Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[smashing]

Oggi sul lavoro, meno 11,3 gradi.

Hai vinto

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[mauretto]

1h35 di spinning molto piacevole, con una bella tabella di lavori vari e coinvolgente. Temperature ottime ormai, il che aiuta molto. Buon weekend!

 

[stambe]

Stamattina sono uscito con la bufera! Era meglio evitare, troppi rischi per le folate di vento e i vari rami di alberi e detriti in strada… comunque 31 km con 888 d+

 

[Luke26]

Stamattina i bimbi mi hanno svegliato alle 5, quindi alle 545 sono uscito al buoi per un giretto, freddo...
...il ciclo computer diceva 5°C...
Devo prendere abbigliamento piu invernale, e pensare ai rulli (anche se li trovo noiosi).

 

[mauretto]

Intanto 1h45 di spinning stamattina volata senza accorgermene, seguendo una lezione davvero varia e divertente. Una bella tirata, vediamo cime si evolve il meteo che per ora è molto nuvoloso come ieri

 

[stambe]

Tempo bello stamattina, anche se c'è ancora vento... 57 km con 1340 d+

 

[mauretto]

Qua forse peggio di ieri...cielo grigio, vento forte e gelido. E chi ha voglia di salire oltre i 1000m con sto tempo, uff....e vabbè niente, questo weekend saltiamo la mtb, ho approfittato per andare in palestra a fare il secondo "ripasso generale " degli esercizi che era in programma prima di iniziare con la nuova scheda

 

[mauretto]

Iniziamo questa settimana prima delle ferie con la solita 1h20 di spinning, e buon lunedì a tutti