31.5.2009 : 1°raduno Look.

  • Volete sfondarvi di cenoni, pranzoni, aperitivi e gozzoviglie varie? Allora ecco un ottimo modo per bruciare le calorie prima che si trasformino in adipe: la
    Winter Cup edizione Feste! (clicca qui).

Lookman

Apprendista Cronoman
8 Novembre 2007
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20
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Bici
?
Dopo circa 20 km dalla partenza, con un percorso vallonato si arriva alla Panoramica.E' una salita veloce che normalmente saliamo a 15/16/17/18 km/h ( qualcuno l'ha fa anche a 20 km/h, ma non fa testo, è di un'altra categoria). La pendenza max è intorno 9 %, ma per un tratto breve qualche 100 metri. E' quella media,intorno al 6,5% circa, che è lunga e costante ( 5 km e 200 metri circa). Alla panoramica, ci si arriva dopo uno strappo a salire che fa male di circa 600/700 metri.
Poi al termine una discesa al 7% con continue curve per circa 4 km e poi di nuovo a salire con pendenza media sempre al 6/7% ( la chiamiamo la salita dei compari perchè dopo la panoramica le forze si riducono e allora si va d'accordo senza esagerare). Giunti alla torretta inizia una discesa al 10 % :wacko:. Poi.........il resto ve lo dico dopo, magari con le immaginio-o
Bellooo...:mrgreen:
chissà se arriverà qualche lookista anche dalla francia: la notizia del raduno è arrivata anche lì.
Raduno internazionale!!o-o
 

Ashley

Apprendista Scalatore
8 Luglio 2008
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Bici
in attesa
Insomma.. ho capito tutto..:mrgreen:

Il ns Lupo si ha fatto il percorso che conosce a menadito....:angrymod::angrymod:

Furbetto:mrgreen:

Ma con il 39x25 gliela fò?? :mrgreen::mrgreen:
 

Lookman

Apprendista Cronoman
8 Novembre 2007
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?
;)...
No, non mi sembra di vedere nuovi partecipanti.
@ lupo solitario, ho letto l'annuncio su Facebook, forse sarebbe il caso di tradurlo anche in inglese e francese?o-o
 

lupo solitario

Ammiraglia
3 Febbraio 2008
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Quelle che testo.
Ecco alcune foto della salita della panoramica, della discesa che dalla Torretta porta ad Itri ( 10%) e della strada che da Itri porta al santuario della Madonna della civita, del bivio per il santuario, della discesa del valico San Nicola, della frazione di Campodimele.

1 parte
 

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lupo solitario

Ammiraglia
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Quelle che testo.
2^ parte
 

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lupo solitario

Ammiraglia
3 Febbraio 2008
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3^ parte
 

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lupo solitario

Ammiraglia
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4^ parte
 

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