mancano due mesi e una settimana, se dovessi fare il lungo comincerei a preoccuparmi seriamente :rosik::rosik:
troppa Chouffle prima di scrivere
o ti sei fatto una canna di pizzoccheri
:
Per la Chouffe ci sono anch'io!!Sono in astinenza di Chouffe da ben 10 gg e idem di pizzoccheri
Nel w-e recupero tutto
Ricordati che dobbiamo berci una Chouffe insiemeall'arrivo naturalmente :rosik:
Secondo me parti da una teoria sbagliata, vale a dire km e dislivello.
Una Teglio fatta fuori soglia come prima salita, è più dura di uno Stelvio fatto passeggiando, idem nelle granfondo, molto peggio quelle da 120 km dove i ritmi sono all'esasperazione che una da 200 km con 4000 mt di dislivello.
Comunque Teglio presa dall'altro versante è facile da Boalzo cambia totalmente la salita.
Poi che dopo ci siano da fare altri 100 km con i restanti 3500 di dislivello è altra storia, anche se con le gambe rotte dalla prima salita tutto diventa più difficile in modo esponenziale.
Mancano due mesi e una settimana, se dovessi fare il lungo comincerei a preoccuparmi seriamente :rosik::rosik:
[MENTION=21230]hulk[/MENTION]
Manuele sarò sul medio molto probabilmente, comunque non riesco a trovare una salita simile per darti un ordine di grandezza, potrebbe essere come la seconda parte del croce d'aune lunga 5 km ma con tratti più ripidi, e qualche tratto dove respirare(veramente pochi).
La prima volta pensavo di farla con il padellone perché non la conoscevo, dopo un o due km ho cambiato idea
Esperienza personale: il Teglio non è da sottovalutare
Alla prima Stelvio-Santini su questa salita mi ritrovai a smanettare col cambio posteriore per cercare il pignone più grande..
Il cambio però non saliva; ero già sul pignone più grande
Subito pensai "Se qui ho finito i pignoni, sul Mortirolo cosa metto? "
Morale: per chi fa il lungo secondo me è meglio non esagerare sulla prima salita
[MENTION=21230]hulk[/MENTION]
Manuele sarò sul medio molto probabilmente, comunque non riesco a trovare una salita simile per darti un ordine di grandezza, potrebbe essere come la seconda parte del croce d'aune lunga 5 km ma con tratti più ripidi, e qualche tratto dove respirare(veramente pochi).
La prima volta pensavo di farla con il padellone perché non la conoscevo, dopo un o due km ho cambiato idea
Invece chi fa il medio può fare Teglio a tutta?Esperienza personale: il Teglio non è da sottovalutare
Alla prima Stelvio-Santini su questa salita mi ritrovai a smanettare col cambio posteriore per cercare il pignone più grande..
Il cambio però non saliva; ero già sul pignone più grande
Subito pensai "Se qui ho finito i pignoni, sul Mortirolo cosa metto? "
Morale: per chi fa il lungo secondo me è meglio non esagerare sulla prima salita
Invece chi fa il medio può fare Teglio a tutta?
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