Obbiettivo dimagrimento 2020

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never give up!

max_good
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krypton xroad - 0 slr
Ma scusa: io già quando pesavo 82 kg usavo maglie taglia M (alla Fausto Coppi una volta presi pure la S, mi sentii magro quasi come Davide Formolo :shock: :))): ), come fai ad avere L o addirittura XL??? :pork:
Davide mente sapendo di mentire :mrgreen: ...se non sbaglio c'è tanto nuoto giovanile...non è certamente "minuto" di spalle...
 
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pedalone della bassa

Otztaler inside
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modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Ma scusa: io già quando pesavo 82 kg usavo maglie taglia M (alla Fausto Coppi una volta presi pure la S, mi sentii magro quasi come Davide Formolo :shock: :))): ), come fai ad avere XL o addirittura XXL??? :pork:

adesso "posto la foto" :azz :pork::wacko::mrgreen:

sarà che ho le spalle larghe, o che ho un refuso nella parte alta di anni di palestra a sballottare della ghisa, ma la maglia xl della g.f. SPortufll mi và bella stretta
per i completi, nelle gambe la singola x è poco, ed allora preferisco una taglia leggermente più comoda sopra e prendo direttamente il completo xxl
non mi piacciono le maglie aderenti
 
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muzly

Novellino
13 Novembre 2018
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Vi riporto la mia esperienza..... partito a inizio agosto a 82kg oggi sono a 74. Seguito da uno specialista e con allenamento manco troppo intenso!
Prima mi spaccavo di allenamento ma rimanevo stabile e non miglioravo nei punti dove volevo dimagrire (per noi uomini pancetta).
Dopo essere stato seguito da questo specialista in nutrizione 8kg in meno senza soffrire e con una energia unica in bici!
Veramente vi suggerisco i pagare quelle 50 100 euro ma ne vale la pena!!!
 
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Ragazzi cosa ne pensate della carne di cavallo? Può essere un'alternativa al pollo/tacchino?
Io di solito su 10 volte che mangio la carne 9 è pollame e una è manzo... Voi?

Ultimamente ho ridotto un pelo la carne a favore di pesce o legumi
 

guido76b

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Ragazzi cosa ne pensate della carne di cavallo? Può essere un'alternativa al pollo/tacchino?
Io di solito su 10 volte che mangio la carne 9 è pollame e una è manzo... Voi?

Ultimamente ho ridotto un pelo la carne a favore di pesce o legumi
Io la trovo ottima. E' estremamente magra. E' buonissima. Ovviamente quest'ultimo aspetto è soggettivo. Io l'ho sostituita al manzo. Hamburger, filetto, controfiletto, costata, qualche volta salsiccia.
Rigorosamente appena scottata.
 
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stambe

Scalatore
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Ragazzi cosa ne pensate della carne di cavallo? Può essere un'alternativa al pollo/tacchino?
Io di solito su 10 volte che mangio la carne 9 è pollame e una è manzo... Voi?

Ultimamente ho ridotto un pelo la carne a favore di pesce o legumi
Faccio proprio come te, ma il cavallo lo lascio stare, sarebbe come mangiare il gatto...
 

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Momento cavolata...
Mi hanno regalato l'unica bici che devo usare poco altrimenti ingrassa :)
 

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