ROUVY (ex CVT CycleopsVirtualTrainer)
- Creatore Discussione iodeviz
- Data di inizio
Vo2Max e training status li calcola il Garmin, a prescindere da Rouvy e strava.
Per farlo però il rullo deve essere connesso al Garmin.
Quindi connetti in Ant al garmin ed in BT al software
non l'avevo notato perchè ho usato Rouvy per poco tempo
ma tu per GC intendi Garmin Connect o Golden Cheetah ? mi è venuto il dubbio ...
Idemieri mattina ho fatto una "online race" ..eravamo in 23.. vedevo le distanze ma non gli avatar che pedalavano..
altra cosa è che non mi ha ancora caricato su Strava nel il warm Up, ne la corsa ne il post free rideper il warm up e free ride è apparso subito l'upgrade. bo ?! possibile gli dia "fastidio" il fatto che registrando l'allenamento con il garmin, questo faccia prima la sincronizzazione su strava e quindi in qualche modo gli fa "capire" che c'è già un'altra attività per quell'ora?
il garmin lo uso perchè poi il file lo carico su GC.
ieri mattina ho fatto una "online race" ..eravamo in 23.. vedevo le distanze ma non gli avatar che pedalavano..
altra cosa è che non mi ha ancora caricato su Strava nel il warm Up, ne la corsa ne il post free ride
il garmin lo uso perchè poi il file lo carico su GC.
Non credo sia così, faccio la stessa cosa anch'io, il problema credo sia dovuto al sovraccarico del server che ci mette un pò a gestire e sincronizzare i dati.
a me sistematicamente mi sincronizza i dati il giorno dopo, anche se da subito si riescono a visualizzare nella pagina delle attività, quindi poi li carico su strava
Si puoi controllare tutti i dati c'è una classifica completa
ah ok, pensavo l'altro
io ho tutto su garmin connect il quale poi distribuisce a strava ecc
Per vedere tutti i risultati devi andare su questa pagina
e cliccare su visit our website da li puoi vedere tutto
e cliccare su visit our website da li puoi vedere tutto
Si la pagina l'avevo trovata.
Quello che mi chiedevo è come mai la classifica è fatta sommando i piazzamenti nelle diverse tappe e non il tempo totale impiegato?
Se fai caso alla tua posizione in classifica potresti essere davanti a chi ha impiegato meno tempo di te a completare le 4 tappe (nel mio caso sono 34esimo, dietro a me c'è un partecipante che ha impiegato un minuto in meno :
Io ormai le carico manuali da sabato .
Il Giau è per voi una passeggiata . Fatto domenica in Race online .
Tacx Neo.
Ftp 295w x 62kg.
Ho iniziato Rouvy per rompere la monotonia delle tabelle / intervalli.
Fare 8 ripetute da 4 minuti a 120% FTP è una discreta sofferenza, passa un po' di più guardandosi "intorno".
Per intervalli più lunghi, tipo 4 x20 min a 95%FTP, devo ancora cercare i percorsi adatti.
Oggi ho scarico e dopo la tabella di Trainerroad mi faccio una tappa del challenge specialized "Lipno Lake".
sono diegop anche su rouvy
Ciao
come la carichi manualmente ?Io ormai le carico manuali da sabato .
Il Giau è per voi una passeggiata . Fatto domenica in Race online .
