Non ho capito per cosa sei rimasto stupito ma okLa cosa buffa sapete qual' è?
Queste fullbody che ho riportato le ho prese (forse con una piccola modifica) da "Scienza e pratica del natural body building" scritto a 2 mani da Paolo Evangelista e Massimo Brunaccioni
Detto in amicizia eh
Questo mi ha fatto capire delle cose.
Mi hai un pò stupito @MaxMarkson, ti reputavo e ti reputo tutt' ora molto preparato proprio perchè hai preso il certificato da loro (senza offesa)