Quasi 7 km al 9,2 % pendenza media, quasi sempre costante poco al di sotto del 9 %, a metà salita, quando entri nell'abitato di mezzomonte, c'è un tratto in cui puoi repsirare e poco dopo, am l'ultimo km è davvero spaccagambe...
Se riuscissimo a incrociarci almeno sul Gavia mi farebbe molto piacere condividere parte del percorso con te, almeno fino a Mazzo.Domenica mi sa che faccio il botto, in quel caso preparati perchè mi dedicherò a pranzare in tua compagnia e quella della principessa sul S. Cristina ....
Ruffo siamo in due, stamattina è stata la prima mattina in cui non ho fatto fatica a tirar fuori le gambe dal letto
PS: e ricordiamoci che dopo il mostro ci sono quei km di trasferimento che ti uccidono del tutto
parlo per gente scarsa come me.... sul mortirolo devi prendere un ritmo e tenerlo... la variazione di pendenza continua può spingerti a rallentare o peggio accelerare, forzare o al contrario andare troppo di conserva (che poi significa troppo duro perchè lì la cadenza è minima) e se non lo tieni tu a bada è lui che ti cavalca e ti stronca
Sì, anche quest'anno è al Palazzetto...
Verso quell'ora c'è la riunione pre-gara al centro in via Roma dove spiegano un pò tutto e io di solito ci vado, quindi per quell'ora non ci sono al palazzetto...
. Se volete possiamo vederci alla riunione alle 18.30.
Giampaolo, dove sei alloggiato? Noi siamo al Residence Casa del Sole - come l'anno passato; tu sei allo stesso albergo dell'edizione 2012?
Sì, perchè in 5 partono alle 9Per la cena, mi defilo, come Franco Piva sa bene
Ad Hard_Climber: ma ce la fate a ritirare i pacchi gara? Alle 19.00 chiudono tutto.
Beati voi che siete preoccupati da quell'ora e un po'... per me sarà all'incirca un'ora e quaranta.
Ma in realtà io dovrei temere ogni centimetro di questa gara
:angrymod::angrymod::angrymod:Tranquillo sul mortirolo pensa che a tua moglie non l'hai ancora detto e dovrai per forza finirlo nel più breve tempo possibile
Al centro congressi in Via RomaNon so a che punto siano con la pulizia delle strade ma qua ieri sera ha fatto un forte temporale con annessa grandinata, si saranno nuovamente riempite di sporco.
qualcuno sa indicarmi dove fanno la riunione pre-gara sabato sera?....
D'accordissimo!!!!Grazie per l'informazione. Tendo ad andare molto agile, ecco perché pensavo a un pacco pignoni da mtb, con quelle pendenze per girare certi rapporti ci vogliono watt che non ho
Insomma se fai il lungo una gara di gestione dove il gruppo di partenza conta veramente poco.
