Come riprendere dopo due mesi di stop?

kaiserjan86

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Ascoltami attentamente: dire di cambiare sport è una brutta offesa per una persona che ha in un determinato momento pecca di voglia. Cortesemente, evita di scrivere nel mio thread, grazie.
 

kaiserjan86

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Grazie :)
 

kaiserjan86

Ammiraglia
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Non ho un gruppo di persone con cui esco: gli amici o fidanzati o sposati.
 

kaiserjan86

Ammiraglia
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Mi sembra un ottimo consiglio il tuo.
 

bad

Apprendista Cronoman
22 Novembre 2006
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Ascoltami attentamente: dire di cambiare sport è una brutta offesa per una persona che ha in un determinato momento pecca di voglia. Cortesemente, evita di scrivere nel mio thread, grazie.
non c'è problema, mi ha incuriosito il titolo, pensavo ad una ripresa post infortunio invece sembra più un problema di altra natura.
 

EliaCozzi

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Non voglio prendere in giro nessuno, semplicemente sono consapevole della situazione e so che devo risolverla: tutto quì.
Infatti, come vedi ho cercato di darti un suggerimento costruttivo. A latere della bici come strumento di sport e soprattutto divertimento, è chiaro che deve essere piacevole. Io starei in bici il più possibile perché mi rilassa, penso solo alla strada e le endorfine mi danno un senso di benessere quando torno, anche se non stanco.
E' chiaro che se a te la bici non da questo beneficio, conviene orientarsi verso altro, proprio perché deve essere una cosa piacevole, altrimenti chi ci costringe a far fatica?
Quindi, scrivere qui serve a poco perché nessuno ti darà la motivazione per farlo e sarebbe comunque la mia motivazione o quella di altri, ma non la tua. A me non piace il golf, quindi anche se ci fosse tigerwood a darmi le sue motivazioni, io non sono per nulla interessato al golf. Magari se provassi potrebbe anche piacermi, ma non scrivo "ho la passione del golf".
 

Bifo

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Ciao, io posso raccontarti la mia storia se può esserti in qualche modo di aiuto. Ho mollato la bici per 3 anni dando la colpa al lavoro, la famiglia e caxxi vari ma la vera motivazione (che ho avuto il coraggio di ammettere solo 3 anni dopo) è sempre stata la voglia di NON fare una cosa che invece amo tantissimo che è pedalare.
Ho visto che ti sono già state suggerite e sulla mia pelle hanno funzionato entrambe: ho acquistato lo scorso anno una nuova bici e mi sono iscritto ad una società dove ho trovato tanti amici con cui pedalare per evitare di trovarmi la mattina da solo e spegnere la sveglia come altri hanno già scritto,.
Queste sono state per me due azioni determinanti nel farmi tornare in sella e adesso dopo un anno dalla ripresa mi maledico ancora per quei 3 anni buttati via!!!

Ti auguro di ritrovare la motivazione! So che hai la voglia di risalire su quella maledetta sella, quindi sono convinto che ce la farai!
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Ho letto gli ultimi commenti di questi giorni, mi sembra evidente un blocco psicologico. Non so a cosa sia dovuto questo blocco ma finchè non scatta qualcosa nella testa di @kaiserjan86 non c' è niente da fare.......per me il "click" è stato leggere 81 kg sul display della bilancia l' anno scorso, sono 168 cm...... dopo tanti anni di vita sedentaria mi sono deciso a riprendermi un po' di spazio, ci vuole una forte determinazione per ripartire, soprattutto da soli, eppure lo faccio. Lo scorso anno non entravo nelle mie vecchie divise che mi passava la squadra, 20/25 kg si vedono e si sentono tutti, oggi entro nella S azzurra del bdc-forum, la prima...... la riempio bene ma la uso.

Forza ragazzo...... poco alla volta.......io ho ricominciato con mezz' ora di mtb lungo il Po......
 

