Eh già.. forse credendo che facendo le seghe ad altri eiaculano loro stessi
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
Vi lascio mezza giornata e mi scrivete quattro pagine di puttana.e…
Oggi 85 km di aria bella frizzante…
Oggi 85 km di aria bella frizzante…
Put… a parte che si potrebbero evitare ma a qualcuno piace caldo, dove hai pedalato che qui oggi c’erano 10 gradi, ma io ho pedalato ieri
Quando sono partito, alle 10,30, erano 6 gradi, poi si è alzata un po’ fino a 10/11 gradi, pensavo peggio, mi sa però che per un po’ non uscirò, se le previsioni che ho visto sono correttePut… a parte che si potrebbero evitare ma a qualcuno piace caldo, dove hai pedalato che qui oggi c’erano 10 gradi, ma io ho pedalato ieri
Si, e non si trattava di un discorso....puoi sempre riprenderlo... anche a bobbit gli era stato mozzato però alla fine glielo hanno riattaccato...
.... icchia, e come fai quando devi mandare qualcuno a
? Col la sola forza del pensiero non è lo stesso.....
Però fuori luogo: da giorni ormai abbiamo finito di parlare di cessiuna delle meglio risposte mai lette nella discussione
fabiopon
Maglia Gialla
- 19 Novembre 2009
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- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Dovrei farlo anch'io, ho notato che facendo una corsetta con mia figlia mi sento come fossi anchilosato.. sarà la troppa abitudine alla bici
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 5.835
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- 73
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Vedrai che è l'età, inesorabile perdita di elasticità articolare, ecc.Dovrei farlo anch'io, ho notato che facendo una corsetta con mia figlia mi sento come fossi anchilosato.. sarà la troppa abitudine alla bici
Puoi ridurre, e molto, questo effetto correndo almeno due v/settimana ma con gradualità, se corri poco o mai occorre un programma di avvicinamento graduale di 3 mesi almeno.
Impatti e pressioni sono nettamente diversi da quanto succede pedalando.
Correndo, il carico su ogni gamba supera il 100% per qualche frazione di secondo ad ogni passo, su bici mai, anzi resta notevolmente lontano dal 100%, ne è prova che il ciclismo non contrasta l'osteoporosi (la rallenta rispetto ad un sedentario, ovvio) mentre il camminare sì, ed il correre può addirittura essere traumatico per favorire infiammazioni tendinee.
Correre è bello, ancestrale, direi, quindi si fa, si deve provare, ma è fondamentale la gradualità.
Ultima modifica:
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
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Lo raccomandano dopo, non prima, ma non ho approfondito.
A proposito di citazioni, nella pizzeria dove andavo con i miei da bambino il titolare, di Amalfi, aveva appeso una piastrella decorata con scritto "l'omm troppo saputo, addeventa scassacazz' e fess' "a robbè.... chi dice di sapere tutto alla fine quando dice qualcosa non sa un cazzo, studio o non studio
Concordo su tutto, tranne su una cosa: correre non è bello, o almeno a me non piace. Lo faccio solo come alternativa a bici/rulli, e poi perché mi spiacerebbe perdere l'abitudine..... anche se ormai corro per 30/40 minuti, non di più. I tempi delle maratone ormai sono lontanissimi
