se il tratto temuto fossero 2 km .... allora starei tranquillo,Se farai il lungo, allora dovresti temere di più i due Km finali del S. Cristina
se il tratto temuto fossero 2 km .... allora starei tranquillo,
solo che tanto tranquillo non sono
perchè salite come il mortirolo non ne ho mai fatte
ho fatto stelvio, rombo, duran , giau, galibier , .....più nelle mie zone carpegna, catria, nerone....però credo che il mortirolo sia diverso
L'ultimo km, prima e dopo l'ultimo tornante, è quello da temere di più..Se farai il lungo, allora dovresti temere di più i due Km finali del S. Cristina
L'ultimo km, prima e dopo l'ultimo tornante, è quello da temere di più..
Quelle che hai citato sono salite "normali" QUELLO è un'altra cosa.se il tratto temuto fossero 2 km .... allora starei tranquillo,
solo che tanto tranquillo non sono
perchè salite come il mortirolo non ne ho mai fatte
ho fatto stelvio, rombo, duran , giau, galibier , .....più nelle mie zone carpegna, catria, nerone....però credo che il mortirolo sia diverso
Ma poco dopo l'inizio, cioè alla fine del primo km, però, ti trovi subito una bella rampa...io temo gli ultimi 6,5 km dei 7 del S.Cristina
anche perchè i primi 500mt li faccio sfruttando l'inerzia della discesa
La regolarità sul Mortirolo è tutto...il mortirolo somiglia a Carpegna (dal Benzinaio)
diciamo che il Mortirolo è il carpegna nel pezzo più duro (quello nel bosco) lungo però 12 km
salvo due tratti centrali durissimi, il Mortirolo non presenta pendenze deliranti (per intenderci da muro di sormano o Zoncolan o simili) ma ha dalla sua una pendenza media MOLTO importante che sommata ad una lunghezza altrettanto notevole e soprattutto ad una non uniformità delle pendenze (è un continuo, seppur "a rallentatore" cambio di ritmo... vai dal 13 al 11 poi al 15 poi al 17 poi torni al 11 etc.) ti devasta
parlo per gente scarsa come me.... sul mortirolo devi prendere un ritmo e tenerlo... la variazione di pendenza continua può spingerti a rallentare o peggio accelerare, forzare o al contrario andare troppo di conserva (che poi significa troppo duro perchè lì la cadenza è minima) e se non lo tieni tu a bada è lui che ti cavalca e ti stronca
Quasi 7 km al 9,2 % pendenza media, quasi sempre costante poco al di sotto del 9 %, a metà salita, quando entri nell'abitato di mezzomonte, c'è un tratto in cui puoi repsirare e poco dopo, am l'ultimo km è davvero spaccagambe...Venendo dalla mtb conosco bene quelle pendenze e anche peggio: avrei volentieri montato anche un 32 tipo pacco pignoni da mtb tripla ma con il Red gabbia corta è un casino. Ho proprio voglia di farlo sto Mortirolo e anche il Santa Cristina. Comè quest'ultima salita?
quanti hanno fatto la sportful domenica?
io sono ancora cotta!
il mortirolo somiglia a Carpegna (dal Benzinaio)
diciamo che il Mortirolo è il carpegna nel pezzo più duro (quello nel bosco) lungo però 12 km
salvo due tratti centrali durissimi, il Mortirolo non presenta pendenze deliranti (per intenderci da muro di sormano o Zoncolan o simili) ma ha dalla sua una pendenza media MOLTO importante che sommata ad una lunghezza altrettanto notevole e soprattutto ad una non uniformità delle pendenze (è un continuo, seppur "a rallentatore" cambio di ritmo... vai dal 13 al 11 poi al 15 poi al 17 poi torni al 11 etc.) ti devasta
parlo per gente scarsa come me.... sul mortirolo devi prendere un ritmo e tenerlo... la variazione di pendenza continua può spingerti a rallentare o peggio accelerare, forzare o al contrario andare troppo di conserva (che poi significa troppo duro perchè lì la cadenza è minima) e se non lo tieni tu a bada è lui che ti cavalca e ti stronca
Del Carpegna in notturna non miricordo assolutamente il tempo.Qualche piccolo dubbio mi rimane, l'hanno scorso il Carpegna l'ho fatto in poco più di 30', il Mortirolo sotto l'ora l'ho visto forse due volte ai miei giorni ma non dopo aver fatto il Gavia ..... Il primo presenta alcuni tratti praticamente piani, il Mortirolo, ti concede forse 500/600 di 39*25 se no il 27 ti resta per tutta la salita.
sono due giorni che ho mal di pancia a pensare a quei 75min (se va bene) di sofferenza pura, eppure tutti gli anni non vedo l'ora che arrivi il giorno della PANTANI, la gara che comunque ho nel cuore... per me la più bella in assoluto.... in bocca al lupo a tutti...Il "mostro"sara' l'ora e passa piu' dura dell'anno.36x28 guardando l'asfalto,contando i metri.Assolutamente pit-stop veloce all'inizio,bicchierino a meta',il panta che ti "dice" che sei a buon punto e i km finali da brividi!(cavolo sara' il caldo ma non ho recuperato bene dalla Sportful.)
Cappero, è vero, non si può anticipare alle 5?
Del Carpegna in notturna non miricordo assolutamente il tempo.
Ma del Foppa dopo il Gavia il migliore è un un'ora e 14, e ringraziavo i santi, cherubini e serafini tutti. Facendolo da fresco comunque sotto l'ora me lo sogno, magari mangiando bistecche spagnole ce la potrei fare, ma con le braciole del S.Cristina di sicuro no. Oltre tutto erano accompagnate da una bella birrozza fresca
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