I restanti 45 sono nei weA Briancon 320 giorni di sole all'anno...
I restanti 45 sono nei weA Briancon 320 giorni di sole all'anno...
A casa in ferie mi toccherebbe rifare mezzo giardino e verniciare tutta casa, meglio guidare il camper rigorosamente diretto a nord e andare in posti con temperature adatte agli esseri umani.In vacanza bisogna andare ogni 5 anni per ricordarsi che si sta meglio a casa.
Ribellati, riprendi il potere, domina la vecchia, se urla lasciala urlare, se vuole imbiancare e minaccia di chiamare l' imbianchino dille che:A casa in ferie mi toccherebbe rifare mezzo giardino e verniciare tutta casa, meglio guidare il camper rigorosamente diretto a nord e andare in posti con temperature adatte agli esseri umani.
Io ne avessi le possibilità andrei in vacanza tutto l’anno, mare e montagna ed ogni tanto un po’ il turista, ma a piccole dosiPiano......bisogna andare piano......sentire la catena ma andare piano........
In vacanza bisogna andare ogni 5 anni per ricordarsi che si sta meglio a casa.
Non ero proprio stracchino, domenica mi hanno messo a correre con gente di livello troppo superiore e per di più c' era vento....... va beh, almeno adesso so che quell' organizzatore se può accorpa le categorie.......devo trovare piano piano la forza per scattare oltre i 45 kmh, ma per adesso è meglio che sto buono dietro la moto se mio figlio mi tira.
Stracchino: Oggi pasta integrale con le zucchine, stracchino molle e verdura....... è da questa mattina che ho in mente lo stracchino........
se c'è il segmento strava sul cavalcavia ci faccio un pensierinoSei ancora in tempo per venire in Lomellina, pianura, pianura, pianura, pianura, pianura........ però c' è il cavalcavia dopo Torre Beretti.......
sembra di si per fortunaOttimo, il meteo pare favorevole
una bella carica di calorie ci vuoleBellissimo, mi raccomando la tartiflette.
Il luna park del ciclista salitomane... avete deciso poi quali fare?io sono in preparazione psicologica
domani si parte per Briancon , salite, salite, salite, sempre e solo salite![]()
Ormai è tutto un segmento......probabilmente ci sarò anche già passato sopra. non registro quasi più niente, a parte gli allenamenti dove percorro dei segmenti di mio interesse o i giri "lunghi" che mi piace ricordare e confrontare magari più avanti.se c'è il segmento strava sul cavalcavia ci faccio un pensierino
lascia perdere la tartiflette,,, salope salope salope!!!una bella carica di calorie ci vuole
Stracchino: Oggi pasta integrale con le zucchine, stracchino molle e verdura.......
Sostituisci la pasta con quella integrale, il mio stracchino non era bello molle purtroppo.......poi ho mangiato delle zucchine preparate dalla vecchia che erano spettacolari.
Mi sto preparando per pranzo le stesse cose (la pasta però non è integrale)
Dopo pranzo pisolino, approfittando dello smart working
Stasera sgambatina da 40 km, sempre approfittando dello smart working
....mi sto vadabrutizzando?![]()
davide fai schif a capocchia!Per vadabruttizzarti al massimo devi anche ottimizzare la posizione in sella, il vestiario, i peli sul corpo e le righe lasciate dall' abbigliamento ciclistico. Sei sicuro di volerlo fare ?
No, preferisco la pasta normale, quella integrale era una fissa della mia ex moglie. Le zucchine me le preparo da me. Stasera giretto da 40 km che poi devo mettere su cena. Peli non ne ho, l'abbigliamento è quello della squadra, in bici sono comodo anche dopo 200 e passa km.... resto cosìSostituisci la pasta con quella integrale, il mio stracchino non era bello molle purtroppo.......poi ho mangiato delle zucchine preparate dalla vecchia che erano spettacolari.
Questa sera aumenta un po' il chilometraggio, tanto c' è luce fino alle 21, se tua moglie rompe le balle dopo cena possiedila brutalmente o almeno prometti di farlo ( io di solito mi addormento sul divano ).
Per vadabruttizzarti al massimo devi anche ottimizzare la posizione in sella, il vestiario, i peli sul corpo e le righe lasciate dall' abbigliamento ciclistico. Sei sicuro di volerlo fare ?
Me lo dice anche mia mogliedavide fai schif a capocchia!
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Ma come "peli non ne ho" ?No, preferisco la pasta normale, quella integrale era una fissa della mia ex moglie. Le zucchine me le preparo da me. Stasera giretto da 40 km che poi devo mettere su cena. Peli non ne ho, l'abbigliamento è quello della squadra, in bici sono comodo anche dopo 200 e passa km.... resto così![]()
fortunato, vedo persone allo stesso modo senza un pelo su tutto il corpo e invece a me mi tocca depilarmiPeli non ne ho
Nel senso che li tagliofortunato, vedo persone allo stesso modo senza un pelo su tutto il corpo e invece a me mi tocca depilarmi![]()
siamo in 11, toccherà fare un referendum perchè abbiamo 7/8 percorsiIl luna park del ciclista salitomane... avete deciso poi quali fare?