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arturr

Novellino
25 Agosto 2010
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scott cr1
A livello 2 dopo 10 minuti sono costretto a mettere un rapporto leggero 34/23 altrimenti muoio. E i livelli totali sono 13. E anche in questo mododo dopo 30 minuti mi devo fermare esausto
 

yagone64

Maglia Amarillo
29 Settembre 2015
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Elblag (Polonia)
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Cervelo' R3 gruppo Ultegra 6800 , BMC Roadmachine 02 Dura Ace Di2, Carbonda CFR696 Ultegra 6800
Scusa che vuol dire??

L ERG mode è una modalità del trainer per cui tu imposti un dato wattaggio e indipendentemente da cadenza e rapporto lui ti obbliga a quel wattaggio, nel momento che tu pedali con una cadenza bassa il rullo aumenta la resistenza per mantenere la potenza e ti schianta
 
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arturr

Novellino
25 Agosto 2010
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scott cr1
Non saprei dove si imposta questa modalità erg.
Vi spiego cosa faccio. entro su e trainer - allenamenti - livello e imposto livello 2 . calcolate che i livelli sono da 1 a 13
faccio 5 minuti col 34/25 e 5 minuti col 34/19 . dopo 20 minuti sono schiantato
guardo la velocità che varia da 34 a 40 km/h cosa impossibile col 34/25.
e i pedali sono duri. mi sembra sia tutto sballato.
se qualche anima pia mi può aiutare prima che mi venga un infarto.....
 

fulvosam

Apprendista Passista
3 Settembre 2016
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Brignano
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Canyon Endurace
Non saprei dove si imposta questa modalità erg.
Vi spiego cosa faccio. entro su e trainer - allenamenti - livello e imposto livello 2 . calcolate che i livelli sono da 1 a 13
faccio 5 minuti col 34/25 e 5 minuti col 34/19 . dopo 20 minuti sono schiantato
guardo la velocità che varia da 34 a 40 km/h cosa impossibile col 34/25.
e i pedali sono duri. mi sembra sia tutto sballato.
se qualche anima pia mi può aiutare prima che mi venga un infarto.....
a livello 2 quanti watt ti segna se pedali a 80-90 rpm.
Quanto hai impostato di ftp?
 

Spanner

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2020
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mia
Per chi ha comprato il suito s che cassetta shimano 11v avete messo? Mi pare di ricordare che con la 105 faccia casino e con la ultegra no? La versione non s con quale cassetta veniva venduto?