WO sta per?questo rouvy AR mi fa impazzì!
allora stamani procedura, apro WO connetto tutto... poi apro AR e ... mi simula la resistenza anche molto meglio di WO... potenza trasmessa ok... faccio 10' di riscaldamento... chiudo l'esercizio e mi viene potenza media 192w contro i 220w del garmin.... eh no eh! troppo troppo diversi!
ho deciso di fare arabba-pordoi su WO
Mi sa che si può solamente dopo aver iniziato la traccia in modalità TrainingScusate da dove si regola la difficoltà del trainer . Ho un suito e stamattina ho provato a fare il giau , purtroppo ho su il 39/25 ed era veramente tropo duro.
Cmq tra rouvy , zwift e myEtraining trovo che rouvy sia quello piu realistico .
Se non sbaglio aumenti la schermata delle impostazioni ma non i riquadri dei dati istantanei...
Spesso si è parlato di diminuire la percentuale di durezza(non so come si chiama)in modo tale da percepire le pendenze più pedalabili...
Mi chiedo,a che serve impostare un giro con un dislivello importante se poi si sceglie una percentuale inferiore al 100%?
O mi sfugge qualcosa?
È vero che la velocità in salita dipende dai watt erogati,ma una cosa é sviluppare 250w a 90/95 di cadenza e una cosa è farli a 60/70...
Su salute.ch la pendenza è mediata su magari 1 km, mentre su Rouvy varia molto di più.Altra cosa , ho controllato su strava e su salite.ch , le pendenze simulate sono molto superiori.
Puoi solo in modalità TRAINING .Scusate da dove si regola la difficoltà del trainer . Ho un suito e stamattina ho provato a fare il giau , purtroppo ho su il 39/25 ed era veramente tropo duro.
Cmq tra rouvy , zwift e myEtraining trovo che rouvy sia quello piu realistico .
Ho cercato ma non la trovoMi sa che si può solamente dopo aver iniziato la traccia in modalità Training
Scusate da dove si regola la difficoltà del trainer . Ho un suito e stamattina ho provato a fare il giau , purtroppo ho su il 39/25 ed era veramente tropo duro.
Cmq tra rouvy , zwift e myEtraining trovo che rouvy sia quello piu realistico .
io sarò tonto ma non riesco a fare apparire gli avatar, né il mio né quello di altri...uso rouvy WO, ho guardato diversi video (anche ar) in diverse modalità, sicuro mi sfugge qualche impostazione ma al momento proprio non ci sono riuscito…?!?!
avete qualche dritta semplice e comprensibile...?
se volessi fare un test ftp su rouvy, come faccio?
grazie mille, altra domanda, quando faccio partire il test (ho un tacx neo 2T) il simulatore andrà in ERG ad una potenza impostata, oppure sarò io che come su strada dovrò tenere una potenza costante?Se usi Rouvy Workouts su pc, trovi proprio il menù "Start FTP test".....se questo è ciò che cerchi.
un paio di volte si ma devo controllare se fossero video AR o meno, unica differenza che ho notato è una diversa visuale dei vari dati che invece di essere in un piccolo quadrato in alto a sinistra diventa una striscia bianca verticale lunga quanto il tablet, tra l'altro molto più visibile e comprensibile...Sicuramente lo hai già fatto, te lo chiedo lo stesso.....prima di avviare lo "start race", hai abilitato "Augmented Route Trainig (beta)" ??
grazie mille, altra domanda, quando faccio partire il test (ho un tacx neo 2T) il simulatore andrà in ERG ad una potenza impostata, oppure sarò io che come su strada dovrò tenere una potenza costante?
un paio di volte si ma devo controllare se fossero video AR o meno, unica differenza che ho notato è una diversa visuale dei vari dati che invece di essere in un piccolo quadrato in alto a sinistra diventa una striscia bianca verticale lunga quanto il tablet, tra l'altro molto più visibile e comprensibile...
quindi l'unica cosa da fare sarebbe attivare quello prima di fare partire la modalità race…? ovviamente solo con i video AR giusto…?
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