Ciao a tutti, quando vi allenate, voi usate tratti di percorso specifici per testarvi e capire il vostro livello di forma? Se sì quali (sarebbe bello se poteste indicare il segmento Strava)?
Per esempio, io, da milanese, uso:
Ciao e grazie.
Per esempio, io, da milanese, uso:
- il Colle Brianza (per misurare la mia frequenza di soglia, su Strava segmento 17142799);
- la Presolana per capire come sono messo in salita (su Strava 18165918);
- questo tratto vicino a Gaggiano per misurarmi sui 3 km (18430762).
Ciao e grazie.