110 km con 800 D+ buon giro vallonato con gli amici. Gamba che migliora rispetto ai giorni precedenti.
Domani danno brutto tempo
Domani danno brutto tempo
Dopo Selva di Progno a sinistra per Velo Veronese, se vuoi fare una bella salita prendi a dx la strada (delle trincee) per Campofontana sono sempre 6,5 km però all'8,6%che salita è? è nel veronese?
Tu non hai una sella,tu hai una poltrona sulla bici per il tuo fondoschiena visto i km che fai. COMPLIMENTIFriuli selvaggio tra montagne, boschi, fiumi e laghetti e tanta pace Vedi l'allegato 296215 Vedi l'allegato 296218 Vedi l'allegato 296219 Vedi l'allegato 296216 Vedi l'allegato 296221 Vedi l'allegato 296220
Dall'anno scorso quando mi ero gonfiato al soprasella e fatto uno stop lungo avrò cambiato una decina di selle prima di trovare quelle più adatte a me cioè con buco largo ma anche morbide e comode.Tu non hai una sella,tu hai una poltrona sulla bici per il tuo fondoschiena visto i km che fai. COMPLIMENTI
Attenzione alla mina vagante @andry96 e soprattutto al #vecchiodimer*a @never give up!settimana leggera per prepararmi ad essere ucciso da @Il Trattore e @Maikol90 sabato prossimo
Io sto già studiando il percorso per piazzare la fagianata ignorante e poi trascinarmi per il resto del giroAttenzione alla mina vagante @andry96 e soprattutto al #vecchiodimer*a @never give up!
Poi c’è il vero outsider: @pedalone della bassa
Insomma, sarà difficile tenere la corsa chiusa
settimana leggera per prepararmi ad essere ucciso da @Il Trattore e @Maikol90 sabato prossimo
lunedì riposo
martedì 43km e 710d+
mercoledì 51km e 620d+
giovedì 61km e 850d+
venerdì 50km e 220d+
sabato e domenica fermo
Io chiamo già adesso il gruppetto così nn correrò rischi inutiliAttenzione alla mina vagante @andry96 e soprattutto al #vecchiodimer*a @never give up!
Poi c’è il vero outsider: @pedalone della bassa
Insomma, sarà difficile tenere la corsa chiusa
Fatti il Selvino "full gas" e poi ti portiamo all arrivo dalle orecchieIo sto già studiando il percorso per piazzare la fagianata ignorante e poi trascinarmi per il resto del giro
Che sella monti?Dall'anno scorso quando mi ero gonfiato al soprasella e fatto uno stop lungo avrò cambiato una decina di selle prima di trovare quelle più adatte a me cioè con buco largo ma anche morbide e comode.
Ma da quando è arrivato il caldo e fatto la gita in bici di 6 giorni è una sofferenza invece...ghiaccio, creme, fastidi e tanto tempo in fuorisella ma finché resisto vado avanti