Il Trattore

Maglia Rosa
14 Luglio 2017
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con due ruote
Accusavi di essere leoni da tastiera già nelle discussioni del dimagrimento e lì non hai cambiato niente.
Qua non riesci a trovare la voglia per uscire 1 ora (UN’ORA, cioè capisco uno che non ha voglia di fare 5 ore, ma 1 ora la fai anche controvoglia).
Penso che il problema non siano i consigli che ti vengono dati.
 

pantera

Passista
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da corsa
Non voglio prendere in giro nessuno, semplicemente sono consapevole della situazione e so che devo risolverla: tutto quì.
Sono sempre del idea che questo non è il posto giusto per avere il supporto che cerchi,ci sono specialisti in psicologia ( perché è questo che ti serve) che forse troveranno il modo per spronarti

Poi scusa la franchezza ma hai anche detto che non sei appassionato di ciclismo praticato,non capisco perché ti arrabbi tanto quanto qualcuno leggendo cosa scrivi ti suggerisce di cambiare sport,non devi farlo per forza evidentemente ti piace solo guardare la bicicletta
 

Tony 96

Scalatore
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S-Works Tarmac - Caad 12
Lasciamo stare ahaha. Mi hai fatto sorridere.

Era quello l’intento! Riprendi piano piano e gradualmente, uscendo per piacere. Quando io tuo corpo risponderà bene allora si potrà pensare a fare qualche lavoro, io durante i mesi invernali faccio 1/2 mesi completamente senza bici L’importante è riprendere e non demoralizzarsi
 

patrick89

Pedivella
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Non riesco ad allenarmi assiduamente: allora, sia chiara una cosa, non ho perso la passione per la bdc. Altrimenti non sarei qui a scrivere, non girerei per negozi e quant'altro. Credo di dovermi sbloccare psicologicamente.
In realtà quando diventa una fissazione fine a se stessa quella di girare per negozi, migliorare allestimenti o creare set-up super leggeri non è passione per la bici, ma altra cosa che con il consiglio al post 2 puoi approfondire nel modo più idoneo.
Te lo dice uno che quando leggeva questi tuoi post sul forum, negli anni periodicamente riappaiono ormai, la bici la usava ogni tanto e pesava quasi 20kg più di ora. Persi in nemmeno due anni, la voglia di uscire in bici se hai passione la trovi sempre, fosse anche solo un'ora rubata al sonno, piuttosto interrogati su quali sono davvero le tue passioni legate al mondo bike.
Fra l'altro perdona la franchezza ma parlare di difficoltà a riprendere quando sei nel momento off del tuo lavoro fa sorridere, non so che altri impegni tu abbia nella vita ma quelle 18 ore che dedichi alla cattedra in inverno che fai? Parti da lì e vedrai quali sono le cose cui non rinunci, o per cui combatti per avere un po' di tempo, quelle cose che si chiamano passioni.
 

bicilook

Ammiraglia
15 Giugno 2008
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Colnago C60
Secondo me il ciclismo non è la tua passione...ti ci sei appassionato per un periodo,ma di base c'è che non è la tua vera passione...altrimenti con tempo libero a disposizione e il mezzo pronto per pedalare,non vedo quali altri problemi tu possa avere a prendere la bici e farti un giro.
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Tecnotrat
Ipotizzo che si tratti di un complesso di inferiorità, oppure, visto che avete scritto che aveva altri problemi legati al peso, probabilmente non si sente a posto fisicamente.........sono solo ipotesi eh...... lo sa solo lui cosa gli passa per la testa. La mente è un groviglio di pensieri, a volte buoni, altre volte cattivi...... districare quel groviglio è tutt' altro che semplice, non si sa mai se è meglio una carezza o un calcio nei coglioni, basta poco per distruggere una persona.....
 

cbr70

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Specy
premesso che @kaiserjan86 e' un recidivo irrecuperabile , a me e' capitato dopo un lunghissimo stop per motivi lavorativi di avere timore a riprendere. l'idea di soffrire ed avere il fiatone dopo pochi metri di una salita mi inibiva fortemente .allora pensavo di aver chiuso con la bici. poi sono finito in un paradiso per questo sport e piano piano ho ripreso. riprendere a mio avviso dopo un lungo o relativamente lungo stop richiede una forte motivazione. sopratutto se si ha una memoria storica del culo che devi farti per riprendere un minimo di ritmo