Ciclisti over 50 (vol.3)

GAZZA71

Passista
13 Marzo 2012
4.298
9.587
LA SPEZIA
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Bici
Colnago v1r
Alta quanto?
Anch’io ne soffro da anni
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
16.708
12.778
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Bici
Tecnotrat
Alta quanto?
Anch’io ne soffro da anni
150/78 circa, poi restando sul divano è andata a 145/75....... devo ricominciare a mangiare 2 spicchi d' aglio la sera e i semi di lino a pranzo.....
vado........


dimenticavo le castagne...... ieri sera ne ho fatto una scorpacciata e oggi avevo anche quel problema...... scoreggiavo come un pazzo......
 

loiety

Apprendista Velocista
8 Agosto 2007
1.705
1.465
Piemonte
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Il sale, va diminuito il sale....
 
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grandeciclista

Apprendista Passista
21 Ottobre 2008
1.082
1.571
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bici cancello in carbonio
Mia moglie ha la pressione alta, non tanto ma l'ha alta, 20 giorni fà ha subito un'operazione e le hanno fatto fare 24 ore di digiuno e la pressione è tornata normale. Secondo me dipende dal mangiare; è andata dalla dottoressa che le ha segnato delle pasticchine da prendere , metà, tutti i giorni, morale oggi le girava la testa. Per me le pasticche le hanno abbassato troppo la pressione. le castagne son buone ma gonfiano e poi scurreggio anche quando pedalo, ieri un mio amico ne ha piantata una che avrei giurato fosse piuttosto vestita...è andata bene
 
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Umberto44

Gregario
22 Aprile 2009
688
1.267
80
Torino
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Bici
Cube Agree C:62 Pro, Cube Nurod C:62 Race, Specialized Epic, Legnano Hobo
Che bello il Rocciamelone, lo vedo uscendo di casa, in questi giorni, la sua punta imbiancata e non posso non ricordare il giorno del lontano 1989 di questa foto...... Quanti anni passati.....
 

grandeciclista

Apprendista Passista
21 Ottobre 2008
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bici cancello in carbonio
Oggi pomeriggio , ho fato festa ero stanco da ieri, da me c'erano 25 gradi la gente faceva il bagno a ridosso verso le 3 e mezza , domani vado dovrei fare un bel giro quasi pianura ma va bene. Ho messo in funzione il misuratore di potenza ( lo avevo già sulla bic) non ci piglio nulla ma solo per curiosità non so quale sia la ftp, o tutte le altre menate. Ce l'ho trovato e l'ho caricato ( dopo un anno) vediamo cosa esce fuori....mah ne potevo fare anche a meno sono proprio rincoglionito
 

golias

Factotum :-)
28 Marzo 2018
29.834
21.774
.
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Bici
mia
Premessa, i consigli medici sul web... valgono quello che valgono, io non ci capisco nulla. Ma per la pressione alta in caso di crisi danno diuretici, non. so se bere a dismisura sia furbo.
Premessa.. presto poca attenzione ai consigli in rete che riguardano la salute, diverso il discorso sugli effetti provati personalmente.
L'acqua è di per sè diuretica.. difatti se bevi 2,5 -3 lt dia altro non fa che inibire l'ormone ADH.. lo stesso che fa il diuretico con la sottile differenza che non destabilizza i metaboliti.
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Il sale, va diminuito il sale....
Io non lo metto da nessuna parte, ma mia moglie e mio figlio quando cucinano lo aggiungono, ho già chiesto più volte di lasciare la mia porzione senza sale ma non c' è verso di farsi ascoltare.
Le pastiglie ci sono di vari tipi, va trovata quella giusta e poi dosata, mia madre ne ha di 3 tipi
Deve semplicemente bere.. bere.. bere.. e ancora bere anche se non ha sete.

Premessa, i consigli medici sul web... valgono quello che valgono, io non ci capisco nulla. Ma per la pressione alta in caso di crisi danno diuretici, non. so se bere a dismisura sia furbo.
Eppure ha ragione @golias , ieri ho bevuto poco e oggi ZAC...... la pressione è salita. Poco fa mia madre mi ha fatto incazzare e quindi tra poco òa misurerò di nuovo.
Mica ti avrà picchiato?
No, no, mi ha abbracciato, non ci vedevamo da un mesetto, poi, come ho scritto sopra, mi ha consigliato una variante per la cura Pipin che conoscete tutti: in pratica, invece di tenere aperta la bernarda come la Gazzetta dello Sport, lui consiglia di tenerla aperta fissando le grandi labbra alle tette con le mollette per i panni.
Io ero dentro l' edicola che ridevo come un matto, lui rideva più di me e la gente arrivava per comprare i giornali e guardavano dentro sbigottiti...... poi è arrivata anche mia moglie e ha detto:" Siete due deficient".
 

fabiopon

Maglia Gialla
19 Novembre 2009
10.455
9.429
60
Genova
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Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Ho fatto il militare a Oulx, conosco bene l'alta valle.
Gran bei posti!
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Ho l' impressione che tu non conosca la cura del Dottor Pipin di Lu Monferrato.......
No? E quando mangi 2 Kg di gorgonzola e 100 gr di polenta?
Hai ragione, avrei dovuto scrivere che non lo aggiungo da nessuna parte, ma quello che c' è già negli alimenti me lo cucco tutto.
Però dai, la pressione è scesa a valori normali, un attimo fa era 136/75. Adesso vado a dormire e spero domani di poter fare un buon allenamento.
 
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aa401

Apprendista Passista
29 Luglio 2022
982
1.758
54
San Biagio di Callalta TV Italy
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Corsa
Ho l' impressione che tu non conosca la cura del Dottor Pipin di Lu Monferrato.......
Cosa te lo fa pensare?

L' hai illustrata più volte, diciamo che quest' ultima versione richiede doti fisiche particolari ed una certa resistenza al dolore......come cantava Bon Jovi "Bad medicine Is what I Need"

Oggi c'è un bel sole ma penso andrò lo stesso con la gravel
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
Pensavo che non la conoscessi.

Qui niente sole, ieri mattina c' erano i soliti reticolati di scie in cielo. Temperatura inferiore rispetto ai giorni scorsi.
Mangio una bella fettazza di crostata che hanno portato i miei amici ieri sera e aspetto le ore più calde......
 

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