ma la quota di iscrizione è adesso di 129 oppure 129-5=124
Ciao, sono 129+ 10 per il chip che restituiscono alla consegna.
Non riesco a contattarti, puoi contattarmi in privato?
ma la quota di iscrizione è adesso di 129 oppure 129-5=124
grazie mille :)
Si la tessera della societa' ce l'ho, ma siccome la gara non e' in Italia pensavo fosse come alla marmotte che la tessera non la considerano e fanno compilare un loro certificato firmato e timbrato da un dottore.
Grazie [MENTION=2671]Tapinaz[/MENTION] delle informazioni.
La visita medica sportiva per sicurezza la metto in borsa non si sa mai
io compact 50/34 e 11 /28 poi dipende l'allenamento che uno haAvrei una domanda per i veterani della Oetztaler, molto importante per me!, essendo la mia prima partecipazione! .....
...... che rapporti consigliate? Compact 50/34 con 12/28 oppure 52/38 con 12/28 ?? essere agili vale sempre la pena..... con così tanti chilometri si apprezza la differenza tra un 50/34 rispetto al 52/38?? ... quali sono le vostre esperienze? grazie per la dritta!
Avrei una domanda per i veterani della Oetztaler, molto importante per me!, essendo la mia prima partecipazione! ..... che rapporti consigliate?
Confermo quanto detto da rottweiller, l'unica differenza è il pacco pignoni, quello ad 11 della Shimano 12-28, che ha gli ultimi quattro così scalati: 21-23-25-28io compact 50/34 e 11 /28 poi dipende l'allenamento che uno ha
Avrei una domanda per i veterani della Oetztaler, molto importante per me!, essendo la mia prima partecipazione! .....
...... che rapporti consigliate? Compact 50/34 con 12/28 oppure 52/38 con 12/28 ?? essere agili vale sempre la pena..... con così tanti chilometri si apprezza la differenza tra un 50/34 rispetto al 52/38?? ... quali sono le vostre esperienze? grazie per la dritta!
può capitare, come a me, che ti arrivi nella spam. Quindi a luglio ed agosto tieni gli occhi aperti :)
Per gare come queste ti consiglio di spendere qualcosina, anzi investire, in un capo tecnico in goretex. Per esempio una giacchetta paclite o oxygenMi sono divertito a vedere qualche video su youtube ed ho visto che l'equipaggiamento dei "maratoneti" che partecipano alla gara è bello variegato: c'è chi ha non ha niente o il minimo indispensabile, chi portapacchi ed Ortlieb, chi una via di mezzo........anche questo sarà un punto al quale dedicare attenzione specie per i "nuovi" come me. L'introduzione dei sacchi numerati ai vari ristori mi pare una soluzione intelligente.
Buona giornata a tutti
Per gare come queste ti consiglio di spendere qualcosina, anzi investire, in un capo tecnico in goretex. Per esempio una giacchetta paclite o oxygen
ho speso una cifra per la Assos, qui nella discesa del Kuthai, completo di cuffietta femminile da doccia
Vedi l'allegato 111055
non mi è bastato e sono arrivato in condizioni disperate all'arrivo... da ricovero
Vedi l'allegato 111056
va beh dai, diciamo di sì... never tu sei tanto buono quanto fortema sei arrivato
buonova beh dai, diciamo di sì... never tu sei tanto buono quanto forte
OSSO !!!!!! abbiamo la stessa bicicletta..... un telaio un mito ..... ci obbliga a non sfigurare su queste dure strade austriache !!!!