Dajeeee!!!! Ci sono passato io 18 anni fa. È cambiata la mia vita, in meglio ovviamente. https://www.strava.com/athletes/4557183 Smetti di fumare!!!! Spero che tu abbia fatto una visita medica preliminare
Ero ben oltre i 111.Caro amico quando si arriva a 111kg bisogna agire opportunamente sull'alimentazione, la bici può solo aiutarti.
Comunque quando iniziai ad andare in bici, un secolo fà ero 137 kg e sono arrivato a pesare 77 kg.
con 77 kg, presi una crisi pazzesca ad una G.F. delle Dolomiti, ch per arrivare all'arrivo ho penato più di quando feci la mia prima Nove Colli e pasavo 120 kg.
Ora mangio con attenzione, vorrei arrivare a 100 kg entro fine anno.
la voglia di pedalare ha preso piede, ci dovre arriavare senza patire troppo.