prima dal lato yacht....poi da lerici e infine dal lato con le barriere....Descrivici i versanti fattie allora potremmo festeggiare
Oggi vado a Montemarcello (SP)...
- Creatore Discussione renatiello
- Data di inizio
Fleappo
Passista
Stamattina ho fatto Montemarcello da Ameglia, ci ho messo 15' e 50", non capisco perchè ma sono stato piuttosto lento
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Stanchezza FilippoStamattina ho fatto Montemarcello da Ameglia, ci ho messo 15' e 50", non capisco perchè ma sono stato piuttosto lento
Devi riposare
Fleappo
Passista
Hmm non ci avevo pensato, però è strano perchè nel complesso sono andato molto forte(nell'uscita in generale). Se fosse stanchezza dovrei fare un allenamento di scarico per una settimana?
Se fosse stanchezza dovrei fare un allenamento di scarico per una settimana?
Trittico di Montemarcello per me oggi + salita di Trebbiano.
Prima ascesa con record personale da Bocca di Magra(bivio) con stop alla fontana in 13,50.
@Filippo eri in un gruppo che poi improvvisamente ha girato ed e tornato indietro nei pressi del bivio di Bocca di Magra???
Prima ascesa con record personale
da Bocca di Magra(bivio) con stop alla fontana in 13,50.@Filippo eri in un gruppo che poi improvvisamente ha girato ed e tornato indietro nei pressi del bivio di Bocca di Magra???
Fleappo
Passista
Ero in fondo al gruppone di stamattina, ho fatto Trebbiano, La Serra e poi sono sceso da Montemarcello assieme a 7-8 persone, te dov'eri?
Fleappo
Passista
Ero esattamente al bivio per Bocca di Magra.mentre tu facevi inversione di marcia assieme ad altri.
Domani passo del Vestito
Fleappo
Passista
Stamani giretto passando per San Terenzo,Lerici e la Serra...Non ho visto ciclisti fino a Montemarcello...
Fleappo
Passista
Altro record sulla salita per Montemarcello da Bocca di Magra : 13' e 55", peccato perchè non sono riuscito a inserire il 23 e sono dovuto salire col 39x21...
Ciao Filippo,Complimenti
Da dove fai partire il cronometro e dove stacchi?
Io prendo dal bivio alla fontana.
Fleappo
Passista
Ciao Filippo,Complimenti
Da dove fai partire il cronometro e dove stacchi?
Io prendo dal bivio alla fontana.
No io lo prendo dal cancello del campo da calcio e lo stacco al cartello. Ma non ti viene un risultato un pò anomalo?Cioè prima del campo da calcio c'è una piccola discesa e dopo il cartello la strada praticamente spiana...Te quanto ci metti?
Una brutta notizia per i frequentatori di questo bellissimo monte
e crollato il Ponte della Colombiera
http://it.notizie.yahoo.com/video/y...rollato-ad-ameglia-prima-e-dopo-27067728.html
e crollato il Ponte della Colombiera
http://it.notizie.yahoo.com/video/y...rollato-ad-ameglia-prima-e-dopo-27067728.html
Fleappo
Passista
Ho visto al tg...All'inizio ho avuto difficoltà a credere che si trattasse di quel ponte visto che era stato costruito da pochissimo tempo, ennesima prova del fatto che cementificare gli argini da questi risultati...
Fleappo
Passista
Stamattina Vezzano Ligure e Ortonovo...Mi pare di aver visto un Trittico all'altezza di Castelnuovo sull'Aurelia.
Ciao FilippoStamattina Vezzano Ligure e Ortonovo...Mi pare di aver visto un Trittico all'altezza di Castelnuovo sull'Aurelia.
Era Maurizio(Mauri 1259) era con me e Saurox(altro neo trittico)
Fleappo
Passista
Ciao Filippo
Era Maurizio(Mauri 1259) era con me e Saurox(altro neo trittico)
Ahh ok!
Che giro avete fatto?