australia]

Mi sa che è l'unica... certo non in bici...

 

[m-dis]

Cari compagni di sventura qualcuno pedala ugualmente,nonostante non ne sia ancora uscito,o aspetta e "spera" in tempi migliori" ?
Tanto x farmi un'idea se solo io sono così "esaurito" che ,comunque,un giretto a settimana se lo fa lo stesso, solo x superare le crisi di astinenza.
Rispondete numerosi!

 

[cycling australia]

Cari compagni di sventura qualcuno pedala ugualmente,nonostante non ne sia ancora uscito,o aspetta e "spera" in tempi migliori" ?
Tanto x farmi un'idea se solo io sono così "esaurito" che ,comunque,un giretto a settimana se lo fa lo stesso, solo x superare le crisi di astinenza.
Rispondete numerosi!

io sono fermo dal 16 marzo. forse domani una sgambatina con un amico. prima di tornare a pedalare voglio/devo risolvere una cosa alle scarpe e all'attacco.

cmq so che Aquila pedala alla grande.

 

[Aquila]

io sono fermo dal 16 marzo. forse domani una sgambatina con un amico. prima di tornare a pedalare voglio/devo risolvere una cosa alle scarpe e all'attacco.

cmq so che Aquila pedala alla grande.

sì.
Aquila fa anche le gare...
un consiglio...provate a spostare in avanti le tacchette delle scarpe..
provare non costa nulla...

 

[m-dis]

Visto che in diversi usate l'acido ialuronico e a me ,l'ortopedico non l'ha x niente nominato ,avrei un paio di curiosità.

E' veramente efficace?

Controindicazioni?

Solo x pochi e specifici casi selezionati?

...meglio che cambio ortopedico???

 

[maglianera2006]

E' veramente efficace?

Controindicazioni?

Solo x pochi e specifici casi selezionati?

1)nel mio caso è stato molto efficace;

2) unica controindicazione: indolenzimento nel punto in cui viene inserito l'ago alla 4a e 5a (ultima) infiltrazione

 

[Angelo.2701]

Visto che in diversi usate l'acido ialuronico e a me ,l'ortopedico non l'ha x niente nominato ,avrei un paio di curiosità.

E' veramente efficace?

Controindicazioni?

Solo x pochi e specifici casi selezionati?

...meglio che cambio ortopedico???

Io, di recente, non l'ho usato anche perchè fortunatamente negli ultimi tempi tra i plantari di Fulvio ed il Compex a dosi da cavallo (livello 5 intensità 100 mA) con gli accorgimenti che ho scritto sopra, va molto meglio (facendo i debiti scongiuri).
L'Acido Ialuronico esiste in due forme, entrambe iniettabili per via intraarticolare, una (l'Hyalgan, che si fa in 5 infiltrazioni, che ho fatto molti anni fa con risultati non molto entusiasmanti) un'altra, uscita da non molto tempo che si chiama Durolane, in unica somministrazione, molto più viscosa, e di cui dicono un gran bene...
http://www.farmamondo.com/vista.cfm?ID=1883&LI=i

 

[maglianera2006]

io per esempio ho appurato che una iperpronazione del piede facendo assumere alla tibia un'atteggiamento in intrarotazione ha aggravato gli effetti di una rotula alta ed usando un plantare fatto "ad hoc" mi sembra che vada molto meglio.

Per favore, potresti spiegare in cosa consiste l'iperpronazione?

 

[Angelo.2701]

Per favore, potresti spiegare in cosa consiste l'iperpronazione?

la pronazione è la rotazione verso l'interno che il piede assume in fase di spinta: se questa è eccessiva, come in caso di piede piatto, si crea una rotazione della tibia verso l'interno che si ripercuote a livello del ginocchio.

 

[cycling australia]

la pronazione è la rotazione verso l'interno che il piede assume in fase di spinta: se questa è eccessiva, come in caso di piede piatto, si crea una rotazione della tibia verso l'interno che si ripercuote a livello del ginocchio.

Domanda:
Ma la pronazione in fase di spinta si può già prevedere da una analisi statica?
Penso di no. Immagino che un piede "staticamente" senza pronazioni possa, al contrario, nella fase di spinta assumere posiioni non corrette.

 

[Angelo.2701]

Domanda:
Ma la pronazione in fase di spinta si può già prevedere da una analisi statica?
Penso di no. Immagino che un piede "staticamente" senza pronazioni possa, al contrario, nella fase di spinta assumere posiioni non corrette.

Nel piede piatto sì.

 

[cycling australia]

Nel piede piatto sì.

ok. quindi una iperpronazione dinamica non implica una iperpronazione statica. ma il contrario si.

- anche oggi una cosa nuova ho imparato! (come sempre grazie al forum)

 

[Angelo.2701]

ok. quindi una iperpronazione dinamica non implica una iperpronazione statica. ma il contrario si.

- anche oggi una cosa nuova ho imparato! (come sempre grazie al forum)

Mah, guarda, io non faccio il podologo ma penso che questo è il motivo per cui per fare i plantari i podologi più attrezzati ti fanno un esame facendoti camminare su un tapis roulant per evidenziare difetti che stando fermi non si vedono.

 

[maglianera2006]

la pronazione è la rotazione verso l'interno che il piede assume in fase di spinta: se questa è eccessiva, come in caso di piede piatto, si crea una rotazione della tibia verso l'interno che si ripercuote a livello del ginocchio.

grazie per la spiegazione

 

[m-dis]

Se ho capito bene l'appoggio in iperpronazione porterebbe un consumo anomalo del lato esterno della suola della scarpa?

O è il contrario???

 

[cycling australia]

Se ho capito bene l'appoggio in iperpronazione porterebbe un consumo anomalo del lato esterno della suola della scarpa?

O è il contrario???

esattamente il contrario

 

[m-dis]

Ok grazie,solo xchè ho notato un consumo anomalo della parte esterna nella mia gamba "malata"...

 

[cycling australia]

Ok grazie,solo xchè ho notato un consumo anomalo della parte esterna nella mia gamba "malata"...

parlo da inesperto, magari anche il piede che carica troppo sull'esterno può essere un problema.