Sì tre interventi uno verso i venti ginocchio sx mediale (calcio) uno verso i trenta destro mediale (alpinismo ) e uno verso i 35 (di nuovo quello dei 20 completamente rimosso). I legamenti non sono lesionati solo lassi credo per predisposizione genetica perché un ortopedico me lo aveva detto verso i venti . Grazie dei consigli!
Eh, ti hanno tolto un ammortizzatore del ginocchio in pratica. Sei leggero però e se non senti particolari fastidi a correre su strada puoi continuare a farlo e pure la bici. Eviterei invece il calcio ed attività che comportano dei cambi di direzione, per salvaguardare gli Lca. Poi ti consiglio di farti delle infiltrazioni di acido ialuronico per preservare il liquido sinoviale del reparto femoro rotuleo e per allontanare l'ipotesi di condropatia sintomatica, in particolare nel ginocchio operato.
Però io leggo da Wikipedia
Io quando ne soffrivo una ventina di anni fa avevo dolore solo dietro la rotula.
A me 15 anni fa mi avevano diagnosticato una condropatia di secondo grado. Da allora grazie alla bici nessun problema e faccio 6-8000 km all'anno. Secondo me fai male a staccare del tutto, potresti mantenere delle uscite in pianura evitando le salite e gli scatti a tutta. Ovviamente prendi questo consiglio per quello che vale, poco cioè, visto che sicuramente avrai chi ti consiglia meglio!
Beh io son stato operato nel luglio 2014 per condropatia, ed ho migliorato molto quel problema. Plicatura mediale, lateral release e prp. Ma la bandelletta ileotibiale infiammata invece è un'altra storia a sé. Infatti mentre con la condropatia avevo male proprio sotto la rotula e comunque dentro all'articolazione del ginocchio, la sindrome della bandelletta ileotibiale è tutt'altra cosa davvero, l'avverto anch'io solo al lato esterno del ginocchio (destro), lo stesso che mi hanno operato lo scorso anno. Sicuramente ci potrà anche essere una correlazione ma va trattata diversamente dalla condropatia. Le onde d'urto mi danno fiducia sinceramente, perché come ho scritto prima, al gomito hanno fatto davvero una sorta di miracolo ed ho ripreso a fare pesi come bicipiti etc...prima mi dovevo fermare invece. Poi dipende anche dalla qualità del macchinario che penetra le onde d'urto, io vado alla Fisiocenter Multimedica di Bagnolo San Vito (Mantova), stessi macchinari che usano alla Juventus. Spero di iniziare presto a farle.
