Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[stambe]

Un paio d’ore tranquille.
@mauretto era inevitabile che non riuscissi a fare a meno di una bdc

Prodotti bici scontati

 

[mauretto]

Solita 1h20 di spinning volata liscia, speravo avrsse rinfrescato un po dopo la pioggia di ieri sera, invece nulla.
Durante la giornata il clima è tornato davvero pesante, non so voi ma questa estate sto diventando particolarmente insofferente a questo caldo che non molla un attimo

 

[smashing]

Oggi ho avuto l'occasione di andare al fresco. Partito alle 6:00. 12 gradi. Colfosco/Gardena/Sella/Pordoi/Falzarego/Valparola/Colfosco

 

[romulano]

Vedi l'allegato 459861

Oggi ho avuto l'occasione di andare al fresco. Partito alle 6:00. 12 gradi. Colfosco/Gardena/Sella/Pordoi/Falzarego/Valparola/Colfosco

Bellissimo, ma stai ai confini?

 

[Kaiser Jan]

Ore 6

 

[smashing]

Bellissimo, ma stai ai confini?

No magari son a 3 orette di macchina, qualcosa meno se mi fermo ad arabba.
Avevo 3 giorni di ferie, nei quali avrei dovuto sbrigare un po' di faccende. Però un amico mi ha offerto due notti in un appartamento di sua proprietà in zona e non ho saputo rifiutare! Per il sella ronda invece ho fatto viaggio in giornata con relativa alzataccia.

 

[Luke26]

Anche io ormai devo aspettare le 615/620 per partire, quindi sono un pò più tirato coi tempi. Ma da metà settembre con i bimbi a scuola cercherò di uscire in pausa pranzo. Stamattina Criss Cross 45" 2' x15, inizio a sentire il carico.

 

[stambe]

Stamattina niente bici ma sgambata per i monti (visto che ho passato la notte in baita)

 

[bagga]

anche qui nonostante la piovuta ha rinfrescato un pochetto ma niente di esagerato...stamattina partito intorno alle 6 come solito e la minima (20°) era di poco inferiore al solito ma un pò meno umidità si percepiva, poi al lavoro e dalle 10/10.30 in poi solito caldo in aumento fino al pomeriggio insieme all'afa...

 

[mauretto]

Anche oggi 1h20 di spinning, solita tabella, caldo caldo caldo...arriverà non dico il freddo, ma almeno un po di fresco di settembre no?

 

[stambe]

Stamattina 2h 30 in MTB con 1510 d+

 

[mauretto]

Allenamento spinning un po più lungo come sempre nel weekend. 1h35 oggi, il caldo non molla ma nemmeno io, se non altro la mattina presto un minimo di aria fresca c'è più o meno sempre. Tra l'altro oggi termina agosto, e io spero che a questo punto prima o poi le temperature inizino a calare, no?

 

[Lorenzocrisi]

Oggi volevo partire un pelo prima tipo ore 6.
Son tornato in bici dopo circa 3 settimane. Partenza ore 7 circa: fresco, ma non troppo.
Naturalmente, appena ritornato a casa e mi son fermato ho percepito il caldo e l'afa pronti ad attaccare anche oggi..

 

[53x39]

Stamattina partito con un attimo di ritardo intorno alle 5,20 di solito sono le 4,30|5 seguendo gli allenamenti del Garmin

 

[Luke26]

Stamattina 35Km con un pò di strappi in collina. Ho montato il ciclicomputer (magene 206 pro, 50euro su Aliexpress...), così almeno vedo cadenza, pendenza e battiti.
Per le prossime uscite devo montare luce anteriore, sennò devo uscire troppo tardi quando esco la mattina.
Adesso devo valutare se prendere dei rulli smart per fare allenamenti indoor, ma vorrei uscire ancora almeno fino a novembre.
Voi come gestire il periodo invernale?

 

[mauretto]

Voi come gestire il periodo invernale?

Finchè non ho avuto un bruttissimo incidente con un animale selvatico, uscivo sempre poco dopo le 4am 365gg all'anno a meno che non diluviasse. Luci potenti davanti e dietro, abbigliamento adatto che oggi ce n'è di ottimo per tutte le stagioni, e via

 

[stambe]

@Luke26 anche io come @mauretto , vestiario adeguato e uscite tutto l’anno. Ma l’intenzione per il prossimo inverno è quello di evitare rischi di scivolate e geloni ai piedi, quindi più allenamenti al chiuso sui rulli. Nel mio caso dei “roller” ( elite e-Motion ).

 

[mauretto]

Adesso invece all'alba preferisco allenarmi indoor, anche oggi 1h35 di spining con una buona gamba nonostante l uscita in mtb di ieri bella tosta per il caldo. Per fortuna oggi c'era una bella brezza a rinfrescante la stanza, un buon allenamento

 

[stambe]

Stamattina uscita in mtb, bella salita di oltre 1000 d+, un’ora e 33’.

 

[smashing]

Monte Grappa da Semonzo. Sempre molto bella! Velo pietoso sui tempi