Cercasi compagni zona Roma est
- Creatore Discussione iElena
- Data di inizio
...io aspetto un attimo di distrazione dei miei coinquilini per scappare con la mia bimba!! :) credo cmq in settimana!GRANDE, ed a quando il prossimo giro in bdc????
Bene , preparati che dal 17/08 al 21/08 sono a Roma , se capita di fare un giro , ti misuro la pressione in salita , ahahahahahahahahaha
nuuuuuu in salita noooooooo!! figuracciaaaaaaa!! sono ancora cicciona!!!! mi serve tempo!!Bene , preparati che dal 17/08 al 21/08 sono a Roma , se capita di fare un giro , ti misuro la pressione in salita , ahahahahahahahahaha
non si può fare un percorso in discesa?? ahahha.. così ti faccio vedere come si fa! ahahaha.. che sborona che sono!! :)Allora giro di pianura , fai tu il percorso
Allora facciamo una cosa , io ti faccio vedere come si fà ad andare in salita , tu in discesa.......scherzo ovviamente , giro in chiacchiera ed il caffè lo pago io
...grazie x i complimenti...a dire il vero La Via dei Laghi fatta dom scorsa da Roma direz Velletri non la ritengo con salite "toste"...ci vado su abbastanza bene...credo che sia leggermente + tosta la direzione opposta della Via dei Laghi (i primi 5-6km da Velletri direzione Roma)...sono un un pò + ripidi...ma li faccio anche quelli...nonostante abbia sotto un 53-39 / 12-25...e forse per quelle pendenze la cassetta pignoni va bene, davanti sarebbe meglio un 50-34 per essere un pò + agili...ma a me va bene così...mi alleno meglio.
ciauz!
io ci sto!! mi porti su, vero?? :) se poi il caffè lo offri tu.. è perfetto!! :)Allora facciamo una cosa , io ti faccio vedere come si fà ad andare in salita , tu in discesa.......scherzo ovviamente , giro in chiacchiera ed il caffè lo pago io
io anche ho il 53/39 e il 12/25! ..e faccio una fatica boia sulle salite! :) ci sono andata su al passo furcia una volta (poco più in basso di plan de corones) e ancora mi devo riprendere!!! :) e cmq mi viene male anche sulla via dei laghi! è da riprovare però.. sono scesa 9 kg, un pochino meglio andrò, no??
...scendere di 9 kg è un aspetto sicuramente da nn trascurare...hai meno roba da portare su!
Io sono una "new entry" nel mondo della bdc...in quanto ho iniziato a pedalare diversi anni fa con la MTB...ora ho entrambe, e non ti nascondo che sto sempre di + apprezzando la bellezza di questo mezzo (la bdc).
Tornando ai kg persi...fin tanto che facevo solo MTB ero intorno ai 70-71kg...oggi, alternando le due discipline (e soprattutto grazie alla bdc) sono arrivato tra i 65 ed 66 kg...in poco più di 2 mesi e con circa 1100km fatti, non male no?
non ti nascondo che anche io vorrei altrnare bdc-mtb. mi piace un casino venire giù a tutta nel bosco!! salire con quei rapportini è un pò frustrante a volte.. però..
cmq volevo prendere una specialized epic marathon carbon. me la mettono a 3100 eurini.. mah.. vedremo. la voglia c'è, è la pecunia che manca!! ahahha.. cmq se me la riuscirò mai a prendere sei prenotato per un bel giro boscaiolo! percorso epico, non sono una mammoletta!! :)
scusa elena, ma prima di una bici nuova non ti conviene comprare le rotelle a quella che hai??? :) :) :) :) :)
ciao vrrrrosso! mi stavo giusto segnando il numero! ho guardato anche le foto.. e i commenti.. è sfida aperta insomma!!
in MTB c'è molta più tecnica che in bdc IMO avendole entrambe...
Per i rapportini...beh t'assicuro che semmai faremo un giro insieme...sei prenotata per la VIA SACRA...difficilmente lo si fa con la 32 (corona centrale della tripla)...è un tratto di 2,5 km [SIZE=-1]in basolato romano con pendenza media del 15% max 22%...t'assicuro non è facile! Poi un assaggio della "pietraia" del Monte Artemisio, la "cresta" e la "direttissima" in discesa...e da lì decidi te se il percorso è stato "epico...il menù è pronto!
per qunato riguarda la Epic Carbon...Gran bella bici, come nn condividere la tua scelta...
questa è la mia full 100/100 (anche la tua desiderata Epic lo è)...
Ciauz!
P.S: magari prima di andare su sterrati...vediamo come vai in bdc...hihihihi
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Da dove sei salita? da <Marebbe o da Valdaora? Io l'ho fatta da Marebbe e se sei salita su di lì con il 39x25 complimenti. Ci son 3/4 km moto duri, altro che via dei Laghi.
in MTB c'è molta più tecnica che in bdc IMO avendole entrambe...
Per i rapportini...beh t'assicuro che semmai faremo un giro insieme...sei prenotata per la VIA SACRA...difficilmente lo si fa con la 32 (corona centrale della tripla)...è un tratto di 2,5 km [SIZE=-1]in basolato romano con pendenza media del 15% max 22%...t'assicuro non è facile! Poi un assaggio della "pietraia" del Monte Artemisio, la "cresta" e la "direttissima" in discesa...e da lì decidi te se il percorso è stato "epico...il menù è pronto![/SIZE]
[SIZE=-1]per qunato riguarda la Epic Carbon...Gran bella bici, come nn condividere la tua scelta...[/SIZE]
[SIZE=-1]questa è la mia full 100/100 (anche la tua desiderata Epic lo è)...[/SIZE]
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[SIZE=-1]P.S: magari prima di andare su sterrati...vediamo come vai in bdc...hihihihi
In pratica stai parlando del percorso della Colli Albani...la mia gara di casa. Molto bello.
...esatto...tra Monte Cavo e Monte Artemisio sono i punti migliori...quel percoso lo sento anche io un pò come "giocare in casa"...nonostante abiti ad Anzio frequento sovente quelle zone...e quel percorso è un bellissimo terreno per l'allenamento... (magari questi giorni il primo pezzo della Via Sacra lo evito "fa troppo caldo"...) però il secondo pezzo è bello ombreggiato...
Non mi sento ancora pronto x la marathon...ma alle ultime 2 GF da circa 54 km con 1500 mt di dislivello (2009 e 2010)...io c'ero.