Calendario Randonnée

[pedalone della bassa]

Eh ho letto che il vero battesimo del randagio è la notte, vedremo

PS: ho visto ora il D+ della traccia che hai inviato prima ecco in quel caso mi fa paura pure quello

Esistevano (e dovrei controllare se sono ancora così) rando da 600 km che permettevano di "baipassare" tale problema, Esempio. la RandoGiro dell'Emilia aveva due anelli da 300 km, con la comodità che finito il primo potevi docciarti e pure dormire nella struttura che ospitava il tutto.
Anche a Verona c'era, ma, per evitare/prenderne meno la pioggia, si riposò solo un oretta, e poi via di notte piena con la pioggia fine
Ecco, per me, è risultato più impegnativo il gestire le energie per tutte quelle ore e "stare lì con la testa", perchè è un attimo farsi abbattere dai tanti km che mancano.
Mi ricordo alla sportVerona del 2019, un carissimo amico, che mi seguiva, mi scrisse:
"grande Davide, vai che 3/4 di rando l'hai già fatta"
ah, grazie, mancavano "solo" 150 km

Prodotti bici scontati

 

[never give up!]

#spacciato

ValliParmensi

www.valliparmensi.it

 

[Marmuel]

Poi la settimana dopo c'è questa volendo...

RANDONNEE' DEL GARDA 200KM - 23/03/2025 | Calendario BRM/ACP

ARI (Audax Randonneur Italia) offre al ciclista un ampio numero di appuntamenti per pedalare - randonnee' del garda 200km - 23/03/2025 | calendario brm/acp

www.audaxitalia.it

 

[Marmuel]

Esistevano (e dovrei controllare se sono ancora così) rando da 600 km che permettevano di "baipassare" tale problema, Esempio. la RandoGiro dell'Emilia aveva due anelli da 300 km, con la comodità che finito il primo potevi docciarti e pure dormire nella struttura che ospitava il tutto.
Anche a Verona c'era, ma, per evitare/prenderne meno la pioggia, si riposò solo un oretta, e poi via di notte piena con la pioggia fine
Ecco, per me, è risultato più impegnativo il gestire le energie per tutte quelle ore e "stare lì con la testa", perchè è un attimo farsi abbattere dai tanti km che mancano.
Mi ricordo alla sportVerona del 2019, un carissimo amico, che mi seguiva, mi scrisse:
"grande Davide, vai che 3/4 di rando l'hai già fatta"
ah, grazie, mancavano "solo" 150 km

Mi ero perso il tuo messaggio
Sinceramente il buio non mi spaventa in maniera eccessiva, mi è capitato spesso di pedalare a tarda sera o di prima mattina con il faretto a illuminare la strada ma immagino che fare una notte intera sia decisamente MOLTO diverso (soprattutto mentalmente), diciamo che comunque non rappresenta la mia più grande preoccupazione (probabilmente sbaglio!)
L'idea di passare tante ore in sella, essere in grado di gestire la fatica e dosare lo sforzo, essere mentalmente in grado di circolare da stanco senza fare disastri, ecc quello mi spaventa di più...
Trovare un "circuito" sicuramente potrebbe essere una buona soluzione (mi sembrava di aver sentito anche di 24h no stop ma non ricordo dove) per avere la possibilità di fermarsi in caso di detonata prematura, però anche in quel caso credo che la tentazione di una soluzione così semplice sia "troppa".

Poi va beh, si fa per parlare...al momento è meno di un'idea innestata in qualche cassetto nascosto della mia mente

 

[Doppiomisto]

Domenica 2 marzo XXV edizione della Rando del Parco del Ticino

Randonnée Parco del Ticino - 02/03/2025 | Calendario BRM/ACP

ARI (Audax Randonneur Italia) offre al ciclista un ampio numero di appuntamenti per pedalare - randonnée parco del ticino - 02/03/2025 | calendario brm/acp

www.audaxitalia.it

C'è anche il percorso gravel.

 

[andry96]

Rinnovo i soliti complimenti all'organizzazione della randonnèe valli parmensi

Bel percorso, ottimamente segnato e con uan quantità di ristori impressionante tutti fornitissimi

 

[red.hell]

Rinnovo i soliti complimenti all'organizzazione della randonnèe valli parmensi

Bel percorso, ottimamente segnato e con uan quantità di ristori impressionante tutti fornitissimi

Concordo, a parte qualche casino sulla traccia nell'attraversamento di Parma, almeno su quella del 170 km

Probabilmente ho acquisito più calorie delle 4200 kcal spese, sono arrivato all'ultimo ristoro che non avevo neanche fame... ma l'ho onorato comunque

 

[never give up!]

gentile concessione di @andry96

ristori rando valli parmensi

 

[Marmuel]

ristori rando valli parmensi

Adesso capisco meglio il "a malapena cammino" di @andry96 alla mia richiesta per la partecipazione alla rando di domenica prossima, l'avevo interpretato diversamente

 

[never give up!]

Adesso capisco meglio il "a malapena cammino" di @andry96 alla mia richiesta per la partecipazione alla rando di domenica prossima, l'avevo interpretato diversamente

ad essere sinceri il "malapena cammino" potrebbe riferirsio a qualche scoria di risentimento muscolare...riporto anche qui l'aneddoto:

Dopo 7h15..."Max ,ho una fitta al gluteo"
Io::"prova a tirarti un po'" e penso:"bene così non mi uccide nel ritorno "...
5 min dopo..
io:"André, ho i crampi"
#spacciati...

poi, comunque questo:




penso grazie al succo di mirtillo

sempre per gentile concessione di @andry96

 

[Marmuel]

ad essere sinceri il malapena cammino penso sia riferito a qualche scoria muscolare...

Sisi, avevo visto su Strava
e conosco il soggetto

 

[never give up!]

Sisi, avevo visto su Strava
e conosco il soggetto

sì sì, lo so, ma era giusto per riportare l'aneddoto

 

[andry96]

ad essere sinceri il malapena cammino penso sia riferito a qualche scoria muscolare...riporto anche qui l'aneddoto:

Dopo 7h15..."Max ,ho una fitta al gluteo"
Io::"prova a tirarti un po'" e penso:"bene così non mi uccide nel ritorno "...
5 min dopo..
io:"André, ho i crampi"
#spacciati...

poi, comunque questo:
Vedi l'allegato 482538



penso grazie al succo di mirtillo

sempre per gentile concessione di @andry96

infatti il ritorno tutto in z2, fortuna che il vento era a favore